[發明專利]一種利用矮株果蔬植物改善密閉環境中人情緒和睡眠的方法

有效

• 申請號: 201910131869.2
• 申請日: 2019-02-21
• 公開（公告）號: CN109661991B
• 公開（公告）日: 2021-11-23
• 發明（設計）人: 劉慧;劉紅;張文竹;李兆明;王玲杉
• 申請（專利權）人: 北京航空航天大學
• 主分類號: A01G22/15
• 分類號: A01G22/15;A01G22/05;A01G22/00;A01G7/06;A01G17/00
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本發明闡述了一種利用矮株果蔬植物改善密閉環境中人情緒和睡眠的方法。將具有改善人情緒和睡眠的矮株果蔬作物組合栽培于狹小密閉且獨立的工作和休息空間。每種組合至少有3種選自被分成3組的15種作物：一組為生菜、油麥菜、苦菊、費菜、觀音菜、雍菜，二組為紫蘇、荊芥、羅勒、芫荽、迷迭香、百里香、皺葉留蘭香，三組為草莓和矮株西紅柿；在促進積極情緒和提高工作效率的矮株果蔬作物組合中，從每一組中至少選1種，三組的種植面積比例依次分別為60–80％、10–20％、10–20％；在具有舒緩情緒和改善睡眠功效的矮株果蔬作物組合中，從三個分組中去除了皺葉留蘭香和矮株西紅柿，從每一組中至少選1種，三組的種植面積比例依次分別為50–70％、15–25％、15–25％。

技術領域

本發明屬于園藝療法技術領域，尤其涉及特殊密閉環境，如深海和深空探測中乘員的生活環境，或者是地下室、病房等長期不便接觸戶外的人員的生活環境等，矮株果蔬植物可以通過其顏色、氣味、形態以及植物產品的味道和營養來調節和改善人員的情緒和睡眠的方法，為密閉等特殊環境下人體生理和心理的健康調控提供一種新方式。

背景技術

隨著社會經濟和科學技術的發展，深空和深海的探測也得到了很大的發展。而在深空和深海探測過程中，乘員長時間處于狹小密閉，隔離的環境，會產生一些心理和生理問題，例如焦慮、抑郁、易怒等情緒問題，還會引發睡眠障礙等。此外，當今社會人們的生活節奏越來越快，壓力越來越大，尤其是長時期從事室內高強度腦力工作給人們心理和生理的健康帶來了巨大的挑戰，焦慮、暴躁、消極等情緒問題成為了現今威脅人類健康的主要問題之一。同時，負向情緒增加和睡眠不足都會使人們的工作效率下降，甚至產生操作失誤并造成嚴重的后果。因此找尋一種可以提高人們積極情緒和睡眠質量且無副作用的方法具有重要的意義。

植物或與植物相關的操作可以對人們的情緒、認知、身體以及社會功能方面進行改善。傳統觀點認為，由于人們主要生存在由植物組成的環境，所以往往會對植物產生積極的心理和生理反應。同時，越來越多的研究證實，主動或被動的與植物互動，例如觀賞、觸摸、操作等有益于身心健康。在此發揮功能的正是植物本身具有的顏色、形態、揮發物、負氧離子等因素。而以往應用中采用的植物多為戶外大型喬木、灌木及觀賞性花卉和芳香性藥用植物等，這些植物一方面較難實現室內的長期連續高效栽培、另一方面消耗很多能源而不能較高效的產出可食產品。因此需要開發適于室內封閉環境下具有較好的情緒調節作用且經濟產出效率高的園藝新療法。

本發明提出了一種利用矮株果蔬植物改善密閉環境中人情緒和睡眠的方法，能夠很好的應用于室內和特殊密閉環境，改善人們的情緒和睡眠，助益于人體生理和心理健康，同時可以產出新鮮無公害的果蔬產品，提高資源利用效率，減少環境污染、凈化空氣等，具有廣闊的應用價值。

發明內容

本發明的目的是給出一種利用矮株果蔬植物改善密閉環境中人情緒和睡眠的方法，在密閉環境內，依據不同的功能區域劃分，利用不同果蔬植物的園藝培養和果蔬的營養物質對工作人員的情緒和睡眠進行調控。

為了實現以上情緒和睡眠調控的目的，設計發明了此種密閉環境利用矮株果蔬植物改善人情緒和睡眠的方法。

本發明通過對多種適宜于密閉環境栽培的矮株果蔬作物進行研究，獲得了具有激發積極情緒和安神助眠作用的矮株果蔬作物，并結合不同作物負氧離子的釋放差異性，設計了具有不同功效的的果蔬作物搭配方案。

本發明的方法是：

1.具有促進積極情緒和提高工作效率的矮株果蔬作物組合為：

選取以下果蔬作物進行搭配：

生菜、油麥菜、苦菊、雍菜、費菜、紫背天葵、紫蘇、荊芥、羅勒、芫荽、皺葉留蘭香、迷迭香、百里香、草莓、矮株西紅柿。

上述矮株果蔬作物分成3組，每一組選取1-2種進行組合搭配：