[發明專利]有助于提高睡眠質量的減肥代餐在審
| 申請號: | 201710434044.9 | 申請日: | 2017-06-09 |
| 公開(公告)號: | CN107125772A | 公開(公告)日: | 2017-09-05 |
| 發明(設計)人: | 劉映明 | 申請(專利權)人: | 河源市源城區家庭互助聯合會 |
| 主分類號: | A23L33/20 | 分類號: | A23L33/20;A23L7/10;A23L19/00 |
| 代理公司: | 北京聯瑞聯豐知識產權代理事務所(普通合伙)11411 | 代理人: | 黃冠華 |
| 地址: | 517000 廣*** | 國省代碼: | 廣東;44 |
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| 摘要: | |||
| 搜索關鍵詞: | 有助于 提高 睡眠 質量 減肥 | ||
技術領域
本發明涉及一種減肥代餐,更具體地說,它涉及一種有助于提高睡眠質量的減肥代餐。
背景技術
隨著生活水平的提高,生活節奏的加快,午餐不再那么豐盛,而晚餐桌上往往是高脂肪、高蛋白和高熱量的食物,由于晚餐后運動量減少,或者由于應酬,飲食變得不規律,因此,肥胖人群不斷增多。肥胖給人們的生活和工作帶來很大的不便,不但如此,因肥胖而引起的很多并發癥(肥胖并發高血壓、肥胖并發冠心病和各種心腦血管疾病、肥胖并發糖尿病和高脂血癥、肥胖并發肺功能不全、肥胖并發脂肪肝、肥胖并發生殖功能不全等)正在吞噬著人們的健康。高血糖、高血脂、糖尿病等很大程度上是由肥胖引起。正因人們開始逐漸意識到了此類問題,減肥開始被關注和重視。
肥胖是因為攝入的能量大于消耗而引起脂肪的堆積。目前可以用于減肥的幾種方法為通過運動,促進脂肪的消耗;借助脂肪燃燒因子促進脂肪燃燒;食物抑制等等。因現代都市的人群生活節奏快,忙碌緊張,運動減肥一般很難堅持。而脂肪燃燒因子,如左旋肉堿類要配合運動才能夠加速脂肪的消耗,否則會被身體代謝排出。所以這樣的方式往往讓人覺得沒有效果而失去了信心。而通過抑制食欲的大多因為配方不科學,造成營養不良,各種功能因子攝入不足而使得抵抗力低下,對身體健康帶來很大的威脅。而機體的代謝涉及多步驟、多種代謝途徑,并且相互交叉形成網絡,同時存在著復雜的反饋調節機制,僅僅補充某種維生素或礦物質,不能糾正所有的代謝環節,只有全面補充礦物質和維生素,才能使肥胖者的物質代謝和能量代謝在一個較高水平維持平衡。因此補充多種維生素和礦物質具有重要的意義。
雖然目前市場上也有維生素或礦物質組成的營養補劑,如CN201010209109.8、“腸內營養乳劑及其制備方法”,公開了該腸內營養乳劑包含以下成分:蛋白質、碳水化合物、脂肪、膳食纖維、鈉、鉀、氯、鈣、鎂等礦物質、微量元素以及維生素。但這些營養補劑功能單一,是飲食之外的補充劑,均不能代替飲食。針對這一問題,本領域技術人員研發出了一種代餐粉,以魔芋粉為主要基料,再輔以多種營養成分作為輔料,這種代餐粉雖然能夠為使用者提供足夠的飽腹感,但魔芋粉纖度較高很難消化,容易影響使用者的睡眠。
發明內容
針對現有技術存在的不足,本發明的目的在于提供一種有助于提高睡眠質量的減肥代餐。
為實現上述目的,本發明采用如下技術方案:一種有助于提高睡眠質量的減肥代餐,包括以下成分,小米粉30~35份;燕麥片10~12份;凍干香蕉片3~5份;凍干牛奶粉末3~4份;維生素包0.1~0.2份;礦物質包0.1~0.2份;褪黑素0.004~0.007份;助眠中藥材1~1.5份。
作為優選的,所述助眠中藥材包括決明子2~3份、靈芝0.4~0.5份、柏子仁1~1.3份、酸棗仁5~6份、當歸4~4.2份。
作為優選的,所述維生素包包括維生素A 0.5~1.5份、維生素D0.0008~0.0012份、維生素E1.0~13份、維生素C 50~80份、維生素B1 10~15份、維生素B2 0.8~13份、維生素B6 0.5~1.0份、維生素B12 0.001~0.005份、煙酸10~20份、葉酸0.0015~0.3份。
作為優選的,所述礦物質包包括鐵0.1~0.5份、鋅0.08~0.18份、鈣8~40份鎂1.0~2.0份,所述鐵來源于葡萄糖酸鐵、焦磷酸鐵、硫酸亞鐵、檸檬酸鐵、富馬酸亞鐵或檸檬酸鐵銨;所述鋅來源于氧化鋅、葡萄糖酸鋅或硫酸鋅;所述鈣來源于選自葡萄糖酸鈣、碳酸鈣、乳酸鈣、磷酸三鈣、磷酸氫鈣或檸檬酸鈣;所述鎂來源于葡萄糖酸鎂或硫酸鎂。
本發明相對現有技術相比具有:小米和燕麥是具有大量膳食纖維且低熱量的食物,是很好地減肥食品,同時小米和燕麥也是很好地助眠食物,因此不會使用者晚間睡眠不佳,香蕉所含的熱量很低,且潤腸通便,有助于養護腸道,香蕉含有微量的褪黑素,有良好的助眠作用。
具體實施方式
下面對本發明有助于提高睡眠質量的減肥代餐實施例做進一步說明。
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