[發明專利]基于舉重器材的趣味訓練方法、舉重訓練系統和訓練終端

有效

• 申請號: 201910962429.1
• 申請日: 2019-10-08
• 公開（公告）號: CN110812802B
• 公開（公告）日: 2021-01-12
• 發明（設計）人: 楊以文;陳永澤;邵有明
• 申請（專利權）人: 梵高夫科技控股（深圳）有限公司
• 主分類號: A63B24/00
• 分類號: A63B24/00
• 代理公司: 深圳市恒程創新知識產權代理有限公司 44542
• 代理人: 劉冰

本發明公開了一種基于舉重器材的趣味訓練方法，所述基于舉重器材的趣味訓練方法包括以下步驟：獲取舉重器材的舉重重量以及用戶對應的用戶信息；根據所述用戶信息確定所述用戶所在的舉重等級；在所述舉重重量未處于所述舉重等級對應的重量區間時，生成建議在舉重等級對應的重量區間進行舉重訓練的提示信息。本發明還公開一種舉重訓練系統和訓練終端。本發明避免用戶進行舉重訓練的舉重重量過輕或者過重，使得用戶進行合理有效的舉重訓練。

技術領域

本發明涉及舉重訓練技術領域，尤其涉及一種基于舉重器材的趣味訓練 方法、舉重訓練系統和訓練終端。

背景技術

舉重是一種能夠有效鍛煉人肌肉的健身項目，如啞鈴舉重或者杠鈴舉重。

在進行舉重項目的健身時，人們通過是根據自身的經驗進行對應的重量 的舉重訓練，舉重訓練的訓練重量并不一定與人們自身的情況相匹配。在舉 重重量大于人們能夠承受的舉重重量時，會對身體造成損害，而在舉重重量 小于人們能夠承受的舉重重量，舉重訓練的效果較差。也即現有技術中存在 舉重訓練不合理的問題。

發明內容

本發明的主要目的在于提供一種基于舉重器材的趣味訓練方法、舉重訓 練系統和訓練終端，旨在解決舉重訓練不合理的問題。

為實現上述目的，本發明提供一種基于舉重器材的趣味訓練方法，所述 基于舉重器材的趣味訓練方法包括以下步驟：

獲取舉重器材的舉重重量以及用戶對應的用戶信息；

根據所述用戶信息確定所述用戶所在的舉重等級；

在所述舉重重量未處于所述舉重等級對應的重量區間時，生成建議在舉 重等級對應的重量區間進行舉重訓練的提示信息。

在一實施例中，所述舉重器材懸空垂直連接具有彈性的安全繩的一端， 所述安全繩的另一端固定于建筑物，所述安全繩上設有拉力傳感器，所述獲 取舉重器材的舉重重量的步驟包括：

獲取所述拉力傳感器采集的安全繩的拉力；

根據所述拉力確定所述舉重器材的舉重重量。

在一實施例中，所述根據所述舉重運動信息確定所述用戶所在的舉重等 級的步驟之后，還包括：

在所述舉重重量處于舉重等級對應的重量區間時，獲取所述用戶的熱身 記錄信息；

在所述熱身記錄信息對應的時間段為當前時間段，且所述熱身記錄信息 對應的熱身時長達到預設時長時，生成建議用戶進行舉重訓練的提示信息。

在一實施例中，所述舉重器材懸空垂直連接具有彈性的安全繩的一端， 所述安全繩的另一端固定于建筑物，所述安全繩上設有拉力傳感器，所述生 成建議用戶進行舉重訓練的提示信息的步驟之后，還包括：

獲取所述拉力傳感器采集的安全繩的拉力；

確定所述拉力小于預設拉力的累計時長，以作為所述舉重等級對應的累 計訓練時長；

在所述累計訓練時長達到所述舉重等級對應的訓練時長時，輸出舉重等 級晉升的提示信息，并在所述用戶信息中更新所述用戶的舉重等級且將所述 累計訓練時長清零。

在一實施例中，所述舉重器材懸空垂直連接具有彈性的安全繩的一端， 所述安全繩的另一端固定于建筑物，所述安全繩上設有拉力傳感器，所述生 成建議用戶進行舉重訓練的提示信息的步驟之后，還包括：

獲取所述拉力傳感器采集的安全繩的拉力；

獲取所述拉力小于預設拉力的持續時長；

在所述持續時長小于預設持續時長時，生成建議降低舉重頻率的提示信 息。