[發明專利]基于運動心率和跑步機的心肺耐力測試方法有效
| 申請號: | 201410621246.0 | 申請日: | 2014-11-05 |
| 公開(公告)號: | CN104323759B | 公開(公告)日: | 2017-11-07 |
| 發明(設計)人: | 周旭;馬彪彪;王強;宋旭;聞劍飛;趙赫;徐玉兵;馬書芳;馬祖長;楊先軍;孫怡寧;陸保云;汪輝;李文 | 申請(專利權)人: | 中國科學院合肥物質科學研究院;合肥師范學院 |
| 主分類號: | A61B5/00 | 分類號: | A61B5/00;A61B5/024 |
| 代理公司: | 安徽合肥華信知識產權代理有限公司34112 | 代理人: | 余成俊 |
| 地址: | 230031 安徽*** | 國省代碼: | 安徽;34 |
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| 摘要: | |||
| 搜索關鍵詞: | 基于 運動 心率 跑步 耐力 測試 方法 | ||
1.基于運動心率和跑步機的心肺耐力測試方法,其特征在于:包括以下步驟:
(1)根據受試者的基本信息,初步預測其最大運動強度,并根據此運動強度,設定受試者的三個階段運動強度,階段運動強度依次遞增;
(2)受試者在設定的階段運動強度下進行運動,記錄受試者在運動過程中的實時心率,計算受試者的階段運動心率;
(3)利用三個階段運動強度和階段運動心率,擬合運動心率與運動強度間的二次多項式評估模型或者線性評估模型;
(4)根據受試者的年齡,計算其最大心率,將所預測的最大運動心率代入步驟(3)所擬合的評估模型,計算出最大心率下的運動強度,以此運動強度作為受試者的心肺耐力評估指標;
所述的受試者基本信息包括年齡、性別、身高和體重;
三個階段運動強度分別為步驟(1)所預測運動強度的50%、70%和85%;
受試者采用跑步機上間歇性遞增負荷的運動方式來完成所述的運動強度;
階段運動強度通過代謝當量METs來表示;階段運動心率為受試者在設定的階段運動強度下,持續運動一定時間后,最后20-30秒內的平均運動心率;
計算最大運動心率的公式為:最大運動心率= 208 – 0.7*年齡。
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