[發明專利]一種能夠改善遠視并提高視力的眼肌按摩方法在審
| 申請號： | 201910044505.0 | 申請日： | 2019-01-17 |
| 公開（公告）號： | CN111437186A | 公開（公告）日： | 2020-07-24 |
| 發明（設計）人： | 俞臻 | 申請（專利權）人： | 上海睿翊醫療科技有限公司 |
| 主分類號： | A61H39/04 | 分類號： | A61H39/04 |
| 代理公司： | 暫無信息 | 代理人： | 暫無信息 |
| 地址： | 201600 上海市松江區新*** | 國省代碼： | 上海;31 |
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| 摘要： | |||
| 搜索關鍵詞： | 一種 能夠 改善 遠視 提高 視力 按摩 方法 | ||
1.一種能夠改善遠視并提高視力的眼肌按摩方法，其特征在于：該方法的具體步驟如下：
S1：一手按揉印堂、人中、承漿穴位，另一只手按揉頸百勞、風池、腦空穴位，反復5次；
S2：一手按揉印堂穴，另一只手按揉風池穴，雙手按揉太陽穴，使用點、按、揉的手法，時長2分鐘；
S3：將三根手指在背部點按，從命門穴-腎俞-三焦俞-胃俞-脾俞-膽俞-肝俞-大椎，反復5次；
S4：左邊脾胃部分沿著肋骨方向從下往上用手掌輕拉，再回到胃部，沿右邊肝膽部分沿肋骨方向從下往上輕拉，使之發燙，手掌打開，在肚臍處輕輕使用揉加推的手法，反復5次；
S5：第一掌骨側面按上合谷穴、陽溪穴，在合谷及陽溪穴上點、按、輕揉，再按液門穴、中渚穴、陽池穴，按摩每個穴位時，都需要點、按、輕揉的手法，反復5次，左右手分別進行按摩，時長3分鐘；
S6：在太淵穴-烈缺穴、大陵穴-內關穴和神門穴輕點，輕揉、輕推反復3-5次，左右手分別進行按摩，時長5分鐘；
S7：三根手從魚腰穴和印堂穴到陽白穴再到額頭頂部，到達每一個穴位時，都需要配合點、按、揉的手法，時長3分鐘；
S8：按摩攢竹穴至發際線位置，每個穴位都要輕揉，從下往上輕拉反復5次，使用點、揉、推的手法，時長2分鐘；
S9：左手輕點印堂，右手從印堂-人中穴-承漿穴依次點按，每個穴位都要輕揉，輕推反復10次；
S10：雙手點按攢竹穴、上睛明穴、睛明穴、迎香穴，每個穴位都要輕揉、輕推，從上至下反復8次；
S11：雙指點按承泣穴-四白穴-巨髎穴-地倉穴-承漿穴-大迎穴，每個穴位都要輕揉、輕推，反復3-5次；
S12：上下左右的輕輕推壓睛明-上晴明-上明-瞳子髎-承泣，最后點壓四白穴，每個穴位都要輕揉，輕推反復3-5次；
S13：一手按揉絲竹空，另一手按揉印堂-人中-承漿，5次，同側做完后，再換另外一側，每側時長2分鐘；
S14：點按攢竹-魚腰-絲竹空-太陽穴-耳門，反復3-5次，雙側可同時做，時長4分鐘；
S15：點按翳風穴和角孫穴，再揉捏耳朵，期間還可以點按三焦穴，最后輕拉耳垂，反復3-5次；
S16：上下左右的輕輕推壓睛明-上晴明-上明-瞳子髎-承泣，每個穴位都要輕揉，輕推反復3-5次；
S17：點按頸百勞-風池-腦空，使用點的手法后，立即使用揉的手法，時長2分鐘。
2.根據權利要求1所述的一種能夠改善遠視并提高視力的眼肌按摩方法，其特征在于：所述步驟S1中，在按摩每個穴位時，都需要使用點、按、輕揉的手法、時長3分鐘，并配合呼吸，以短吸長吹為準。
3.根據權利要求1所述的一種能夠改善遠視并提高視力的眼肌按摩方法，其特征在于：所述步驟S3中，按摩每個穴位時，都需要點、按、揉的手法，使用推的手法直到表面皮膚發燙為止。
4.根據權利要求1所述的一種能夠改善遠視并提高視力的眼肌按摩方法，其特征在于：所述該按摩方法應按順序進行各個穴位的按摩，并嚴格遵循每個穴位的按摩手法，將按摩時間控制在45分以內。
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