[發明專利]一種用戶運動能力的確認方法和系統有效
| 申請號: | 201811332151.1 | 申請日: | 2018-11-09 |
| 公開(公告)號: | CN109529303B | 公開(公告)日: | 2021-03-12 |
| 發明(設計)人: | 張朋瑞 | 申請(專利權)人: | 深圳市量子智能科技有限公司 |
| 主分類號: | A63B71/06 | 分類號: | A63B71/06;G16H20/30 |
| 代理公司: | 暫無信息 | 代理人: | 暫無信息 |
| 地址: | 518000 廣東省深圳市*** | 國省代碼: | 廣東;44 |
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| 摘要: | |||
| 搜索關鍵詞: | 一種 用戶 運動 能力 確認 方法 系統 | ||
一種用戶運動能力的確認方法和系統,屬于數據處理技術領域,其中,該方法包括:通過耳機采集用戶靜止狀態下生物指標的基線數據,并根據基線數據預估基本運動能力,根據預估的該基本運動能力制定運動計劃,采集在執行運動計劃時的生物指標的基礎動態值,根據在靜止狀態下的生物指標的基線數據和基礎動態值確認用戶疲勞是否恢復,確認恢復后,提高對用戶基本運動能力的預估,并根據提高預估后的基本運動能力再次制定運用計劃,采集在執行新的運動計劃時的該用戶的生物指標的運動動態值,在確認用戶恢復疲勞后,重復執行上述步驟,直到用戶基本運動能力達到上限時,停止訓練,可提確認用戶運動能力的準確性。
技術領域
本發明屬于數據處理技術領域,尤其涉及一種用戶運動能力的確認方法和系統。
背景技術
越來越多的人關注自身的健康狀況,健身人群日益增大,在運動過程中,由于每個人的身體條件不盡相同,在進行運動時,如何根據自身條件進行差異性訓練是很重要。每個人在運動中產生疲勞度的時間和從疲勞中恢復正常的時間都不同。疲勞度是決定人體運動強度的重要指標。
現有技術方案中,判斷人在運動中的疲勞度的是依靠單一心率變異性(HRV,heartrate variability)值的變化來判斷,這種評測維度單一,局限性很大,評測結果不準確,例如當血氧值(即血氧飽和度值)降低時身體也是處于疲勞狀況的,血壓升高時也是沒有完全恢復,單一的HRV是反應不出這種狀況的,因此也不能準確的確認用戶的運動能力。
發明內容
本發明實施例提供一種用戶運動能力的確認方法和電子系統,以實現基于用戶自身身體條件判斷用戶的疲勞程度,從而解決確認用戶的運動能力不準確的問題。
本發明實施例一方面提供了一種用戶運動能力的確認方法,包括耳機和電子裝置的用戶運動能力的確認系統,所述耳機與所述電子裝置通過無線方式連接,所述方法包括:
通過所述耳機采集用戶在靜止狀態下生物指標的基線數據,并根據所述基線數據預估用戶基本運動能力,所述生物指標包括:血壓、血氧飽和度、靜息心率、心率變異性;
根據所述用戶基本運動能力制定運動計劃;
采集所述用戶執行所述運動計劃時的所述生物指標的運動動態值;
根據所述生物指標的運動動態值,計算當前的測試運動量;
測量所述在用戶運動后的多個時段,在靜止狀態下所述生物指標的基礎動態值;
根據所述用戶在靜止狀態下生物指標的基線數據和所述生物指標的基礎動態值,確認所述用戶疲勞是否恢復;
在確認所述用戶疲勞恢復后,按照預設規則提高對所述用戶的基本運動能力的預估,并根據提高預估后的基本運動能力再次制定運動計劃,執行所述采集所述用戶執行所述運動計劃時的所述生物指標的運動動態值的步驟,直至確認所述用戶疲勞恢復;
迭代執行所述在確認所述用戶疲勞恢復后的各以上步驟,并當所述用戶疲勞恢復時間超過預設時間時,根據對所述用戶在進行不同強度的測試運動量后疲勞恢復數據,建立所述用戶的運動能力基線。
本發明實施例另一方面提供了一種用戶運動能力的確認系統,用于執行上述用戶運動能力的確認方法。
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