[實用新型]可移動掛式劈叉練習架

有效

• 申請號: 201720202813.8
• 申請日: 2017-03-03
• 公開（公告）號: CN206587339U
• 公開（公告）日: 2017-10-27
• 發明（設計）人: 賈桂云;穆懷松
• 申請（專利權）人: 燕山大學
• 主分類號: A63B23/04
• 分類號: A63B23/04
• 代理公司: 暫無信息
• 代理人: 暫無信息

技術領域

本實用新型屬于體育領域，特別涉及一種可移動掛式劈叉練習架。

背景技術

劈叉是武術等體育項目中不可缺少的柔韌性練習之一，劈叉有豎叉和橫叉，無論豎叉還是橫叉，在地面上練習到一定程度后，需要增加劈叉練習的難度，將兩腿劈開兩腳搭在高處，使身體懸空進行劈叉練習，當身體懸空后如果兩手沒有可扶持的物體，一旦身體滑落容易造成傷害事故的發生。

實用新型內容

本實用新型要解決的技術問題是：提供一種可移動掛式劈叉練習架，這種練習架，用手握住手扶架后，兩腳搭在腳踏板上使身體懸空，兩腿逐漸向兩側拉伸加大劈叉練習的力度，由于兩手能握住手扶架，所以練習者可隨時調整劈叉拉伸的力度，而且不能造成身體滑落的現象。該練習架結構簡單，使用方便，給練習者帶來方便。

為解決上述技術問題，本實用新型所采用的技術方案是：一種可移動掛式劈叉練習架，由掛鉤、橫桿、手扶架、移動槽、滑動塊、擺動桿、腳托連接桿、腳托組成，其特征在于：該橫桿上方兩端固定連接掛鉤，橫桿下方中間區域固定連接手扶架，在手扶架兩側的橫桿下方設有移動槽，滑動塊鑲嵌在移動槽內，滑動塊在移動槽內可左右滑動，所述滑動塊下端固定連接萬向軸上端，萬向軸下端固定連接擺動桿上端，擺動桿下端固定連接腳托連接桿的內側，腳托連接桿外側固定連接腳托，腳托上設有防滑橡膠。

本實用新型的有益效果是：該練習架可掛在單杠、雙杠、把桿等適合的物體上進行劈叉練習，擺動桿上的萬向軸可轉動360度，豎叉和橫叉的練習在練習架上可以隨時轉換，當練習者兩腳搭在腳托上，身體處于懸空狀態時，由于兩手握住扶手架，所以身體不能前后左右搖晃，能使身體處于穩定狀態下進行豎叉和橫叉練習，該練習架能加大練習者劈叉拉伸的力度，又不能使身體倒地，即練習了劈叉拉伸的幅度，又保證了練習者的安全。

附圖說明

下面結合附圖和具體實施方式對本實用新型做進一步詳細地說明。

圖1是一種可移動掛式劈叉練習架主體示意圖。

圖中

1—掛鉤

2—橫桿

3—手扶架

4—移動槽

5—滑動塊

6—擺動桿

7—腳托連接桿

8—腳托

具體實施方式

本實用新型是根據劈叉問題提出的。本實用新型的主體結構如圖1所示，它由以下各部件結構技術特征構成：一種可移動掛式劈叉練習架，由把桿掛鉤1，橫桿2，手扶架3，移動槽4，滑動塊5，擺動桿6，腳托連接桿7，腳托8組成，其特征在于：該橫桿2上方兩端固定連接掛鉤1，橫桿2下方中間區域固定連接手扶架3，在手扶架3兩側的橫桿2下方設有移動槽4，滑動塊5鑲嵌在移動槽4內，滑動塊5在移動槽4內可左右滑動，所述滑動塊5下端固定連接萬向軸上端，萬向軸下端固定連接擺動桿6上端，擺動桿6下端固定連接腳托連接桿7的內側，腳托連接桿7外側固定連接腳托8，腳托8上設有防滑橡膠。

使用一種可移動掛式劈叉練習架的方法：先將劈叉練習架掛在單杠、雙杠、把桿或其它適合的物體上，將滑動塊滑到適合的位置。縱叉練習時，將一只手正握在手扶架上，另一只手反握在手扶架上，一只腳的足跟部位放在腳托上，另一只腳的腳背部位貼在腳托上，雙手握住扶手架后身體可上下振動，振幅逐漸由小到大，增加縱叉拉伸的力度。橫叉練習時，雙手正握手扶架，用兩腳的全腳掌踏在腳托上，雙手握住扶手架后身體可上下振動，振幅逐漸由小到大，增加橫叉拉伸的力度。另外，擺動桿上面有萬向軸裝置，無論練習縱叉還是橫叉，練習者在練習架上，可以隨時進行兩種劈叉練習方式的轉換，腳托上的防滑橡膠，能防止腳的移動。以上練習結束后，將劈叉練習架收回即可。