[實用新型]一種俯臥撐輔助器具

有效

• 申請?zhí)枺?/td>: 201820428296.0
• 申請日: 2018-03-28
• 公開（公告）號: CN208018062U
• 公開（公告）日: 2018-10-30
• 發(fā)明（設計）人: 韋陽
• 申請（專利權）人: 南陽醫(yī)學高等?？茖W校
• 主分類號: A63B23/12
• 分類號: A63B23/12
• 代理公司: 北京卓特專利代理事務所(普通合伙) 11572
• 代理人: 段宇

本實用新型公開了一種俯臥撐輔助器具，包括手部撐板、手部中板、手部連桿、中間連桿、腳部中板、腳部撐板和腳部連桿；本實用新型的有益效果在于，該實用新型利用防滑墊有效避免腳部和手部抓地力不夠而出現的滑到現象；其次，伸縮桿設計能夠適應不同身高使用者的需要，同時便于收納盒攜帶；最后，可調的撐板結構，能夠在底面不平整時依然滿足使用者對平整地面的需求。

技術領域

本實用新型涉及體育器械技術領域，尤其涉及一種俯臥撐輔助器具。

背景技術

目前，俯臥撐常用的健身方式，主要用于鍛煉上肢、胸部和腹部的肌肉，是一種十分高效的力量訓練方式。但是在實際的俯臥撐鍛煉過程中，時常會由于腳部抓地力不夠而出現向后滑倒，一方面導致俯臥撐鍛煉并不能達到預期的效果，另一方面鍛煉著失穩(wěn)到底也會對其人身安全造成影響。目前，常用的防滑方法是在腳底放置防滑墊或者腳部抵住固定端，而避免腳部出現向后滑倒。但是，首先如果地面比較光滑，可能防滑墊與地面也會出現滑動的情況，其次，腳部抵住固定端，導致俯臥撐上下時，腳部始終處于一個位置而導致鍛煉者的動作變形情況。

中國專利(CN20112076463.2)公開了具有防滑功能的兩用俯臥撐器，使用者能夠通過靈活調節(jié)能方便鍛煉者進行俯臥撐和仰臥起坐，并且防滑墊設計能夠防止人們在使用時的腳部打滑現象。但是，該俯臥撐器的體積較大，一方面不便于攜帶，另一方面占地面積太大因而并不是所有場合都適用。

實用新型內容

本發(fā)明解決的主要問題是，提供一種俯臥撐輔助器具，以避免腳部與地面抓地力不夠而出現的滑倒現象。

為了實現上述目的，本實用新型的技術方案是：一種俯臥撐輔助器具，包括手部撐板、手部中板、手部連桿、中間連桿、腳部中板、腳部撐板和腳部連桿；所述的手部撐板俯視輪廓為矩形；所述的手部中板俯視輪廓為矩形，并且一對所述的手部撐板以所述的手部中板中心線為軸對稱分布；所述的手部連桿設置在所述的手部中板和手部撐板之間；所述的手部連桿一端與所述的手部撐板連接，另一端與所述的手部中板連接；所述的中間連桿為伸縮桿，并且一對所述的中間連桿中心線與所述的手部中板中心線平行；所述的中間連桿一端接所述的手部中板，另一端接所述的腳部中板；所述的腳部中板俯視輪廓為矩形，并且其中心線與所述的中間連桿中心線平行；所述的腳部撐板俯視輪廓為矩形，并且一對所述的腳部撐板以所述的腳部中板中心線為軸對稱分布；所述的腳部連桿設置在所述的腳部中板和腳部撐板之間，并且一端與所述的腳部中板連接，另一端與所述的腳部撐板連接；所述的手部撐板包括手部活動板和手部固定板；所述的手部活動板底部設置有手部螺桿，所述的手部固定板頂部開設有手部螺絲孔；所述的手部螺桿設置在所述的手部螺絲孔內以連接所述的手部活動板和手部固定板；所述的腳部撐板包括腳部活動板和腳部固定板；所述的腳部活動板底部設置有腳部螺桿，所述的腳部固定板頂部開設有腳部螺絲孔；所述的腳部螺桿設置在所述的腳部螺絲孔內以連接所述的腳部活動板和腳部固定板。

上述的一種俯臥撐輔助器具，其中，所述的中間連桿包括中間外管、中間內管和限位螺栓；所述的中間外管和中間內管為金屬圓管；所述的中間內管套裝在所述的中間外管內部，并且二者軸線重合；所述的中間外管沿軸線方向間隔開設有若干中間限位孔，并且所述的中間內管對應位置開設有若干中間螺絲孔；所述的限位螺栓穿過所述的中間限位孔和中間螺絲孔以連接所述的中間外管和中間內管。

上述的一種俯臥撐輔助器具，其中，還包括防滑墊；若干所述的防滑墊分別設置在所述的手部活動板、腳部活動板上表面。

上述的一種俯臥撐輔助器具，其中，所述的手部連桿為伸縮桿；所述的手部連桿與所述的手部撐板為鉸接；所述的手部連桿與所述的手部中板為鉸接；所述的手部連桿可在豎直平面內繞所述的手部中板旋轉。

上述的一種俯臥撐輔助器具，其中，所述的腳部連桿為伸縮桿；所述的腳部連桿與所述的腳部撐板為鉸接；所述的腳部連桿與所述的腳部中板為鉸接；所述的腳部連桿可在豎直平面內繞所述的腳部中板旋轉。