[發明專利]孕期媽媽營養粥

在審

• 申請號: 201610287991.5
• 申請日: 2016-05-04
• 公開（公告）號: CN107343588A
• 公開（公告）日: 2017-11-14
• 發明（設計）人: 李正偉
• 申請（專利權）人: 李正偉
• 主分類號: A23L7/10
• 分類號: A23L7/10;A23L19/00;A23L25/00
• 代理公司: 暫無信息
• 代理人: 暫無信息

技術領域

本發明涉及營養保健粥，尤其涉及一種孕期媽媽營養粥。

背景技術

孕期的飲食營養，不僅影響到胎兒的正常發育，也關系到出生后嬰幼兒的體質和智力。孕婦作為特殊人群，不僅要重視加強營養，適量吃些營養豐富的食物，而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方面，也要十分注意，懷孕期間若不注重均衡的營養，不但胎兒生長遲滯發育不良，媽媽產后也更加虛弱，在孕期的女性身體的消耗量比較大，因此需要攝取的營養也比較多，所以在飲食方面要非常注意。

發明內容

本產品發明的目的是給孕婦提供一種營養豐富，健脾養胃，增強抵抗力，強健母嬰的孕期媽媽營養粥。

為實現本發明的目的，本發明由以下重量配比的原料組成：小米100-200克、胡蘿卜50-100克、南瓜50-100克、菠菜30-50克、黑芝麻30-50克。

孕期媽媽營養粥中各原料的作用：

小米熬粥營養價值豐富，有"代參湯"之美稱。小米中含鐵量比大米高一倍，維生素B1比大米高1.5-3.5倍、維B2高1倍，被稱為第七營養素的纖維素更比大米高出2-7倍。因其含鐵量高，對于老弱病人和產婦來說，小米可以說是最理想不過的滋補品。

胡蘿卜不僅富含胡蘿卜素，還富含維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、磷等維生素和礦物質。其中維生素A與β胡蘿卜素具有促進眼內感光色素生成的能力，胡蘿卜含有膳食纖維，膳食纖維能預防孕婦便秘。

南瓜中含有鉻、鎂、有機鍺等人體必需微量和宏量元素, 還含有β- 胡蘿卜素，能促進胎兒的生長發育。

菠菜中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、鈣、磷，及一定量的鐵、維生素E、蕓香貳、輔酶Q10等有益成分，菠菜對治療便秘、痔瘡有一定療效。此外，菠菜還可以促進人體健康，防止衰老，防治缺鐵性貧血，促進呼吸系統；菠菜中的維生素C和葉酸含量豐富，可以增強產婦對鐵元素的吸收力，是缺鐵性貧血的理想食物，菠菜中的膳食纖維能起到很好的通便作用。

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分，不但預防孕婦貧血，也有助于胎兒皮膚、骨骼和毛發的發育。

具體實施方案

實施例一

孕期媽媽營養粥,其特征在于，它是由如下配重比的原料制成：小米100克、胡蘿卜50克、南瓜50克、菠菜30克、黑芝麻30克。

制作方法：

(1)、胡蘿卜，南瓜，菠菜洗凈切成碎粒狀備用；

(2)、將小米，胡蘿卜，南瓜放進煮沸的水中，用大火煮30分鐘，然后加入枸菠菜，黑芝麻小火煮20分鐘；

(3)、靜置至常溫后，經滅菌、罐裝即可。

實施例二

孕期媽媽營養粥,其特征在于，它是由如下配重比的原料制成：小米200克、胡蘿卜100克、南瓜100克、菠菜50克、黑芝麻50克。

制作方法：

(1)、胡蘿卜，南瓜，菠菜洗凈切成碎粒狀備用；

(2)、將小米，胡蘿卜，南瓜放進煮沸的水中，用大火煮30分鐘，然后加入枸菠菜，黑芝麻小火煮20分鐘；

(3)、靜置至常溫后，經滅菌、罐裝即可。

實施例三

孕期媽媽營養粥,其特征在于，它是由如下配重比的原料制成：小米150克、胡蘿卜70克、南瓜70克、菠菜40克、黑芝麻40克。

制作方法：

(1)、胡蘿卜，南瓜，菠菜洗凈切成碎粒狀備用；

(2)、將小米，胡蘿卜，南瓜放進煮沸的水中，用大火煮30分鐘，然后加入枸菠菜，黑芝麻小火煮20分鐘；

(3)、靜置至常溫后，經滅菌、罐裝即可。

以上對其發明的內容作了詳盡說明。對于本領域技術人員、任何單位、任何人而言，在不背離本發明原理的前提下對它所做的任何顯而易見的改動和修飾，都會落入本申請所附權利要求的保護范圍。