[實(shí)用新型]上肢訓(xùn)練器

有效

• 申請(qǐng)?zhí)枺?/td>: 201720148584.6
• 申請(qǐng)日: 2017-02-20
• 公開（公告）號(hào): CN206613076U
• 公開（公告）日: 2017-11-07
• 發(fā)明（設(shè)計(jì)）人: 吳劍鋒;楊紅春;唐智川;周震;盧純福
• 申請(qǐng)（專利權(quán)）人: 浙江工業(yè)大學(xué)
• 主分類號(hào): A63B21/062
• 分類號(hào): A63B21/062;A63B23/12;A63B24/00;A63B71/06;A63B21/008
• 代理公司: 杭州斯可睿專利事務(wù)所有限公司33241
• 代理人: 林君勇

技術(shù)領(lǐng)域

本實(shí)用新型涉及一種體育運(yùn)動(dòng)鍛煉訓(xùn)練器械，尤其是涉及一種上肢訓(xùn)練器。

背景技術(shù)

體育鍛煉是現(xiàn)代人增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病、調(diào)節(jié)心理、娛悅身心、適應(yīng)社會(huì)的有效方式之一，通過多種器材進(jìn)行上肢的鍛煉，通過人體各部位的鍛煉以提高人們?cè)谀稠?xiàng)運(yùn)動(dòng)上的運(yùn)動(dòng)能力。為進(jìn)行上肢力量的鍛煉，人們發(fā)明了一些能調(diào)節(jié)部件活動(dòng)時(shí)阻尼的上肢鍛煉器材，但這類上肢鍛煉器材阻力調(diào)節(jié)范圍較窄，不能滿足于使用者進(jìn)行上肢的鍛煉，且這類上肢鍛煉器材結(jié)構(gòu)復(fù)雜、配件較多，使用時(shí)噪音較大，活動(dòng)部件易磨損，容易發(fā)生事故造成使用者受傷，對(duì)場(chǎng)地要求高，成本高昂。

發(fā)明內(nèi)容

本實(shí)用新型的目的是提供一種能進(jìn)行使用者上肢的鍛煉，且結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單、能調(diào)節(jié)使用者運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的上肢訓(xùn)練器。

為實(shí)現(xiàn)上述目的，本實(shí)用新型采用如下技術(shù)方案：一種上肢訓(xùn)練器，包括底座、固定于底座上的支架，所述支架上設(shè)有若干上下設(shè)置的鍛煉繩滾輪，所述鍛煉繩滾輪至少包括阻尼滾輪和若干從動(dòng)滾輪，所述鍛煉繩滾輪上圍繞有鍛煉繩，所述阻尼滾輪與阻尼裝置相配合，所述阻尼裝置用于調(diào)節(jié)阻尼滾輪轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)的阻尼大小。

使用本實(shí)用新型器材時(shí)，使用者用手拉動(dòng)鍛煉繩并帶動(dòng)阻尼滾輪和從動(dòng)滾輪轉(zhuǎn)動(dòng)，使用者通過攀爬拉動(dòng)鍛煉繩以使上肢施力運(yùn)動(dòng)以達(dá)到鍛煉上肢的目的。本實(shí)用新型零部件較少，生產(chǎn)成本較低，對(duì)場(chǎng)地要求較低，使用時(shí)噪音較低，能避免因零部件損壞而導(dǎo)致的安全事故的發(fā)生。

作為優(yōu)選，所述阻尼裝置包括若干缸體，所述缸體形成有第一腔室和第二腔室，所述第一腔室和第二腔室連通，所述第二腔室相對(duì)位于第一腔室上側(cè)，且第一腔室與第二腔室之間設(shè)有調(diào)節(jié)閥，所述缸體具有出軸，所述出軸的內(nèi)端位于所述第一腔室內(nèi)，所述出軸的外端延伸至缸體外并與所述阻尼滾輪聯(lián)動(dòng)，所述缸體遠(yuǎn)離出軸外端的一端與支架鉸接，所述阻尼滾輪轉(zhuǎn)動(dòng)以使所述出軸做內(nèi)縮或外伸運(yùn)動(dòng)，所述第一腔室內(nèi)充有液體，所述調(diào)節(jié)閥用以調(diào)節(jié)液體從第一腔室內(nèi)流至第二腔室時(shí)的通過截面的大小。

