[發明專利]基于心率檢測的人體訓練和智能健身系統

有效

• 申請號: 201810960062.5
• 申請日: 2018-08-22
• 公開（公告）號: CN108970089B
• 公開（公告）日: 2020-06-26
• 發明（設計）人: 王青云;胡紅
• 申請（專利權）人: 南京和筑健康管理有限公司
• 主分類號: A63B71/06
• 分類號: A63B71/06;A63B24/00
• 代理公司: 北京科家知識產權代理事務所(普通合伙) 11427
• 代理人: 陳娟

本發明公開了基于心率檢測的人體訓練和智能健身系統,包括數據輸入模塊、計劃集成模塊、大數據模塊、數據修正模塊、計時模塊、心率檢測模塊、數據觀察模塊、實時測速模塊、距離獲取模塊、控制器、顯示器、存儲模塊和私人定制模塊；所述數據輸入模塊用于用戶輸入自己基本信息用，當用戶第一次使用本系統不知道如何規劃自己的跑步計劃時，可通過所述數據輸入模塊輸入自己的基本信息用；本發明通過數據輸入模塊輸入用戶的基本信息之后，將其傳輸到計劃集成模塊，之后計劃集成模塊會通過大數據獲取大量的健身數據樣本，再之后利用計劃集成模塊根據大量的健身數據樣本和用戶的基本身體素質信息提供一份初次跑步計劃。

技術領域

本發明屬于健身領域，涉及一種基于心率檢測的人體訓練技術，具體是基于心率檢測的人體訓練和智能健身系統。

背景技術

健身是一種體育項目，如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作，體操可以增強力量、柔韌性，增加耐力，提高協調，控制身體各部分的能力，從而使身體強健。如果要達到緩解壓力的目的，至少一周鍛煉3次。

游泳、快走、慢跑、騎自行車，及一切有氧運動都能鍛煉心臟。有氧運動好處多：能鍛煉心肺、增強循環系統功能、燃燒脂肪、加大肺活量、降低血壓，甚至能預防糖尿病，減少心臟病的發生。美國運動醫學院建議，想知道有氧運動強度是否合適，可在運動后測試心率，以達到最高心率的60％—90％為宜。

心率在跑步過程中，能夠在一定的程度上反映了跑步的強度、性質、能量代謝和氧氣消耗、乳酸積累及機體的疲勞與恢復等等。因此，我們可以利用心率做為跑步的計量標準，以控制跑步的強度、密度和量，使跑步鍛煉實現科學化，達到最佳效果。

而當前，跑步為最簡單，對場地也沒有太多要求的一項健身運動，而且很多人也很喜歡這項運動，但是因為不夠專業，或者對人體不夠了解的情況下，很少能做到健康科學的去進行跑步健身；而為了解決上述缺陷，現提供一種解決方案。

發明內容

本發明的目的在于提供基于心率檢測的人體訓練和智能健身系統。

本發明所要解決的技術問題為：

(1)：如何能夠根據心率信息來對用戶經過鍛煉后身體素質增強的評斷；

(2)：如何給不了解的用戶提供初次健身計劃；

(3)：如何智能的給用戶推薦一種能夠層層推進的健身計劃；且在此過程總如何判定用戶是否能夠進入下一階段的鍛煉；

本發明的目的可以通過以下技術方案實現：

基于心率檢測的人體訓練和智能健身系統，包括數據輸入模塊、計劃集成模塊、大數據模塊、數據修正模塊、計時模塊、心率檢測模塊、數據觀察模塊、實時測速模塊、距離獲取模塊、控制器、顯示器、存儲模塊和私人定制模塊；

其中，所述數據輸入模塊用于用戶輸入自己基本信息用，當用戶第一次使用本系統不知道如何規劃自己的跑步計劃時，可通過所述數據輸入模塊輸入自己的基本信息用，所述基本信息包括性別、身高、體重、年齡和跑步情況，所述跑步情況為之前的跑步鍛煉情況；所述數據輸入模塊用于將基本信息傳輸到計劃集成模塊，所述大數據模塊與互聯網實時連通，用于獲取大量用戶的跑步數據，所述計劃集成模塊用于根據大數據模塊對基本信息進行相關處理之后集成初次跑步計劃，具體處理步驟如下：

步驟一：獲取到基本信息內的性別、身高、體重和年齡情況，結合大數據模塊內的當前滿足上述信息的所有初學者的跑步計劃，將跑步計劃標記為待選跑步計劃；

步驟二：獲取步驟一中初學者的具體信息，具體信息為初學者的跑步情況并將其標記為參考跑步情況；

步驟三：將用戶的跑步情況與步驟二中的參考跑步情況進行比對，獲取到與用戶跑步情況最接近的參考跑步情況，并自動獲取該參考跑步情況的待選跑步計劃；將待選跑步計劃標記為初次跑步計劃，所述初次跑步計劃為每次跑步的跑步時間；