[發明專利]一種平衡養生方法在審

申請號：	201610466751.1	申請日：	2016-06-22
公開（公告）號：	CN107519209A	公開（公告）日：	2017-12-29
發明（設計）人：	董基亮	申請（專利權）人：	董基亮
主分類號：	A61K35/644	分類號：	A61K35/644;A61K36/815;A61P39/00;A61P39/02;A61P7/06;A61H39/06;A61K35/57
代理公司：	廣州市深研專利事務所44229	代理人：	朱林輝
地址：	510000 廣東省潮州***	國省代碼：	廣東;44
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摘要：
搜索關鍵詞：	一種平衡養生方法
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【說明書】：

技術領域：

本發明涉及養生法，具體涉及一種平衡養生方法。

背景技術：

生物、生命體的存在過程(出生-生長-健壯-衰老-死亡)。是自然定律決定的正常規則。但是，由于生存環境、生活、工作方式，偏離了自然規則正常狀態，人們在生存過程中則產生各種不健康，甚至病態，直至提前死亡等偏離正常現象，嚴重制約了國民經濟發展和社會進步，給部分家庭帶來了難以彌補的各種災難性損失，為了解決上述技術問題，特提出一種新的技術方案。

發明內容：

本發明的目的是為了克服上述現有技術存在的不足之處，而提供一種平衡養生方法，它使用方便、操作簡單、易于大規模推廣應用。

本發明采用的技術方案為：一種平衡養生方法，包括以下步驟：

步驟一：清：

清理腸道毒素，將50g的蜂蜜放入容積為300ml的杯子中，同時將200ml水溫為40度的水加入到杯子中，利用攪拌桿將杯子中的水與蜂蜜進行攪拌2-3分鐘，然后將杯子中的水全部飲用；

步驟二：補：

補充血養，將艾柱點燃放入艾灸盒內部，通過艾灸盒作用在身體上；

步驟三：調：

調整腸道，通過中藥方劑對腸道進行調理，該中藥制劑的組份及各組份的重量份為：何首烏20-60份、黃芪20-60份、人參花10-50份、靈芝10-50份、紅景天10-50份、枸杞葉10-50份、烏骨雞1-10份、斑鳩5--20份、大虎耳草5-15份、蛾藥6-20份、鳳仙根5-20份、黃花母根5-20份、絞股藍2-15份、桑寄生10-20份；

步驟四：養：

24小時養生，早六點五十分準時食用早餐，中午十一點五十分準時食用午餐，晚上十七點三十分準時食用晚餐。

早餐的攝入量為300g-500g，午餐攝入量為1000g-1500g，晚餐的攝入量為700g-850g。

本發明的有益效果是：此養生方法與現有技術相比，解決和彌補了傳統的百家紛論不一，無系統規范。其使用技能操作龐雜，體驗者無所適從的弱點。本方案經參與健康長壽養生者的體驗，技能操作簡單明確，適應性、針對性強，容易接受等優點；此養生方法有一個核心三大平衡五個一工程：一個核心是以身心健康為核心；三個平衡：自己與自己平衡；自己與別人平衡；自己與環境平衡；五個一工程為：一個使命：讓遇見我們的每個人更健康；一個夢想：讓天下人更健康快樂；一套養生系統：天人合一全息養生系統；一套方案：清調補養；一系列落地工具：納豆、艾灸、排毒產品。

具體實施方式：

一種平衡養生方法，包括以下步驟：

步驟一：清：

步驟二：補：

補充血養，將艾柱點燃放入艾灸盒內部，通過艾灸盒作用在身體上；

步驟三：調：

a.將中藥飲片放置到器皿內部，在器皿內部加入二斤清水中浸泡兩個小時，水溫為常溫；浸泡兩小時之后對其進行加熱熬制，直至將器皿中的藥液熬制剩余一小碗，停止加熱，將器皿中的藥液倒入小碗中；

b.向器皿中加入三斤常溫的清水，并對器皿進行二次加熱，直至將器皿中的藥液熬制剩余一小碗，停止加熱，將器皿中的藥液倒入小碗中；

c.將步驟一與步驟二小碗中的藥液進行混合，待充分混合之后將其均勻倒至到兩小碗內部，早飯前服用一小碗，晚飯后一小時服用另一小碗。

所述的小碗的容積為250毫升。

步驟四：養：

24小時養生，早六點五十分準時食用早餐，中午十一點五十分準時食用午餐，晚上十七點三十分準時食用晚餐。