[發明專利]一種提高睡眠質量的睡眠干預方法

在審

• 申請號: 201610264864.3
• 申請日: 2016-04-26
• 公開（公告）號: CN105748070A
• 公開（公告）日: 2016-07-13
• 發明（設計）人: 常昭偉;劉玉萍;何隆運
• 申請（專利權）人: 深圳市思立普科技有限公司
• 主分類號: A61B5/0476
• 分類號: A61B5/0476;A61M21/02
• 代理公司: 深圳市合道英聯專利事務所(普通合伙) 44309
• 代理人: 廉紅果

技術領域

本發明涉及控制技術領域，尤其涉及一種提高睡眠質量的睡眠干預方法。

背景技術

近年來，睡眠質量問題越來越受到大眾關注，根據最近的調查顯示，中國有近3億人有失眠困擾，各種睡眠疾病困擾著大眾的健康。實際上，如果能得到及時干預治療，睡眠質量是可以改善的。

人的標準睡眠狀態是周期交替的，每個周期90分鐘左右，每天要通過6個這樣的周期(總和8小時以上)保證一天的精力充沛。

睡眠周期中的每一個部分都伴隨有不同的特征腦電波的釋放，通過對特征腦電波的捕捉判斷用戶當前處于睡眠周期的何種階段。

睡眠周期有5個階段包括四個非眼動階段和一個快速眼動階段，四個非快速眼動階段中包含兩個淺層睡眠階段和兩個深層睡眠階段，可通過腦電波的波形區分出淺睡期(θ波)深睡期(δ波)快速眼動期(α波)并通過一些特殊波形取得更精確的判斷(具體參見百度百科“睡眠周期”)。

外界環境對人體的睡眠有相應的影響，比如室內溫度，被子內人體周圍空間溫度，光照強度和顏色(冷色光有助于人體的喚醒，暖色光利于睡前對睡眠促進)，負離子濃度，含氧濃度，二氧化碳濃度，周圍空間電磁狀況，空氣流動情況燈都會對睡眠時的人體生理狀況造成影響，對這些參數的控制將改善人的睡眠情況。

對人的睡眠進行監測，誘導大腦改變睡眠狀態，從而提高睡眠質量，改善睡眠疾病防止睡眠猝死成為亟待解決的技術問題。

發明內容

為解決上述技術問題，本發明提供一種提高睡眠質量的睡眠干預方法，包括：

采集人體大腦發出的腦電波并對其進行信號處理；

將所述采集到的腦電波與預存的腦電波模板進行對比，判斷人體是否進入相應的睡眠階段；

若所述人體進入相應的睡眠階段，則記錄此時的電腦波信號；

若所述人體未進入相應的睡眠階段，則發出引導人體進入相應睡眠階段的睡眠誘導信號并實時調節，直至人體進入相應的睡眠階段，記錄此時的睡眠誘導信號。

其中，所述睡眠誘導信號包括：微電流脈沖信號和/或電磁波。

其中，所述采集人體大腦發出的腦電波并對其進行信號處理由頭戴式睡眠采集儀實現。

其中，所述將所述采集到的腦電波與預存的腦電波模板進行對比，判斷人體是否進入相應的睡眠階段，包括：

采用頭戴式睡眠采集儀中集成睡眠預判模板判斷人體是否進入相應的睡眠階段；或

通過頭戴式睡眠采集儀將所述采集到的腦電波上傳至云平臺，由所述云平臺判斷人體是否進入相應的睡眠階段。

其中，所述通過頭戴式睡眠采集儀將所述采集到的腦電波上傳至云平臺，由所述云平臺判斷人體是否進入相應的睡眠階段，包括：

所述云平臺接收到所述腦電波后，進行數據處理；

云平臺將經過數據處理后的腦電波與其存儲的腦電波模板進行比較，判斷人體是否進入相應的睡眠階段；

所述云平臺發出反饋信號至所述頭戴式睡眠采集儀。

其中，所述將所述采集到的腦電波上傳至云平臺由客戶端實現，其功能由安裝在手機或平板電腦中的軟件實現，并通過無線網、藍牙傳輸方式與所述云平臺通信。

其中，所述方法還包括：

接收所述云平臺反饋的信號進行信息顯示或聲光報警。

本發明提供的睡眠控制方法，通過監測人體的腦電波，并根據監測到的睡眠狀態信息發出睡眠誘導信號誘導人體進入相應的睡眠階段，并實時記錄各個睡眠階段的腦電波和睡眠誘導信號以形成睡眠模板，極大程度上改善了人體的睡眠狀況。

附圖說明

圖1是本發明提供的提高睡眠質量的睡眠干預方法實施例一的流程示意圖。

圖2是本發明提供的提高睡眠質量的睡眠干預方法實施例二的流程示意圖。

圖3是本發明提供的提高睡眠質量的睡眠干預方法實施例三的流程示意圖。

具體實施方式

為了更好的說明本發明，下面結合附圖對本發明的內容進行詳細闡述。

如圖1所示，本發明實施例提供的提高睡眠質量的睡眠干預方法實施例一，包括：

步驟100，采集人體大腦發出的腦電波并對其進行信號處理；在具體實現中，可以通過頭戴式裝置戴于人頭部，在人睡眠的時候采集人體的腦電波。

步驟101，將所述采集到的腦電波與預存的腦電波模板進行對比，判斷人體是否進入相應的睡眠階段；

步驟102，若所述人體進入相應的睡眠階段，則記錄此時的電腦波信號；