[實用新型]一種北歐腘繩肌練習測力裝置

有效

• 申請號: 201920770139.2
• 申請日: 2019-05-27
• 公開（公告）號: CN210251124U
• 公開（公告）日: 2020-04-07
• 發明（設計）人: 章碧瓊;阮棉芳;蘇晨陽;陸江昂;丁本杰
• 申請（專利權）人: 寧波大學
• 主分類號: A63B71/06
• 分類號: A63B71/06;A63B23/04
• 代理公司: 北京君恒知識產權代理有限公司 11466
• 代理人: 蔡菡華

本實用新型公開了一種北歐腘繩肌練習測力裝置，特點是包括底板、跪板和固定在底板一端的兩個腳部固定機構，腳部固定機構中設置有拉力傳感器，跪板與底板滑動配合，且跪板與底板之間設置有定位機構，跪板內固定設置有兩個并排設置的壓力傳感器；優點是練習者使用該裝置進行腘繩肌訓練時，可實時測量練習者左、右腿的用力大小，并及時調整使左、右腿的力量盡量達到平衡，以降低腘繩肌的受損風險；此外，該裝置方便移動和搬運。

技術領域

本實用新型涉及人體腘繩肌的練習，尤其涉及一種北歐腘繩肌練習測力裝置。

背景技術

股后肌群又稱腘繩肌，其位置在大腿后側，與前群肌前后對稱，主要功能是與前群肌做對抗，支持著屈膝伸展動作。目前對腘繩肌的訓練較多的是采用北歐腘繩肌練習方法，這種方法簡單易操作，且訓練輸出效率高。具體練習方法為：練習者從跪著的位置開始，他們的軀干由膝蓋向上保持直立，訓練伙伴壓住練習者的腳部，以確保腳在整個練習期間保持與地面接觸，練習時，練習者通過腘繩肌控制膝蓋以上的身體部位向前朝著地面緩慢下降，當練習者不能使用腘繩肌的離心收縮來控制下降時，通過腘繩肌向心收縮，將身體抬起到起始位置。據以往研究發現，這種腘繩肌練習方法可以有效的訓練腘繩肌力量，能在腘繩肌做離心收縮運動時做針對性訓練，并對康復和預防損傷方面有顯著效果。但是，目前的北歐腘繩肌練習設備，在使用時無法測量練習者左右腿的用力大小，因此也無法判斷練習者左右腿力量的平衡性，也就無法避免或降低練習者在運動中腘繩肌受損傷的風險。

發明內容

本實用新型所要解決的技術問題是提供一種可實時測量練習者在練習時左、右腿的用力大小，以降低腘繩肌受損風險的北歐腘繩肌練習測力裝置。

本實用新型解決上述技術問題所采用的技術方案為：一種北歐腘繩肌練習測力裝置，包括底板、跪板和固定在所述的底板一端的兩個腳部固定機構，所述的腳部固定機構中設置有拉力傳感器，所述的跪板與所述的底板滑動配合，且所述的跪板與所述的底板之間設置有定位機構，所述的跪板內固定設置有兩個并排設置的壓力傳感器。

進一步地，所述的定位機構包括定位銷，所述的底板上設置有多個沿跪板的滑動方向設置的調節孔，所述的定位銷穿過其中一個調節孔后插入所述的跪板中，使得所述的跪板與所述的底板相固定；可調節跪板和腳部固定機構之間的距離，以適應不同身高和腿長的練習者。

進一步地，所述的腳部固定機構包括上半環、下半環和連接桿，所述的上半環的一端與所述的下半環的一端相鉸接，所述的上半環的另一端與所述的下半環的另一端之間設置有調節機構，所述的拉力傳感器與所述的下半環固定連接，所述的連接桿的上端與所述的拉力傳感器固定連接，所述的連接桿的下端與所述的底板固定連接。

進一步地，所述的調節機構包括第一棘齒條和第二棘齒條，所述的第一棘齒條一體設置在所述的上半環的另一端的內表面，所述的第二棘齒條一體設置在所述的下半環的另一端的外表面，所述的第一棘齒條與所述的第二棘齒條相嚙合；該結構使得上半環和下半環之間的大小可調節，以適應不同大小的腳踝。

進一步地，所述的上半環和所述的下半環的內表面固定有海綿層或橡膠層，可防止練習者在鍛煉時腳踝受傷。

進一步地，所述的連接桿的下端固定設置有夾板，所述的夾板夾持在所述的底板的一端端部，所述的夾板上螺接有固定螺栓，所述的固定螺栓抵在所述的底板上或與所述的底板螺接固定；該結構使得腳部固定結構可拆卸，以方便搬運。

進一步地，所述的跪板內設置有安裝腔，所述的壓力里傳感器設置在所述的安裝腔中，所述的安裝腔的上端設置有蓋板，所述的蓋板與所述的跪板固定連接。

與現有技術相比，本實用新型的優點是練習者使用該裝置進行腘繩肌訓練時，可實時測量練習者左、右腿的用力大小，并及時調整使左、右腿的力量盡量達到平衡，以降低腘繩肌的受損風險；此外，該裝置方便移動和搬運。

附圖說明

圖1為本實用新型的整體結構示意圖；