[發明專利]一種蓮藕蜜棗粥及其制備方法有效
| 申請號: | 201410093789.X | 申請日: | 2014-03-14 |
| 公開(公告)號: | CN103918984A | 公開(公告)日: | 2014-07-16 |
| 發明(設計)人: | 董良清 | 申請(專利權)人: | 當涂縣科輝商貿有限公司 |
| 主分類號: | A23L1/10 | 分類號: | A23L1/10;A23L1/214;A23L1/30 |
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| 摘要: | |||
| 搜索關鍵詞: | 一種 蓮藕 蜜棗 及其 制備 方法 | ||
技術領域
本發明是關于一種蓮藕蜜棗粥及其制備方法,屬于食品類養生粥的工藝技術領域。
背景技術
蓮藕,富含淀粉、蛋白質、維生素B、維生素C、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵等多種礦物質,肉質肥嫩,白凈滾圓,口感甜脆;中醫認為,藕是一款冬令進補的保健食品,既可食用,又可藥用。生食能涼血散淤,熟食能補心益腎,可以補五臟之虛,強壯筋骨,滋陰養血;同時還能利尿通便,幫助排泄體內的廢物和毒素。
粥可調節胃口,增進食欲,補充身體需要的水分。它味道鮮美、潤喉易食,營養豐富又易于消化,實在是養生保健的佳品。粥的妙不可言,在于它介于飯、菜和湯三者之間。
發明內容
一種蓮藕蜜棗粥,其特征在于由以下重量份的原料制成:蓮藕1000~1200、大米200~280、白砂糖25~30、蜜棗80~120、食用堿20~25、奶粉20~25、蜂蜜15~25、芝麻8~12、核桃仁20~30、蘋果泥20~25、紅豆25~30、助劑4~6、水1000~1400;所述的助劑由以下重量份的原料制成:山楂葉2-3、豐花草8-10、當歸3-4、黑皮根1-2、蘘荷花苞3-4、珍珠風子1-2、綠茶粉10-12;制備方法是將除綠茶粉以外的各原料混合,加水煎煮,過濾得提取液,提取液濃縮后烘干,與綠茶粉混合即得。
一種蓮藕蜜棗粥的制備方法,其特征在于包括以下幾個步驟:
(1)將新鮮多汁的蓮藕洗凈后,去皮,攔腰切成均勻的兩部分,將大米混合紅豆淘好、洗凈后裝入蓮藕孔中,然后合上兩部分蓮藕并以竹簽串聯成完整部分備用;
(2)將(2)所述的裝過料的蓮藕放于砂鍋之中,兌上清水,大火燒開,之后慢燉20~30min;
(3)將所述(3)的蓮藕撈起,切成厚度0.8~1.5cm的片狀,與蜜棗、白砂糖、蘋果泥、核桃仁、蜂蜜、芝麻、助劑、食用堿和其他剩余部分混合均勻放于煮蓮藕的砂鍋中,大火燒開,小火繼續煮40~50min;
(4)打開鍋蓋,攪拌煮好的粥使材料間充分混合,常溫下冷卻即可。
注:助劑中的豐花草是茜草科豐花草屬,可入藥,有活血祛瘀,消腫解毒之功效;黑皮根:為番荔枝科陵水暗羅的根,根肥厚,外皮黑色,內部粉質,有特異香氣,全年可采,治四肢無力,遺精等;蘘荷:一種多年生姜科草本,根部具有藥用價值,其嫩花序、嫩葉可當蔬菜,花序可治咳嗽,配生香榧治小兒百日咳有顯效;珍珠風子:為馬鞭草科植物珍珠風的種子,主治兒科傷寒。
本發明的優點:本發明將大米放于蓮藕中蒸煮一段時間,使得蓮藕的天然味道清香甘甜更有效的進入大米,和大米的純正香味相混合;同時添加了蜜棗、蜂蜜、核桃仁,使得粥喝起來不但口感極佳,而且極具營養價值,蜜棗蜂蜜都是補血、補虛良品,核桃仁不僅蛋白豐富,還有益大腦,是長期工作和學習的人的最佳選擇。
具體實施方式
實施例1
一種蓮藕蜜棗粥,其特征在于由以下重量份的原料制成:蓮藕1000~1200g、大米200~280g、白砂糖25~30g、蜜棗80~120g、食用堿20~25g、奶粉20~25g、蜂蜜15~25g、芝麻8~12g、核桃仁20~30g、蘋果泥20~25g、紅豆25~30g、助劑4~6g、水1000~1400g;所述的助劑由以下重量份的原料制成:山楂葉2-3g、豐花草8-10g、當歸3-4g、黑皮根1-2g、蘘荷花苞3-4g、珍珠風子1-2g、綠茶粉10-12g;制備方法是將除綠茶粉以外的各原料混合,加水煎煮,過濾得提取液,提取液濃縮后烘干,與綠茶粉混合即得。
一種蓮藕蜜棗粥的制備方法,其特征在于包括以下幾個步驟:
(1)將新鮮多汁的蓮藕洗凈后,去皮,攔腰切成均勻的兩部分,將大米混合紅豆淘好、洗凈后裝入蓮藕孔中,然后合上兩部分蓮藕并以竹簽串聯成完整部分備用;
(2)將(2)所述的裝過料的蓮藕放于砂鍋之中,兌上清水,大火燒開,之后慢燉20~30min;
(3)將所述(3)的蓮藕撈起,切成厚度0.8~1.5cm的片狀,與蜜棗、白砂糖、蘋果泥、核桃仁、蜂蜜、芝麻、助劑、食用堿和其他剩余部分混合均勻放于煮蓮藕的砂鍋中,大火燒開,小火繼續煮40~50min;
(4)打開鍋蓋,攪拌煮好的粥使材料間充分混合,常溫下冷卻即可。
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