[發明專利]一種催眠方法

在審

• 申請號: 201811573826.1
• 申請日: 2018-12-21
• 公開（公告）號: CN109646785A
• 公開（公告）日: 2019-04-19
• 發明（設計）人: 邱奕彬
• 申請（專利權）人: 深圳市藍奇科技有限公司
• 主分類號: A61M21/02
• 分類號: A61M21/02
• 代理公司: 北京權智天下知識產權代理事務所(普通合伙) 11638
• 代理人: 李海燕

本發明涉及一種催眠方法；所述方法包括：步驟Al：采集用戶的腦電信號；步驟A2：根據用戶的腦電波信息確定用戶的催眠狀態；步驟A3：根據用戶的催眠狀態執行相應的催眠策略。通過獲取用戶的腦電波信息，并根據用戶的腦電波信息確定用戶的催眠狀態，從而能夠準確檢測用戶的催眠狀態，再根據用戶當前的催眠狀態執行相應的催眠策略，本發明通過分身術，有效快速改變現狀，提高睡眠質量、增強體質、提高休息效率，減少焦慮，減少心理疾病，減少過激行為，減少身心痛苦，減少失眠，從而使運動員快速恢復體力，軍人可以最快提升精神，保持戰斗力，科學家更容易克服情感障礙，全身心投入科學，學生學習專注力提高，淡化玩的心理，人際關系大大得到改善。

技術領域

本發明涉及醫療技術領域，特別涉及一種催眠方法。

背景技術

隨著社會的快速發展，行業之間競爭愈加激烈，越來越多的人難以忍受繁重的工作和生活壓力，失眠現象日益增多。失眠主要是由于精神活動長期過度緊張，致使人腦的興奮和抑制功能失調，人體睡眠機能受到影響。失眠會引起人的疲勞感、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、記憶力不集中等問題，不斷地走在惡性循環中，嚴重影響工作與身心健康。

目前最常用的催眠方法有藥物催眠法，藥物催眠會產生很大的依賴性，且副作用大，因此，本領域急需一種簡單易操作、效果快且無副作用的催眠方法。

發明內容

為了實現上述技術目的，本發明提供了一種催眠方法，其特征在于，所述方法包括：

步驟Al：采集用戶的腦電信號；

步驟A2：根據用戶的腦電波信息確定用戶的催眠狀態；

步驟A3：根據用戶的催眠狀態執行相應的催眠策略。

優選地：根據權利要求1所述的一種催眠方法，其特征在于，所述步驟Al之前還包括：平躺隨意擺放身體，雙腿自然伸直，雙手放松伸直放置腿邊。

優選地：根據權利要求1所述的一種催眠方法，其特征在于，所述步驟Al中通過腦波儀對用戶進行腦電波采集檢測。

優選地：根據權利要求1所述的一種催眠方法，其特征在于，所述步驟A3包括默念自己名字，腦海中出現兩個一模一樣的自己，一個屬于自由狀態在思考生活中事情，另一個自己是處于休息狀態、感覺渾身沒力氣、很累、快速休息，并且休息的速度越來越快，如太陽光的速度，如子彈飛的速度，如高速飛轉車輪的速度。

本發明的有益效果：通過獲取用戶的腦電波信息，并根據用戶的腦電波信息確定用戶的催眠狀態，從而能夠準確檢測用戶的催眠狀態，再根據用戶當前的催眠狀態執行相應的催眠策略，本發明通過分身術，包容前面自已，行動后面自己，因包容前面自己而釋放負能量，因行動后面自己而進入新境界新夢鄉，有效快速改變現狀，提高睡眠質量、增強體質、提高休息效率，減少焦慮與糾結，減少心理疾病，減少過激行為，減少身心痛苦，減少失眠，從而使運動員或工人快速恢復體力，軍人可以最快提升精神，保持戰斗力，科學家更容易克服情感障礙，全身心投入科學，學生學習專注力會提高，淡化玩的心理，人際關系大大得到改善。

附圖說明

圖1為本發明的步驟示意圖。

具體實施方式

本發明具體實施方式采用以下技術方案：一種催眠方法，其特征在于，所述方法包括：

步驟Al：采集用戶的腦電信號；

步驟A2：根據用戶的腦電波信息確定用戶的催眠狀態；

步驟A3：根據用戶的催眠狀態執行相應的催眠策略。