[發(fā)明專利]一種胸大肌練習器、其安裝及使用方法

在審

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• 申請日: 2017-10-23
• 公開（公告）號: CN107961502A
• 公開（公告）日: 2018-04-27
• 發(fā)明（設計）人: 韓林潔;王長正
• 申請（專利權）人: 昆明理工大學
• 主分類號: A63B23/12
• 分類號: A63B23/12;A63B21/06
• 代理公司: 暫無信息
• 代理人: 暫無信息

技術領域

本發(fā)明涉及一種胸大肌練習器、其安裝及使用方法，屬于健身器械領域。

背景技術

隨著生活水平的不斷提高，越來越多的人們開始向往更健康更時尚的生活方式，加強體育鍛煉塑造完美身材也成為越來越多的人的追求目標，隨著國家全民健身活動的開展，社會上也開設了多家健身場館，有一定消費能力的家庭也在家中放置了一些健身器械，進行體育鍛煉已經成為許多人日常生活的組成部分。

如何更有效更準確的鍛煉指定部位，是現行健身器械主要考慮的問題，比如鍛煉胸大肌，其中臥推是訓練胸大肌最好的動作，同時也是許多健美愛好者最喜歡練的動作。

發(fā)明內容

本發(fā)明提供了一種胸大肌練習器、其安裝及使用方法，以用于根據自身條件進行配重重量的改變與調整，為鍛煉胸肌提供一種專業(yè)的健身器械。

本發(fā)明的技術方案是：一種胸大肌練習器，包括配重架1、牽引繩索2、臥推把手3、轉動軸4、插銷5、背墊6、配重片7、底部滑輪8、換向滑輪9和主支架10；

所述配重箱1內放置多片固定重量的穿過帶孔提升桿的配重片7，配重架1安裝在主支架10的一側并固定，背墊6固定安裝在主支架1上，背墊6頭部位置的上方安裝臥推把手3，臥推把手3的一端與固定在主支架10上的轉動軸4連接，臥推把手3處安裝牽引繩索2，牽引繩索2依次繞過底部滑輪8、換向滑輪9，經配重架1中的定滑輪連接配重片7上部，通過插銷5經配重片7上的孔插入提升桿上的孔中以選擇不同的配重片7的數量來改變配重重量，通過向上抬起臥推把手3，實現相應的配重片7向上升。

一種胸大肌練習器的安裝方法，將多片固定重量的穿過帶孔提升桿的配重片7安放于配重箱1內，將配重架1安裝在主支架10的一側并固定，將背墊6固定安裝在主支架10上，在背墊6頭部位置的上方安裝臥推把手3，將臥推把手3的一端與固定在主支架10上的轉動軸4連接，在臥推把手3處安裝牽引繩索2，將牽引繩索2依次繞過底部滑輪8、換向滑輪9，經配重架1中的定滑輪連接配重片7上部，通過插銷5經配重片7上的孔插入提升桿上的孔中以選擇不同的配重片7的數量來改變配重重量，通過向上抬起臥推把手3，實現相應的配重片7向上升。

一種胸大肌練習器的使用方法，當進行胸大肌力量鍛煉時，使用者應先選擇適合自己的配重片數量，選擇好后插入插銷5，然后再平躺在背墊6上，雙腳踩于地面上，雙手抓住臥推把手3，用胸部和臂部的力量推起臥推把手，緩慢地推起再恢復到初始位置，如此往復運動，實現鍛煉胸大肌以及手臂力量的效果。

本發(fā)明的有益效果是：本發(fā)明安裝簡便，操作簡單，占地面積小以及成本低廉且實用性強；可以有效地用于鍛煉胸大肌，達到實現鍛煉胸大肌以及手臂力量的效果；配重重量可隨意調節(jié)，適合不同人群使用。

附圖說明

圖1是本發(fā)明的結構示意圖；

圖中各標號：1-配重架、2-牽引繩索、3-臥推把手、4-轉動軸、5-插銷、6-背墊、7-配重片、8-底部滑輪、9-換向滑輪、10-主支架。

具體實施方式

下面結合附圖和實施例，對本發(fā)明作進一步說明，但本發(fā)明的內容并不限于所述范圍。

實施例1：如圖1所示，一種胸大肌練習器，包括配重架1、牽引繩索2、臥推把手3、轉動軸4、插銷5、背墊6、配重片7、底部滑輪8、換向滑輪9和主支架10；

所述配重箱1內放置多片固定重量的穿過帶孔提升桿的配重片7，配重架1安裝在主支架10的一側并固定，背墊6固定安裝在主支架1上，背墊6頭部位置的上方安裝臥推把手3，臥推把手3的一端與固定在主支架10上的轉動軸4連接，臥推把手3處安裝牽引繩索2，牽引繩索2依次繞過底部滑輪8、換向滑輪9，經配重架1中的定滑輪連接配重片7上部，通過插銷5經配重片7上的孔插入提升桿上的孔中以選擇不同的配重片7的數量來改變配重重量，通過向上抬起臥推把手3，實現相應的配重片7向上升。

一種胸大肌練習器的安裝方法，將多片固定重量的穿過帶孔提升桿的配重片7安放于配重箱1內，將配重架1安裝在主支架10的一側并固定，將背墊6固定安裝在主支架10上，在背墊6頭部位置的上方安裝臥推把手3，將臥推把手3的一端與固定在主支架10上的轉動軸4連接，在臥推把手3處安裝牽引繩索2，將牽引繩索2依次繞過底部滑輪8、換向滑輪9，經配重架1中的定滑輪連接配重片7上部，通過插銷5經配重片7上的孔插入提升桿上的孔中以選擇不同的配重片7的數量來改變配重重量，通過向上抬起臥推把手3，實現相應的配重片7向上升。