[發明專利]一種用于各種關節疼痛的保健組件及敲打保健方法在審
| 申請號: | 201911111982.0 | 申請日: | 2019-11-14 |
| 公開(公告)號: | CN112790975A | 公開(公告)日: | 2021-05-14 |
| 發明(設計)人: | 董莉 | 申請(專利權)人: | 董莉 |
| 主分類號: | A61H39/04 | 分類號: | A61H39/04;A61H23/06 |
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| 摘要: | |||
| 搜索關鍵詞: | 一種 用于 各種 關節 疼痛 保健 組件 敲打 方法 | ||
本發明公開了一種用于各種關節疼痛的保健組件及敲打保健方法,保健組件包括橡膠錘、振動罐和簽子,所述橡膠錘包括橡膠錘頭和木質手柄,所述振動罐分為圓桶狀振動罐和圓弧平底振動罐兩種,所述簽子分為松解簽和平衡簽兩種;松解簽一端部為扁形頭,另一端部為圓形頭,平衡簽一端部為圓柱端,另一端部為U型端。并通過橡膠錘敲打振動罐把關節四周的肌肉及筋膜疏通開,適當的加手法,即可緩解關節疼痛。本發明的敲打保健方法能夠改善局部營養狀況,舒筋活血,健身防病;寧心安神,振奮精神;防止肺部疾患,養療胃腸疾患,改善腎功能,且方法簡單、方便、易學、易行,可自行實施,有很好的治療和保健作用。
技術領域
本發明屬于保健技術領域,具體涉及一種用于各種關節疼痛的保健組件及敲打保健方法。
背景技術
身體各關節(如膝關節、肩關節、肘關節、頸、胸、腰關節等)由于勞累、損傷、炎癥、風濕等原因造成關節疼痛、病變,影響工作和生活,嚴重的還會造成生活不能自理,隨著工作和生活節奏的加快,尤其對于經常在辦公室坐著及中老年人來說,在平時癥狀輕時根本無暇顧及,造成病情加重,尤其是頸、腰、腿關節經常出現酸痛,影響正常的工作生活學習。
發明內容
針對現有技術中的不足之處,本發明提供一種用于各種關節疼痛的保健組件及敲打保健方法。
為了達到上述目的,本發明技術方案如下:
一種用于各種關節疼痛的保健組件,包括橡膠錘、振動罐和簽子,所述橡膠錘包括橡膠錘頭和木質手柄,所述振動罐分為圓桶狀振動罐和圓弧平底振動罐兩種,所述簽子分為松解簽和平衡簽兩種,松解簽一端部為扁形頭,另一端部為圓形頭,平衡簽一端部為圓柱端,另一端部為U型端;其中,用橡膠錘捶打振動罐,松解肌肉;用橡膠錘捶打松解簽,深層松解肌肉及筋健;用橡膠錘捶打平衡簽,平衡整骨。
一種用于各種關節疼痛的敲打保健方法,包括以下步驟:
(1)背部從肩井穴開始,沿著背部膀胱經用橡膠錘敲打振動罐,每次敲打3次,向下挪動半個罐,直至到骶骨上部,延帶脈向下腹部處敲打,在從臀部的梨狀肌敲打至腳步的涌泉穴,左右同樣實施;敲打松解肌肉后,再用松解簽深層松解肌肉與筋健,讓肌肉與筋健充分得到放松;骨骼平衡簽進行骨骼平衡;
(2)腹部從劍突下沿肋骨下緣向下敲打至帶脈,從恥骨上方敲打沿盆骨至帶脈處,沿股骨溝內側上端向下敲打至 直下三寸大筋處;大腿的外側膽經向下敲打至關節上兩寸,大腿內側由關節上兩寸分上、中、下三條線敲打至股骨溝處;
(3)頸椎的矯正時,用橡膠錘敲打松解簽松解肩胛提肌、斜角肌、斜方肌、頭夾肌、頸夾肌,肩井穴處的岡上肌,同時讓患者的頭部轉向另一側的肩井穴處;
(4)矯正胸椎、腰椎時,先用橡膠錘敲打振動罐把胸椎兩側的頸夾肌、多裂肌、胸回旋肌、背闊肌、斜方肌、多裂肌、豎脊肌、下后鋸肌松解開;用松解簽深層松解脊柱兩側的肌肉及腰方肌、胸腰筋膜;再用平衡簽平衡脊柱。
進一步的,上述步驟中,從肩胛骨到骶骨敲打的次數為81次,帶脈敲36次,從臀部到腳的次數因人而異。
進一步的,上述步驟中,敲打背部、腿部的時間為35分鐘;敲打腹部、腿部的時間為35分鐘;腹部及腿部的前面敲打的次數因人而異;力度因人而異;工作參數因人而異。
有益效果:本發明的敲打保健方法能夠改善局部營養狀況,舒筋活血,健身防病;寧心安神,振奮精神;防止肺部疾患,養療胃腸疾患,改善腎功能。這種方法簡單、方便、易學、易行,可自行實施,有很好的治療和保健作用。
本發明在經絡、臟象,西醫解剖理論的指導下進行辯證施治的。中醫認為,在敲打體表的過程中能激發人體的經氣,并通過經絡的傳導,起到振奮陽氣、調節陰氣、促進血循、恢復臟腑機能的作用。對一些常見的慢性疾患,堅持敲打相應的部位和穴位,能起到預防和治療的作用。
附圖說明
圖1為本發明保健組件的結構示意圖。
具體實施方式
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