[實(shí)用新型]一種核心力量訓(xùn)練器

有效

• 申請(qǐng)?zhí)枺?/td>: 201922097446.1
• 申請(qǐng)日: 2019-11-28
• 公開（公告）號(hào): CN211132848U
• 公開（公告）日: 2020-07-31
• 發(fā)明（設(shè)計(jì)）人: 趙亞楠;袁文宇
• 申請(qǐng)（專利權(quán)）人: 袁文宇
• 主分類號(hào): A63B21/072
• 分類號(hào): A63B21/072;A63B23/04;A63B23/12
• 代理公司: 濟(jì)南誠(chéng)智商標(biāo)專利事務(wù)所有限公司 37105
• 代理人: 李懷秋

本實(shí)用新型公開了一種核心力量訓(xùn)練器，包括固定裝置、橫梁、推桿和托塊，所述橫梁通過(guò)連接裝置與固定裝置連接，所述橫梁上設(shè)有調(diào)節(jié)套，所述調(diào)節(jié)套上設(shè)有用于固定的鎖緊螺栓，所述調(diào)節(jié)套的側(cè)壁固定連有連接套，所述連接套套在推桿的外部并與推桿滑動(dòng)配合，所述推桿的上端設(shè)有上限位環(huán)，推桿的下端連有可拆卸的托塊。本實(shí)用新型針對(duì)競(jìng)技規(guī)律來(lái)設(shè)計(jì)核心力量訓(xùn)練器的結(jié)構(gòu)，讓訓(xùn)練者模擬真實(shí)運(yùn)動(dòng)中的發(fā)力順序及發(fā)力技巧，使得訓(xùn)練者能夠正確掌握訓(xùn)練姿勢(shì)與發(fā)力方式，掌握運(yùn)動(dòng)技巧，解決了目前徒手訓(xùn)練無(wú)法真正掌握運(yùn)動(dòng)動(dòng)作要領(lǐng)的問(wèn)題，讓訓(xùn)練者在真正實(shí)物訓(xùn)練之前就能掌握組成完整技術(shù)動(dòng)作的分解運(yùn)動(dòng)技巧和力量訓(xùn)練，達(dá)到良好的核心力量訓(xùn)練效果。

技術(shù)領(lǐng)域

本實(shí)用新型涉及體育訓(xùn)練器材技術(shù)領(lǐng)域，具體為一種核心力量訓(xùn)練器。

背景技術(shù)

在多種運(yùn)用推動(dòng)與對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)中，所有的發(fā)力最優(yōu)化模式都是以蹬地動(dòng)作為發(fā)力的啟動(dòng)為最初起點(diǎn)，從下而上的發(fā)力及發(fā)力轉(zhuǎn)化成為各種不同的運(yùn)動(dòng)核心力量，例如拳擊中的勾拳，擺拳，直拳，鉛球運(yùn)動(dòng)中的推送，籃球中的投籃及身體對(duì)抗。

一個(gè)動(dòng)作的完成需要不同的肌肉群按照運(yùn)動(dòng)的自然規(guī)律，推進(jìn)式的依次發(fā)力，并且在不同的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作需求中形成連續(xù)有效的動(dòng)作串，但是常規(guī)性的訓(xùn)練機(jī)器都是以健身為目的，很少有針對(duì)競(jìng)技規(guī)律設(shè)計(jì)的核心力量訓(xùn)練器，而徒手訓(xùn)練動(dòng)作則無(wú)法體會(huì)到發(fā)力順序及發(fā)力技巧，無(wú)法達(dá)到良好的訓(xùn)練效果。

實(shí)用新型內(nèi)容

本實(shí)用新型就是針對(duì)現(xiàn)有技術(shù)存在的上述不足，提供一種核心力量訓(xùn)練器，解決了目前徒手訓(xùn)練無(wú)法真正掌握運(yùn)動(dòng)動(dòng)作要領(lǐng)的問(wèn)題，讓訓(xùn)練者在真正實(shí)物訓(xùn)練之前就能掌握正確的分解運(yùn)動(dòng)技巧，達(dá)到良好的核心力量基本功訓(xùn)練效果。

為實(shí)現(xiàn)上述目的，實(shí)用新型提供如下技術(shù)方案：

一種核心力量訓(xùn)練器，包括固定裝置、橫梁、推桿和托塊，所述橫梁通過(guò)連接裝置與固定裝置連接，所述橫梁上設(shè)有調(diào)節(jié)套，所述調(diào)節(jié)套上設(shè)有用于固定的鎖緊螺栓，所述調(diào)節(jié)套的側(cè)壁固定連有連接套，所述連接套套在推桿的外部并與推桿滑動(dòng)配合，所述推桿的上端設(shè)有上限位環(huán)，推桿的下端連有可拆卸的托塊。

優(yōu)選的，所述固定裝置為固定板，所述固定板上設(shè)有與墻體連接的螺栓孔。

優(yōu)選的，所述連接裝置為固定環(huán)，所述固定環(huán)與固定板焊接，所述固定環(huán)套在橫梁的外部，固定環(huán)的側(cè)壁上設(shè)有用于固定橫梁的鎖緊螺栓。

優(yōu)選的，所述托塊上設(shè)有連接柱，所述連接柱與推桿螺紋連接。

優(yōu)選的，所述托塊為球狀或圓餅狀。

優(yōu)選的，所述推桿的下端套有下限位環(huán)，所述推桿上套有彈簧，所述彈簧的一端與連接套連接，彈簧的另一端與下限位環(huán)連接。

優(yōu)選的，所述連接套內(nèi)設(shè)有關(guān)節(jié)軸承，所述關(guān)節(jié)軸承套在推桿的外部。

優(yōu)選的，所述固定裝置與橫梁的中部連接，所述推桿的數(shù)量為兩個(gè)，分別設(shè)于橫梁的兩端。

優(yōu)選的，所述固定裝置為支撐桿，所述支撐桿的下端設(shè)有固定盤。

優(yōu)選的，所述連接裝置包括上套筒和下套筒，所述上套筒與下套筒垂直連接，所述下套筒與支撐桿的上端連接，所述上套筒與橫梁連接，所述上套筒與下套筒的側(cè)壁上均設(shè)有鎖緊螺栓。

與現(xiàn)有技術(shù)相比，實(shí)用新型的有益效果是：

1、本實(shí)用新型針對(duì)競(jìng)技規(guī)律來(lái)設(shè)計(jì)核心力量訓(xùn)練器的結(jié)構(gòu)，讓訓(xùn)練者模擬真實(shí)運(yùn)動(dòng)中的發(fā)力順序及發(fā)力技巧，使得訓(xùn)練者能夠正確掌握訓(xùn)練姿勢(shì)與發(fā)力方式，掌握運(yùn)動(dòng)分解技巧，解決了目前徒手訓(xùn)練無(wú)法真正掌握運(yùn)動(dòng)動(dòng)作要領(lǐng)的問(wèn)題，讓訓(xùn)練者在真正實(shí)物訓(xùn)練之前就能掌握正確的分解運(yùn)動(dòng)技巧，達(dá)到良好的核心力量基礎(chǔ)訓(xùn)練效果；分解動(dòng)作訓(xùn)練為完整動(dòng)作做好鋪墊，訓(xùn)練基本功，優(yōu)化銜接，可以縮短訓(xùn)練時(shí)間，避免訓(xùn)練受傷，優(yōu)化的完成分解動(dòng)作到完整動(dòng)作訓(xùn)練銜接平滑過(guò)渡。