[實用新型]簡易全身力量訓練器

有效

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• 申請日: 2017-03-28
• 公開（公告）號: CN206587340U
• 公開（公告）日: 2017-10-27
• 發(fā)明（設計）人: 李雙全;吳潤平;張前成;侯濤;王現強;袁斌;任玉梅;雷萍;劉官秀;萬靈娟;申洋;李自華;朱麗婷;王夢楠;黃云金;李順祥;郭佳豪;林偉;劉琴
• 申請（專利權）人: 成都師范學院
• 主分類號: A63B23/04
• 分類號: A63B23/04;A63B23/12;A63B21/02;A63B22/04
• 代理公司: 成都方圓聿聯專利代理事務所(普通合伙)51241
• 代理人: 曹少華

技術領域

本實用新型涉及一種健身器材，具體為簡易全身力量訓練器。

背景技術

現在社區(qū)或者學校等公共場所的健身器材，一般只能鍛煉上臂或者只能鍛煉腿部，無法同時對四肢進行鍛煉，并且健身器材尺寸單一，只滿足成年平均身高的人群使用。

實用新型內容

針對上述技術問題，本實用新型提供一種可以鍛煉上下臂的運動器械，并可以滿足不同身高的人使用。具體技術方案為：

簡易全身力量訓練器，包括底座，所述的底座上有圓柱形的立柱，所述的立柱頂部活動連接有上調節(jié)塊，上調節(jié)塊在立柱的上半部的高度位置可以調整，所述的上調節(jié)塊通過調節(jié)螺栓固定在立柱上，所述的上調節(jié)塊上鉸接有一對扶手；所述的底座上還安裝有兩只腳踏，所述的腳踏通過彈簧安裝在底座上，并且位置分別與所述的一對扶手相對。

所述的立柱上還活動連接有下調節(jié)塊，所述的下調節(jié)塊在立柱中部的高度位置可以調整，并且下調節(jié)塊還可以圍繞立柱的中心線旋轉調整位置，所述的下調節(jié)塊通過調節(jié)螺栓固定在立柱上，所述的下調節(jié)塊連接有坐凳；所述的一對扶手通過扭簧鉸接在上調節(jié)塊上。

所述的腳踏為環(huán)形結構，中空部分用于腳插入。

本實用新型提供的簡易全身力量訓練器，可以同時鍛煉上臂和下肢，并且有多種運動方式供使用者選擇，適用于社區(qū)、學校等公共場所，結構簡單、穩(wěn)固，并可以使用不同身高的人使用。

附圖說明

圖1是本實用新型的結構示意圖。

具體實施方式

下面將結合實施例對本實用新型的技術方案進行清楚、完整地描述，顯然，所描述的實施例僅是本實用新型一部分實施例，而不是全部的實施例。基于本實用新型中的實施例，本領域普通技術人員在沒有作出創(chuàng)造性勞動前提下所獲得的所有其他實施例，都屬于本實用新型保護的范圍。

實施例1

如圖1所示，簡易全身力量訓練器，包括底座9，所述的底座9上有圓柱形的立柱1，所述的立柱1頂部活動連接有上調節(jié)塊3，上調節(jié)塊3在立柱1的上半部的高度位置可以調整，所述的上調節(jié)塊3通過調節(jié)螺栓固定在立柱1上，所述的上調節(jié)塊3上鉸接有一對扶手2，適用于不同身高的人調整扶手2的位置，調整方法為松開調節(jié)螺栓，將上調節(jié)塊3沿著立柱1進行上下高度的調整，調整到合適高度后，再擰緊上調節(jié)塊3的調節(jié)螺栓，將上調節(jié)塊3固定住。扶手2可以用于使用者做引體向上運動。

所述的底座9上還安裝有兩只腳踏7，所述的腳踏7通過彈簧8安裝在底座9上，并且位置分別與所述的一對扶手2相對。

腳踏7用于下壓克服彈簧8的彈力進行腿部肌肉鍛煉。同時可以扶住扶手2保持身體平衡。

實施例2

技術方案同實施例1，但是還包括：所述的立柱1上還活動連接有下調節(jié)塊5，所述的下調節(jié)塊5在立柱1中部的高度位置可以調整，并且下調節(jié)塊5還可以圍繞立柱1的中心線旋轉調整位置，所述的下調節(jié)塊5通過調節(jié)螺栓固定在立柱1上，所述的下調節(jié)塊5連接有坐凳6。

使用者可以根據需要選擇坐下運動或者站立運動，當需要坐下運動，可以將坐凳6旋轉到合適的位置，并調節(jié)高度，然后鎖緊下調節(jié)塊5。不需要坐凳6的時候，將調節(jié)螺栓松開，將坐凳6旋轉到一邊，不影響運動。

實施例3

技術方案同實施例1或者實施例2，但是還包括：所述的一對扶手2通過扭簧4鉸接在上調節(jié)塊3上。

設置扭簧4的作用是，可以使用雙臂將一對扶手2捏合或者分開，克服扭簧4的彈力，以達到鍛煉上臂的效果。

實施例4

技術方案同實施例1或者實施例2，但是還包括：所述的腳踏7為環(huán)形結構，中空部分用于腳插入。

腳踏7不僅可以用于下壓克服彈簧8，還可以上提克服彈簧8拉力，進行腿部肌肉鍛煉。同時可以扶住扶手2保持身體平衡。

已經出于解釋和說明的目的而提供了對本實用新型示例性實施例的上述說明。并非意在窮舉或將本實用新型限制于所披露的精確形式。顯然，許多修改和變型對于本領域的技術人員來說要成為顯而易見的。選擇和描述實施例是為了便于更好地理解本實用新型的原理及其實際應用，從而使本領域的其它技術人員能夠理解本實用新型的各種示例性實施例及適用于特定預期用途的各種變型。其意圖在于用前面的權利要求書及其等同內容來限定本實用新型的范圍。