[實用新型]一種健美操彎曲訓練輔助桿

有效

• 申請號: 201521042856.1
• 申請日: 2015-12-05
• 公開（公告）號: CN205216098U
• 公開（公告）日: 2016-05-11
• 發明（設計）人: 江艷平
• 申請（專利權）人: 西安醫學院
• 主分類號: A63B26/00
• 分類號: A63B26/00;A63B69/00
• 代理公司: 暫無信息
• 代理人: 暫無信息

技術領域

本實用新型屬于體育器材技術領域，涉及一種健美操彎曲訓練輔助桿。

背景技術

健美操主要是鍛煉人體的柔韌性、靈活性和協調性。目前，練習健美操 的人越來越多，為了訓練腰部的柔韌性，通常需要練習下腰。現有的方法是 借助安裝在墻上的輔助桿，并且需要旁人的輔助，才能完成下腰的訓練。再 者，由于輔助桿是固定在墻上的，不同身高的訓練人員無法滿足使用需要， 而且也限制了訓練場地。

實用新型內容

本實用新型的目的是提供一種健美操彎曲訓練輔助桿，該訓練輔助桿的 高度可調，可移動，且進行訓練時不需要額外的人工輔助。

本實用新型所采用的技術方案是，一種健美操彎曲訓練輔助桿，包括兩 個U形輔助桿、第一底座以及與第一底座平行設置的第二底座，所述U形 輔助桿由第一支撐桿、L形細橫梁、L形粗橫梁和第二支撐桿依次首尾連接 而成，所述第一底座上設有與第一支撐桿匹配套接的凸臺，第二底座上設有 與第二支撐桿匹配套接的凸臺，所述第一支撐桿與細橫梁之間、細橫梁與粗 橫梁之間、粗橫梁與第二支撐桿之間均是可伸縮連接。

本實用新型的特點還在于，

所述細橫梁、第一支撐桿、第二支撐桿、粗橫梁均為中空的管狀結構， 所述粗橫梁的端部與細橫梁的端部套接，所述細橫梁與第一支撐桿之間、粗 橫梁與第二支撐桿之間為螺紋連接；

所述第一底座和第二底座上凸臺的數量為3至5個，且第一底座上凸臺 的位置與第二底座上凸臺的位置一一對應。

本實用新型的有益效果是，根據訓練人員自身的高度、臂長以及腰部的 柔韌性分別調節兩根U形輔助桿的高度以及兩根U形輔助桿之間的距離， 實現一人完成練習的目的，免去了旁人的幫助；通過調節兩根U形輔助桿的 長度可以滿足多人同時練習使用；通過給兩根U形輔助桿設置底座，避免了 將訓練輔助桿固定于墻體，便于移動，從而使本實用新型訓練輔助桿在室內 和室外均可以使用；此外，本實用新型訓練輔助桿的各部件之間均采用可伸 縮連接，各部件可以拆卸后存放，節約了存儲空間。

附圖說明

圖1是本實用新型健美操彎曲訓練輔助桿的結構示意圖。

圖中，1.細橫梁，2.第一支撐桿，3.第一底座，4.第二底座，5.凸臺， 6.第二支撐桿，7.粗橫梁。

具體實施方式

下面結合附圖和具體實施方式對本實用新型進行詳細說明。

本實用新型健美操彎曲訓練輔助桿，如圖1所示，包括兩個U形輔助桿、 第一底座3以及與第一底座3平行設置的第二底座4，所述U形輔助桿由第 一支撐桿2、L形細橫梁1、L形粗橫梁7和第二支撐桿6依次首尾連接而成， 所述第一底座3上設有3至5個與第一支撐桿2匹配套接的凸臺5，第二底 座4上設有3至5個與第二支撐桿6匹配套接的凸臺5，第一底座3上凸臺 5的位置與第二底座4上凸臺5的位置一一對應，所述第一支撐桿2與細橫 梁1之間、細橫梁1與粗橫梁7之間、粗橫梁7與第二支撐桿6之間均是可 伸縮連接。

優選的，細橫梁1、粗橫梁7、第一支撐桿2和第二支撐桿6均為中空 的管狀結構，所述粗橫梁7的端部與細橫梁1的端部套接，所述細橫梁1與 第一支撐桿2之間、粗橫梁7與第二支撐桿6之間通過螺紋連接。

本實用新型的原理是，訓練人員進行下腰彎曲訓練時，選取一根U形輔 助桿用于腰部支撐，另一根U形輔助桿用于手臂支撐，由于所述第一支撐桿 2與細橫梁1之間、細橫梁1與粗橫梁7之間、粗橫梁7與第二支撐桿6之 間均是可伸縮連接，因此U形輔助桿的高度和長度可調。此外，通過選取不 同的凸臺5可以調節兩根U形輔助桿之間的距離。從而，訓練人員根據自身 的高度、臂長以及腰部的柔韌性分別調節兩根U形輔助桿的高度以及兩根U 形輔助桿之間的距離，實現一人完成練習的目的，免去了旁人的幫助。同時， 由于U形輔助桿的長度可調，可以滿足多人同時練習使用。由于本實用新型 訓練輔助桿采用第一底座3和第二底座4作為兩根U形輔助桿的支撐底座， 避免了將訓練輔助桿固定于墻體，便于移動，從而使本實用新型訓練輔助桿 在室內和室外均可以使用。此外，本實用新型訓練輔助桿的各部件之間均采 用活連接方式，各部件可以拆卸后存放，節約了存儲空間。