使用本實(shí)用新型器材時(shí)，使用者用手拉動(dòng)鍛煉繩并帶動(dòng)阻尼滾輪和從動(dòng)滾輪轉(zhuǎn)動(dòng)，由于缸體的出軸與阻尼滾輪聯(lián)動(dòng)，缸體的出軸會(huì)做內(nèi)縮外伸的往復(fù)運(yùn)動(dòng)，當(dāng)出軸內(nèi)縮時(shí)，出軸推動(dòng)液體以受到阻力，阻尼滾輪繼續(xù)轉(zhuǎn)動(dòng)以使出軸繼續(xù)推動(dòng)液體進(jìn)入第二腔室；隨后出軸外伸，由于第二腔室位于第一腔室上方，位于第二腔室內(nèi)的液體受重力影響回流至第一腔室。

根據(jù)需要觸動(dòng)調(diào)節(jié)閥，以調(diào)節(jié)液體從第一腔室流至第二腔室時(shí)通過的截面大小，當(dāng)液體所能通過的截面大小變大，則出軸的內(nèi)端更容易在第一腔室內(nèi)推動(dòng)液體，阻尼滾輪所受到的阻尼較小，使用者能輕松地拉動(dòng)鍛煉繩；當(dāng)液體所能通過的截面大小變小，則出軸的內(nèi)端推動(dòng)液體流至第二腔室更費(fèi)力，阻尼滾輪所受到的阻尼較大，使用者的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度得到提高。其中，為便于出軸推動(dòng)液體流動(dòng)，也為了第一腔室的密封，出軸的內(nèi)端可設(shè)置活塞。其中，根據(jù)需要設(shè)置數(shù)量不同的缸體，以讓使用者拉動(dòng)鍛煉繩時(shí)能時(shí)時(shí)刻刻受到阻尼裝置施加的阻力，或間隔地受到阻尼裝置施加的阻力。

作為優(yōu)選，所述底座上設(shè)有托板，所述支架上設(shè)有若干配重滾輪，所述配重滾輪上圍繞有配重繩，所述配重繩的一端與所述托板相固定，所述配重繩的另一端與配重組相固定，所述配重滾輪至少包括上配重滾輪，所述托板和配重組均位于所述上配重滾輪下側(cè)。

托板用于讓使用者懸空，使用者坐在托板上后再拉動(dòng)鍛煉繩進(jìn)行鍛煉；其中，配重組的配重重量應(yīng)小于使用者的重量，以使托板受人體重力具有向下落的趨勢(shì)，使用者通過拉動(dòng)鍛煉繩攀爬的方式防止托板下墜，以達(dá)到鍛煉上肢的目的。使用本實(shí)用新型時(shí)，通過設(shè)置配重組上配重的重量，以調(diào)節(jié)使用者的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，當(dāng)配重組重量較大時(shí)，使用者的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較低，當(dāng)配重組重量較小時(shí)，使用者的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度變大。其中，配重組的配重大小調(diào)節(jié)的方式可采用常規(guī)方式，如增加或減少配重物，或使用健身器材所用配重塊與插銷的配合實(shí)現(xiàn)配重組的配重大小調(diào)節(jié)。

作為優(yōu)選，所述阻尼滾輪與曲軸相固定，所述曲軸的主軸頸與所述阻尼滾輪同軸設(shè)置，所述曲軸形成有若干向徑向外側(cè)延伸的曲柄臂，每?jī)蓚€(gè)曲柄臂之間設(shè)有連接軸頸，所述出軸與所述連接軸頸鉸接固定。

作為優(yōu)選，所述阻尼裝置包括兩個(gè)缸體，兩個(gè)缸體包括第一缸體和第二缸體，所述曲軸形成有四個(gè)曲柄臂，四個(gè)曲柄臂包括兩個(gè)第一曲柄臂和兩個(gè)第二曲柄臂，所述第一曲柄臂與第二曲柄臂形成有夾角。

當(dāng)阻尼裝置只有一個(gè)缸體時(shí)，使用者拉動(dòng)鍛煉繩會(huì)感受到間斷的下墜趨勢(shì)；當(dāng)阻尼裝置有兩個(gè)缸體時(shí)，使用者拉動(dòng)鍛煉繩時(shí)阻尼滾輪轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)的阻尼是穩(wěn)定的。