[發明專利]一種用于龍舟動作陸上技術訓練用坐墊及使用方法

有效

• 申請號: 201610868651.1
• 申請日: 2016-09-30
• 公開（公告）號: CN106237599B
• 公開（公告）日: 2018-05-04
• 發明（設計）人: 劉強
• 申請（專利權）人: 天津體育學院
• 主分類號: A63B69/06
• 分類號: A63B69/06
• 代理公司: 天津中環專利商標代理有限公司12105
• 代理人: 胡京生

技術領域

本發明涉及一種用于龍舟動作陸上技術訓練用坐墊及使用方法。

背景技術

民族傳統體育項目-龍舟運動在我國歷史悠久，有著濃厚的群眾基礎，是百姓喜聞樂見、深受歡迎的民間活動。龍舟民族傳統體育由中華民族先民的漁獵活動，進化到舟戰于江的戰事工具，發展到紀念屈原的競渡至今在已有2000多年的歷史。賽龍舟是中國民間傳統水上體育娛樂項目，是多人集體劃槳競賽。賽龍舟不僅是一種體育娛樂活動，更體現出我國傳統的悠久歷史文化繼承性和人們的集體主義精神。龍舟是文化之舟，也是精神之舟，它承載著追求與理性，它貫穿于歷史及未來。

為適應龍舟文化的發展，弘揚古老湘楚文化的特征，繼承和保護非物質文化遺產。全國各地也在開展龍舟運動，為了更大程度的提高龍舟競賽成績，需要進行一些相關訓練，包括體能訓練、靜水訓練、和舟上訓練。但限于地域因素或天氣因素，北方地區不能到室外在水上進行常年舟上訓練。因此泳池邊進行水上模擬訓練，即池邊靜水訓練是最重要的過度和輔助訓練。靜水訓練可以用于動作的規范和技術的改進，為實際訓練打下堅實的基礎，靜水訓練效果不好，時間一長會讓運動員失去在船上的感覺。多年來，每當進入深秋和冬季，我們龍舟訓練都會將室外移向室內進行訓練，而靜水訓練是需要一些輔助器械才能完成的。

一直以來，龍舟隊員都是用游泳打水板作為坐墊，雖然在一定程度上比直接坐在泳池邊的瓷磚上好的多，訓練中隊員能夠進行常規訓練，但還是受多種因素的影響，如打水板、瓷磚地面、水域較為冰涼，使得運動員肌肉的粘滯性降低，造成不必要的傷害。再有，運動員的坐骨下方，由于所坐瓷磚地面或游泳打水板堅硬且沒有彈性，因此出現臀下磨破現象經常發生。另外運動員的前腳無法舒適的放置，也無著力點，只能蹬在前一名隊員的腰部，這樣自己和他人容易在激烈的劃動中腰部被蹬傷和腳后跟造成不必要的磨損，一堂課下來80%的運動員腰部被后一名同學蹬紅、腫，甚至有蹬破現象，足跟部也有紅、腫、破現象，無法進行舒適的訓練，這樣運動員就會調整身體姿態，姿態的調整就會限制技術動作從而使動作變形，不能達到預期訓練效果，甚至還要影響轉天甚至幾天的訓練。為使運動員更舒適的訓練，不受外界干擾的訓練，全身心的投入訓練，為比賽取得優異成績打下堅實基礎，因此設計靜水訓練的輔助器械尤為重要。

發明內容

鑒于現有技術的狀況，本發明提供了一種用于龍舟動作陸上技術訓練用坐墊及使用方法。本發明的目的是，為了更好的配合龍舟訓練效果，為了更好的配合龍舟訓練效果，為提高輔助器械對龍舟靜水訓練的實效性，在實踐訓練中起到避免運動員由于坐姿不舒服造成的技術動作走形，使運動員可以全身心的投入訓練當中，從而提高每次訓練的效率。為避免運動員在訓練中由于受傷而影響接下來的訓練和比賽，讓靜水訓練變得安全有效，以便更快的提高運動成績。

本發明為實現上述目的，所采用的技術方案是：一種用于龍舟動作陸上技術訓練用坐墊，其特征在于：包括右坐墊、左坐墊、加長墊，所述右坐墊、左坐墊均為矩形；

所述右坐墊的正面上分別設有坐槽Ⅰ、右腳蹬槽Ⅰ、左腳蹬槽Ⅰ，在坐槽Ⅰ內設有兩個坐骨槽Ⅰ，所述坐槽Ⅰ內的槽面為傾斜面，坐槽Ⅰ一端的開口面與右坐墊面為一平面，并朝向右坐墊的一側面，所述右腳蹬槽Ⅰ設置在坐槽Ⅰ另一端的右側，左腳蹬槽Ⅰ的開口處設置在坐槽Ⅰ另一側面的左側，在右坐墊的反面上，設有數個起到吸盤作用的吸槽Ⅰ；

所述左坐墊的正面上分別設有坐槽Ⅱ、左腳蹬槽Ⅱ、右腳蹬槽Ⅱ，在坐槽Ⅱ內設有兩個坐骨槽Ⅱ，所述坐槽Ⅱ內的槽面為傾斜面，坐槽Ⅱ一端的開口面與左坐墊面為一平面，并朝向左坐墊的一側面，所述左腳蹬槽Ⅱ設置在坐槽Ⅱ另一端的左側，右腳蹬槽Ⅱ的開口處設置在坐槽Ⅱ另一側面的右側，在左坐墊的反面上，設有數個起到吸盤作用的吸槽Ⅱ；

所述加長墊為矩形，加長墊的厚度小于右坐墊的厚度，在加長墊的反面設有數個起到吸盤作用的吸槽Ⅲ；

數個所述右坐墊對接在一起，或數個左坐墊對接在一起；或在每對右坐墊之間加裝至少一個加長墊，或在每對左坐墊之間加裝至少一個加長墊。

一種用于龍舟動作陸上技術訓練用坐墊的使用方法，其特征在于，方法如下：

右漿劃手的使用方法，

將數個右坐墊沿水池左側岸上依次對接在一起，數個右坐墊通過其反面設有的數個吸槽Ⅰ牢固地吸附在水池左側岸上；

在每個右坐墊上，坐著一個劃手，每個劃手的臀部坐在坐槽Ⅰ內，每個劃手臀部兩側的坐骨對應地設置在兩個坐骨槽Ⅰ內；