[發(fā)明專利]一種能夠改善遠視并提高視力的眼肌按摩方法

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• 申請?zhí)枺?/td>: 201910044505.0
• 申請日: 2019-01-17
• 公開（公告）號: CN111437186A
• 公開（公告）日: 2020-07-24
• 發(fā)明（設(shè)計）人: 俞臻
• 申請（專利權(quán)）人: 上海睿翊醫(yī)療科技有限公司
• 主分類號: A61H39/04
• 分類號: A61H39/04
• 代理公司: 暫無信息
• 代理人: 暫無信息

本發(fā)明公開了眼球保健技術(shù)領(lǐng)域的一種能夠改善遠視并提高視力的眼肌按摩方法，該方法的具體步驟如下：三根手從魚腰穴和印堂穴到陽白穴再到額頭頂部，到達每一個穴位時，都需要配合點、按、揉的手法，時長3分鐘；點按攢竹穴輕拉至發(fā)際線位置，每個穴位都要輕點，輕揉，輕推反復(fù)5次，使用點、揉、推的手法，時長2分鐘，本發(fā)明能夠有效的促進眼睛周圍的血液循環(huán)，改善睫狀肌功能，減輕眼部疲勞，刺激視細胞，打通眼周經(jīng)絡(luò)，通過對各個穴位的按摩，對眼球進心溫養(yǎng)、放松，對任督二脈進行一個氣的循環(huán)，使之達到氣的通暢，從而達到提高視力的目的。

技術(shù)領(lǐng)域

本發(fā)明公開了一種能夠改善遠視并提高視力的眼肌按摩方法，具體為眼球保健技術(shù)領(lǐng)域。

背景技術(shù)

遠視指平行光束經(jīng)過調(diào)節(jié)放松的眼球折射后成像于視網(wǎng)膜之后的一種屈光狀態(tài)，當(dāng)眼球的屈光力不足或其眼軸長度不足時就產(chǎn)生遠視。這種眼的光學(xué)焦點在視網(wǎng)膜之后，因而在視網(wǎng)膜上所形成的像是模糊不清的。為了看清遠處物體，要利用調(diào)節(jié)力量把視網(wǎng)膜后面的焦點移到視網(wǎng)膜上，一般用凸透鏡矯正，故遠視眼經(jīng)常處在調(diào)節(jié)狀態(tài)，易發(fā)生眼疲勞?，F(xiàn)階段市面上大多數(shù)情況，針對遠視的按摩手法較為單一，只能單一的調(diào)整睫狀肌來改善視力，起到預(yù)防遠視和維持目前患者視力不下降為目的方法。為此，我們提出了一種能夠改善遠視并提高視力的眼肌按摩方法投入使用，以解決上述問題。

發(fā)明內(nèi)容

本發(fā)明的目的在于提供一種能夠改善遠視并提高視力的眼肌按摩方法，以解決上述背景技術(shù)中提出的問題。

為實現(xiàn)上述目的，本發(fā)明提供如下技術(shù)方案：一種能夠改善遠視并提高視力的眼肌按摩方法，該方法的具體步驟如下：

S1：一手按揉印堂、人中、承漿穴位，另一只手按揉頸百勞、風(fēng)池、腦空穴位，反復(fù)5次；

S2：一手按揉印堂穴，另一只手按揉風(fēng)池穴，雙手按揉太陽穴，使用點、按、揉的手法，時長2分鐘；

S3：將三根手指在背部點按，從命門穴-腎俞-三焦俞-胃俞-脾俞-膽俞-肝俞-大椎，反復(fù)5次；

S4：左邊脾胃部分沿著肋骨方向從下往上用手掌輕拉，再回到胃部，沿右邊肝膽部分沿肋骨方向從下往上輕拉，使之發(fā)燙，手掌打開，在肚臍處輕輕使用揉加推的手法，反復(fù)5次；

S5：第一掌骨側(cè)面按上合谷穴、陽溪穴，在合谷及陽溪穴上點、按、輕揉，再按液門穴、中渚穴、陽池穴，按摩每個穴位時，都需要點、按、輕揉的手法，反復(fù)5次，左右手分別進行按摩，時長3分鐘；

S6：在太淵穴-烈缺穴、大陵穴-內(nèi)關(guān)穴和神門穴輕點，輕揉、輕推反復(fù)3-5次，左右手分別進行按摩，時長5分鐘；

S7：三根手從魚腰穴和印堂穴到陽白穴再到額頭頂部，到達每一個穴位時，都需要配合點、按、揉的手法，時長3分鐘；

S8：按摩攢竹穴至發(fā)際線位置，每個穴位都要輕揉，從下往上輕拉反復(fù)5次，使用點、揉、推的手法，時長2分鐘；

S9：左手輕點印堂，右手從印堂-人中穴-承漿穴依次點按，每個穴位都要輕揉，輕推反復(fù)10次；

S10：雙手點按攢竹穴、上睛明穴、睛明穴、迎香穴，每個穴位都要輕揉、輕推，從上至下反復(fù)8次；

S11：雙指點按承泣穴-四白穴-巨髎穴-地倉穴-承漿穴-大迎穴，每個穴位都要輕揉、輕推，反復(fù)3-5次；

S12：上下左右的輕輕推壓睛明-上晴明-上明-瞳子髎-承泣，最后點壓四白穴，每個穴位都要輕揉，輕推反復(fù)3-5次；

S13：一手按揉絲竹空，另一手按揉印堂-人中-承漿，5次，同側(cè)做完后，再換另外一側(cè)，每側(cè)時長2分鐘；

S14：點按攢竹-魚腰-絲竹空-太陽穴-耳門，反復(fù)3-5次，雙側(cè)可同時做，時長4分鐘；