[發明專利]人體喚醒的方法和裝置

在審

• 申請號: 201711457762.4
• 申請日: 2017-12-28
• 公開（公告）號: CN108175921A
• 公開（公告）日: 2018-06-19
• 發明（設計）人: 李光煌;羅輝;陳濱;覃國秘;李耀軍;鐘志威;朱鵬惠
• 申請（專利權）人: 深圳市賽億科技開發有限公司
• 主分類號: A61M21/00
• 分類號: A61M21/00;A61B5/00
• 代理公司: 暫無信息
• 代理人: 暫無信息

本發明公開一種人體喚醒的方法，所述方法包括：根據接收到的人體喚醒指令后，實時監測人體當前狀態；當人體進入睡眠狀態，記錄當前時間與預設的喚醒時間；根據所述當前時間和所述喚醒時間，確定人體離所述喚醒時間最近的快速眼動睡眠期所在時間段；在所述時間段內監測人體是否進入快速眼動睡眠期；當監測到人體進入快速眼動睡眠期，則在所述快速眼動睡眠期內執行人體喚醒操作。本發明還公開一種人體喚醒的裝置。本發明公開的人體喚醒的方法和裝置，能夠使用戶在預設的喚醒時間點之前最近的快速眼動睡眠期被喚醒，確保用戶準時起床的前提下，使用戶被喚醒后能夠保持頭腦清晰、行動敏捷、精神飽滿的狀態，利于用戶人體健康。

技術領域

本發明涉及電子通訊技術領域，尤其涉及一種人體喚醒的方法和裝置。

背景技術

科學研究表明，人體正常的睡眠結構周期分兩個時相：非快速眼動睡眠期(NREM)和快速眼動睡眠期(REM)，NREM與REM交替出現，交替一次稱為一個睡眠周期，每夜通常有4～5個睡眠周期，每個周期90～110分鐘。

在NREM階段人體處于熟睡或沉睡狀態。腦波的頻率低、振幅高，呈現變化緩慢的曲線，且不出現眼球快速移動現象。此時睡眠慣性大，人不易被叫醒，如果從NREM階段醒來，會覺得昏昏沉沉、行動遲緩、情緒不佳。

在REM階段人體處于淺睡狀態。腦波的頻率高、振幅低，呈現特點鮮明的鋸齒狀波曲線，眼球快速左右移動，心率加快，呼吸快速而無規律，體溫上升，出現夢境。由于此階段睡眠深度較淺，睡眠慣性小，因此人較易被叫醒，如果從REM階段醒來，會感覺頭腦清晰、行動敏捷、精神飽滿。

現有技術中大多數人都是使用鬧鐘設置起床時間，一旦時間點到達鬧鐘設置的起床時間，不論人體當前處于哪個睡眠階段，均通過鬧鈴或產生振動的方式將人體強行從睡眠中喚醒，對人體健康十分不利。

發明內容

本發明的主要目的在于解決現有技術中的鬧鐘一旦時間點到達鬧鐘設置的起床時間，不論人體當前處于哪個睡眠階段，均通過鬧鈴或產生振動的方式將人體強行從睡眠中喚醒，對人體健康十分不利的技術問題。

為實現上述目的，本發明提供一種人體喚醒的方法，所述人體喚醒的方法包括：

根據接收到的人體喚醒指令后，實時監測人體當前狀態；

當人體進入睡眠狀態，記錄當前時間與預設的喚醒時間；

根據所述當前時間和所述喚醒時間，確定人體離所述喚醒時間最近的快速眼動睡眠期所在時間段；

在所述時間段內監測人體是否進入快速眼動睡眠期；

當監測到人體進入快速眼動睡眠期，則在所述快速眼動睡眠期內執行人體喚醒操作。

優選地，所述的人體喚醒的方法中，在確定人體離所述喚醒時間最近的快速眼動睡眠期所在時間段后實時監測當前時間是否進入所述時間段內；

所述在所述時間段內監測人體是否進入快速眼動睡眠期具體包括：

當時間點達到所述時間段的起始時間點，啟動實時監測人體是否進入快速眼動睡眠期操作，直至時間點達到所述時間段的終了時間點。

優選地，所述的人體喚醒的方法中，所述在所述快速眼動睡眠期內執行人體喚醒操作具體包括：

在時間點進入所述快速眼動睡眠期起始時間點后，開啟計時器計時功能，實時將所述計時器計時值與預設的時間閾值進行比較；

當所述計時器計時值與所述時間閾值等值，則執行人體喚醒操作，直至所述快速眼動睡眠期的終了時間點。

優選地，所述的人體喚醒的方法中，所述執行人體喚醒操作具體包括：