[實用新型]一種體育教學用體能訓練器有效
| 申請號: | 201920537228.2 | 申請日: | 2019-04-18 |
| 公開(公告)號: | CN210170746U | 公開(公告)日: | 2020-03-24 |
| 發明(設計)人: | 肖宇曦;肖宇晨 | 申請(專利權)人: | 肖宇曦 |
| 主分類號: | A63B17/00 | 分類號: | A63B17/00;A63B22/20;A63B1/00 |
| 代理公司: | 北京匯信合知識產權代理有限公司 11335 | 代理人: | 寇俊波 |
| 地址: | 241000 安徽省蕪湖*** | 國省代碼: | 安徽;34 |
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| 摘要: | |||
| 搜索關鍵詞: | 一種 體育 教學 體能 訓練器 | ||
本實用新型涉及體能訓練機械領域,具體是一種體育教學用體能訓練器,包括底座、設置在底座上的支撐板,還包括:單輪裝置,設置在支撐板上,用于實現對使用者腹部的鍛煉;單杠裝置,設置在支撐板上且位于單輪裝置上端,用于實現對使用者胳膊的鍛煉,本實用新型根據使用者的實際需求進行使用,靈活性強;單輪訓練和單杠訓練可一體操作,同時可搭配仰臥起坐的相關訓練,種類豐富,一種健身器材的錢可實現多種體育訓練,實用性能強。
技術領域
本實用新型涉及體能訓練機械領域,具體是一種體育教學用體能訓練器。
背景技術
所有的訓練注重循序漸進,這是必要的力量和耐力訓練,開始的時候可以少一點,身體適應三到四天后增加一組,逐漸提升訓練量,逐步突破自己的極限。這其中最重要的就是堅持,持之以恒的鍛煉才會在實質上提升體能。
熱身運動應集中在大肌肉群上,練習者可通過原地踏步走、轉腰、抬膝來為腿部熱身;如是胸部和肩部則可以做轉身、舉臂繞圈等。喜歡跑步機或跳繩的人可以先進行3-5分鐘的快步走,并做一些伸展運動來達到熱身的效果,在學校如若沒有良好的訓練場地,輔助一些訓練器材十分重要,而學校大多是有計劃的采購,對于多種器械無法一次采購大量,導致體能訓練十分有限。
發明內容
為了解決上述問題,本實用新型提出一種體育教學用體能訓練器。
一種體育教學用體能訓練器,包括底座、設置在底座上的支撐板,還包括:
單輪裝置,設置在支撐板上,用于實現對使用者腹部的鍛煉;
單杠裝置,設置在支撐板上且位于單輪裝置上端,用于實現對使用者胳膊的鍛煉。
所述的底座為鏤空的支座,所述的底座通過螺栓與支撐板配合連接。
所述的單輪裝置包括設置在支撐板上的內置槽、設置在內置槽下端的軌道板、設置在軌道板上且與軌道板滑動配合的單輪、與支撐板配合的蓋板。
所述的軌道板包括與單輪滑動配合的平直部、與平直部連接用于阻擋單輪直線下滑的阻擋部、與阻擋部連接用于使得單輪隱藏于蓋板之下的隱藏部。
所述的蓋板上設置有定位孔,所述的支撐板上設置有與定位孔配合且可轉動的定位銷,所述的支撐板上還設置有與蓋板鉸接的定位支座。
所述的單杠裝置包括設置在支撐板上的單杠、在支撐板兩端均有設置且與單杠轉動配合并可固定在支撐板上的定位裝置。
所述的定位裝置包括定位板、設置在定位板上且呈對稱分布的定位柱、設置在兩組定位柱之間的定位軸、與定位軸轉動配合且與單杠連接的轉軸,任一組定位軸上設置有與單杠配合用于定位的彈簧銷。
本實用新型的有益效果是:本實用新型根據使用者的實際需求進行使用,靈活性強;單輪訓練和單杠訓練可一體操作,同時可搭配仰臥起坐的相關訓練,種類豐富,一種健身器材的錢可實現多種體育訓練,實用性能強。
附圖說明
下面結合附圖和實施例對本實用新型進一步說明。
圖1為本實用新型的俯視結構示意圖一;
圖2為本實用新型的俯視結構示意圖二;
圖3為本實用新型的圖1的A-A結構示意圖;
圖4為本實用新型的圖1的B-B結構示意圖;
圖5為本實用新型的圖3的蓋板閉合結構示意圖;
圖6為本實用新型的軌道板結構示意圖。
具體實施方式
為了使本實用新型實現的技術手段、創作特征、達成目的與功效易于明白了解,下面對本實用新型進一步闡述。
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