[發明專利]一種俯臥腿后蹬訓練裝置

有效

• 申請號: 201710631965.4
• 申請日: 2017-07-28
• 公開（公告）號: CN107433019B
• 公開（公告）日: 2019-08-16
• 發明（設計）人: 胡洪波;李歡歡
• 申請（專利權）人: 重慶理工大學
• 主分類號: A63B23/04
• 分類號: A63B23/04;A63B21/075
• 代理公司: 重慶信航知識產權代理有限公司 50218
• 代理人: 穆祥維

本發明屬于健身器材技術領域，具體涉及一種俯臥腿后蹬訓練裝置，包括底框，底框上表面的前端中部固定有前立柱、后端中部固定有后支架，前立柱的頂端固定有U形架，U形架的兩前端部可拆卸安裝有手扶桿，U形架的后端面通過一橫桿固定有丄形架，橫桿上垂直固定有腹部支撐桿，腹部支撐桿的頂部固定有腹部支撐板，后支架由一立桿和一斜向桿一體成型，斜向桿的端部朝前且鉸接有口字形長條狀滑軌，滑軌的開口內設有限位件，滑軌的開口內于限位件的上部滑動套設有滑行件，滑行件的左端面或右端面可拆卸安裝有后蹬機構。其目的是：解決現有的俯臥腿后蹬訓練器存在結構設計復雜、制造成本高、需要訓練者登高并采用跪姿進行腿后蹬操作等諸多的問題。

技術領域

本發明屬于健身器材技術領域，具體涉及一種俯臥腿后蹬訓練裝置。

背景技術

腿部肌肉群主要由臀大肌、股四頭肌、股二頭肌、腓腸肌等幾大肌肉群組成。主要參與大腿、小腿以及腳的屈伸、環繞等動作。可以通過刺激肌細胞，為細胞吸取氧氣和營養物質創造有利條件，并排出代謝產物，從而促進肌肉更快生長。好的腿部肌肉群，不僅能使體格看起來更有整體感，而且對循環系統的健康也有很大的幫助。腿部肌肉群對大部份人來說都是“發展落后”的，但那些短跑、跳高之類的運動員的這部份肌肉肯定不會弱，因為腿部肌肉群關系著跑步或著陸時的“急停”動作，是短跑、跳高之類運動員必需肌肉功能。

中國健身器材行業的發展始于20世紀80年代末，隨著中國加入WTO和北京申奧的成功，為健身器材行業的發展提供了有利條件和發展機遇，健身隊伍的不斷擴大為健身器材生產商帶來濃厚商機。市面上出現了各種各樣的健身器材，用于實現各種各樣的動作，其中，俯臥腿后蹬訓練器，用于實現鍛煉股二頭肌的動作，同時還能鍛煉到臀部，這對于腿部肌肉群的訓練可謂是一個重大的進步。

然而，現有的俯臥腿后蹬訓練器大多設計成懸空結構，不僅結構復雜，制造成本高，而且需要訓練者登高并采用跪姿進行腿后蹬操作，存在一定的安全隱患。

發明內容

本發明目的是：旨在提供一種俯臥腿后蹬訓練裝置，用以解決現有的俯臥腿后蹬訓練器存在結構設計復雜、制造成本高、需要訓練者登高并采用跪姿進行腿后蹬操作等諸多的問題。

為實現上述技術目的，本發明采用的技術方案如下：

一種俯臥腿后蹬訓練裝置，包括橫置的口字形底框，所述底框上表面的前端中部固定有前立柱、后端中部固定有后支架，所述前立柱的頂端固定有U形架，所述U形架的開口朝前，所述U形架的兩前端部可拆卸安裝有手扶桿，所述U形架的后端面通過一橫桿固定有丄形架，所述丄形架與底框的左右端面垂直，所述橫桿上垂直固定有腹部支撐桿，所述腹部支撐桿的頂部固定有腹部支撐板，所述的腹部支撐板與底框的前后端面平行，所述后支架由一立桿和一斜向桿一體成型，所述斜向桿的端部朝前且鉸接有口字形長條狀滑軌，所述滑軌與斜向桿之間的夾角為45°～60°，所述滑軌的開口內設有限位件，所述滑軌的開口內于限位件的上部滑動套設有滑行件，所述的滑行件通過限位件實現限位，所述滑行件的左端面或右端面可拆卸安裝有后蹬機構。

采用本發明的技術方案，訓練時，訓練者進入底框內，身體彎曲使腹部正好貼在腹部支撐板上，雙手緊握手扶桿，使一腿直立并緊貼在丄形架的橫板后側面，然后另一腿緊貼在后蹬機構上，即可進行腿后蹬練習，在練習過程中，后蹬機構隨著滑行件在滑軌的開口內滑動，并通過限位件實現限位，由于訓練者個體的差異性，可以調整滑軌與斜向桿之間的夾角大小，從而使得腿后蹬的動作更加順暢，由于滑行件的左端面或右端面可拆卸安裝有后蹬機構，故可以根據需要調整后蹬機構的安裝狀態，以實現左腿或右腿的后蹬訓練。這樣的設計，不僅結構簡單，大大降低了制造成本，而且不需要訓練者登高，訓練者采用站姿即可進行腿后蹬訓練，大大降低了安全隱患，適合市場推廣使用。