[發(fā)明專利]體育課程應用折疊式核心肌群變換訓練器

有效

• 申請?zhí)枺?/td>: 201710841885.1
• 申請日: 2017-09-18
• 公開（公告）號: CN107469274B
• 公開（公告）日: 2019-10-11
• 發(fā)明（設計）人: 任彥軍
• 申請（專利權）人: 哈爾濱學院
• 主分類號: A63B21/055
• 分類號: A63B21/055;A63B23/02;A63B23/12
• 代理公司: 哈爾濱東方專利事務所 23118
• 代理人: 陳曉光

本發(fā)明涉及一種體育課程應用折疊式核心肌群變換訓練器。各個大學在體育課程上對學生進行各個部位的訓練時，采用的通常都是大型的機器，機器結構復雜，體積大，價格昂貴。本發(fā)明組成包括：兩個主架體（16），兩個主架體之間通過連接件（20）連接，主架體包括回字框架（2），回字框架的前后兩端分別設置有側架（14），回字框架與轉動板（21）的一端通過轉軸（17）連接，轉動板的另一端安裝有頂桿（5），頂桿的上端安裝有兩個固定環(huán)（4），緊固銷軸（11）的一端穿過回字框架的圓孔位于頂桿的凹槽內，轉動板與回字框架之間設置有拉力器（8）。本發(fā)明用于體育課程應用折疊式核心肌群變換訓練器及操作方法。

技術領域：

本發(fā)明涉及體育技術領域，具體涉及一種體育課程應用折疊式核心肌群變換訓練器及操作方法。

背景技術：

各個大學在體育課程上對學生進行各個部位的訓練時，采用的通常都是大型的機器，機器結構復雜，體積大，價格昂貴，機器放置在一個地方不能進行位置的挪動，不能滿足隨時隨地的訓練要求。

發(fā)明內容：

本發(fā)明的目的是克服目前體育訓練器材結構復雜，體積大，不能隨時移動的缺點，提供一種可以隨時進行移動，可折疊，結構簡單的體育課程應用折疊式核心肌群變換訓練器及操作方法。

上述的目的通過以下的技術方案實現：

一種體育課程應用折疊式核心肌群變換訓練器，其組成包括：兩個主架體，兩個所述的主架體之間通過連接件連接，所述的主架體包括回字框架，所述的回字框架的前后兩端分別設置有側架，所述的回字框架與轉動板的一端通過轉軸連接，所述的轉動板的另一端安裝有頂桿，所述的頂桿的上端安裝有兩個固定環(huán)，緊固銷軸的一端穿過所述的回字框架的圓孔位于所述的頂桿的凹槽內，所述的轉動板與所述的回字框架之間設置有拉力器。

所述的體育課程應用折疊式核心肌群變換訓練器，所述的側架包括側板，所述的側板與所述的回字框架通過側軸連接，所述的側板的下端與第一套管固定連接，所述的第一套管內放有第二套管，所述的第一套管與所述的第二套管相配合，所述的第二套管上具有一組定位孔，所述的第一套管與所述的第二套管通過緊固螺栓固定連接，所述的第二套管的下端與側板安裝板固定連接。

所述的體育課程應用折疊式核心肌群變換訓練器，所述的連接件包括連接板，所述的連接板與所述的回字框架通過固定軸連接，所述的連接板的下端與支柱固定連接，所述的支柱的下端與連接安裝板固定連接。

所述的體育課程應用折疊式核心肌群變換訓練器，所述的拉力器包括拉力彈簧，所述的拉力彈簧的兩端分別與卡鉤固定連接，所述的卡鉤，所述的拉力彈簧的一端的卡鉤與所述的轉動板的下端的卡環(huán)連接，所述的拉力彈簧的另一端的卡鉤與所述的回字框架上的卡環(huán)連接。

所述的體育課程應用折疊式核心肌群變換訓練器，所述的第一套管與所述的側板之間呈120-135度角。

所述的體育課程應用折疊式核心肌群變換訓練器，所述的轉動板的長度為所述的回字框架內部長度的一半。

一種體育課程應用折疊式核心肌群變換訓練器的操作方法，該方法包括如下步驟：首選將折疊后的裝置打開，根據需要調整側架的高度，將側板安裝板與地面固定連接，躺在上面，腳放在固定環(huán)內即可盡心仰臥起坐的訓練，調整兩個側架的高度可以完成不同難度的仰臥起坐的訓練；

腿部鍛煉的操作，將一側的緊固銷軸拔出，將拉力器掛在轉動板與回字框架之間，根據鍛煉的強度不同，掛上不同數量的拉力器，人躺在回字框架上，將兩腳或者兩腿分別放在頂桿上的固定環(huán)內，雙腿對轉動板進行拉動即可進行腿部的鍛煉。

臂力訓練的操作，將緊固銷軸拔出，將拉力器掛在轉動板與回字框架之間，根據鍛煉的強度不同，掛上不同數量的拉力器，人坐在兩個回字框架之間，雙腿放在回字框架內，雙手分別握住兩側頂桿上的固定環(huán)進行拉動即可。