[實(shí)用新型]新型電動跑步機(jī)

有效

• 申請?zhí)枺?/td>: 201520726778.0
• 申請日: 2015-09-11
• 公開（公告）號: CN204952074U
• 公開（公告）日: 2016-01-13
• 發(fā)明（設(shè)計(jì)）人: 陳金芳
• 申請（專利權(quán)）人: 陳金芳
• 主分類號: A63B22/02
• 分類號: A63B22/02
• 代理公司: 暫無信息
• 代理人: 暫無信息

技術(shù)領(lǐng)域

新型電動跑步機(jī)，屬于健身器械領(lǐng)域，具體涉及到一種新型電動跑步機(jī)。

背景技術(shù)

室內(nèi)電動跑步機(jī)的好處。在室內(nèi)利用電動跑步機(jī)跑步有很多好處：1、電動跑步機(jī)的踏板比戶外混凝土柔軟得多，也不會出現(xiàn)陡坡、石子。而且優(yōu)秀的電動跑步機(jī)還裝有減震裝置，能很好的保護(hù)膝關(guān)節(jié)，大大降低了運(yùn)動傷害的幾率；2、穩(wěn)定性：利用電動跑步機(jī)跑步不受天氣影響，更不必中斷健身計(jì)劃。想跑步的時候站上去跑就可以。而且室內(nèi)環(huán)境安靜、氣溫適宜，健身者可以在一個理想的環(huán)境中跑步。這樣每天跑步的穩(wěn)定性就得到了保證；3、準(zhǔn)確性：每臺電動跑步機(jī)都有準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)，你會知道自己的跑步速度，跑了多久，以及跑了多少公里。在電動跑步機(jī)上，還可以看到心率、消耗的熱量。會讓人很有成就感，繼續(xù)鍛煉；4、功能性：電動跑步機(jī)上有一套專門的程序，跑步時可以選擇指定的模式進(jìn)行不同的鍛煉。比如“心肺功能模式”“登山模式”“減脂模式”“隨機(jī)模式”等；5、娛樂性：跑步時看電影、聽音樂，這在戶外是很難做到的，但在電動跑步機(jī)上就可以。這樣的跑步方式使跑步變的不無聊，不會降低你跑步的熱情，更愿意去跑。

但是，利用電動跑步機(jī)步行或跑步的養(yǎng)生方式也存在著一定的運(yùn)動傷害的可能，這種運(yùn)動傷害主要有二種：1、由于注意力不集中、速度過快、節(jié)奏不合、腳步不穩(wěn)、體力不支等導(dǎo)致摔倒引起的相關(guān)傷害——由于現(xiàn)有的電動跑步機(jī)基本上沒用完備的運(yùn)動防護(hù)裝備，摔倒是不可避免的，這也是現(xiàn)今市面上的電動跑步機(jī)共有的缺點(diǎn)之一；2、由于步行或跑步時姿勢不正確引起的腰椎、頸椎及其他關(guān)節(jié)的傷害——正確的步行或跑步姿勢是：頭部與軀干保持正直、抬頭、眼睛正視前方，不同的人身高各有不同，可是市面上的電動跑步機(jī)儀表控制面板基本上是固定高度的，實(shí)際中，人們在電動跑步機(jī)上步行或跑步時會習(xí)慣性的、時不時的去操作下儀表控制面板，看一下儀表控制面板上的各種數(shù)據(jù)，身高高于或低于儀表控制面板較多時，其步行或跑步姿勢必然不正確，從而造成頸椎、腰椎及其他部位的傷害——這也是現(xiàn)今市面上的電動跑步機(jī)共有的缺點(diǎn)。

當(dāng)我們跑步的時候，我們的雙臂會自然而然的前后擺動，我們這樣做是為了在保持平衡、防治摔倒。不過，如果單單從運(yùn)動消耗能量的角度來說，我們跑步時雙臂自然而然的前后擺動是節(jié)省了能量還是消耗了能量？從鍛煉的角度來說，雙臂自然而然的前后擺動是對我們?nèi)梭w最好的嗎？來自美國布朗大學(xué)的生物力學(xué)專家ChristopherArellano帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)對此進(jìn)行了詳細(xì)的研究：他們讓13位經(jīng)常慢跑的人在電動跑步機(jī)上跑步，一開始受試者以正常速度雙臂自然而然的前后擺動方式跑步，同時研究人員測量了他們需要呼吸的氧氣和呼出的二氧化碳頻率，隨后受試者要以三種不同的方式跑步：一種是雙手放在背后，一種是雙手放在胸前，最后一種是雙手放在頭上。從他們在《實(shí)驗(yàn)生物學(xué)》雜志上發(fā)表的文章上寫到，實(shí)驗(yàn)顯示，擺動雙臂要比把雙手放在背后節(jié)約3％能量，比雙手放在胸前節(jié)約9％，比雙手放在頭上節(jié)約13％。科學(xué)家解釋說，雖然擺動雙臂會消耗能量，但是雙臂不動消耗的能量更多，因?yàn)閿[動雙臂可以減少上身的晃動。上身占總體重的40％-50％，而雙臂只占10％。也就是說，從運(yùn)動效果上來說，雙臂自然而然的前后擺動的跑步相比較雙手不動的跑步其鍛煉效果最差，而在雙手不動的跑步方式中雙手放在頭上效果最好，雙手放在胸前次之，雙手放在背后也有一定的效果。

雖然我們現(xiàn)在已經(jīng)知道“從運(yùn)動效果上來說，雙臂自然而然的前后擺動的跑步相比較雙手不動的跑步其鍛煉效果最差”，但是，在現(xiàn)有的各式跑步機(jī)上讓人們雙手不動進(jìn)行跑步鍛煉是很不應(yīng)該也很不妥當(dāng)?shù)?，原因只有一個：不安全。

那么能不能找到一個方法讓人們既能夠在跑步機(jī)上雙手不動的跑步，以產(chǎn)生最好的鍛煉效果，又保證跑步者跑步鍛煉時人身的安全呢？

實(shí)用新型內(nèi)容

本實(shí)用新型要解決的技術(shù)問題是：克服現(xiàn)有各種電動跑步機(jī)存在的不足，提供了一種可收縮折疊的、鍛煉者安全得到保障不會產(chǎn)生運(yùn)動傷害的、可以讓人雙手放在頭上或胸前或背后或比較高的扶手上以達(dá)到最佳鍛煉效果的新型電動跑步機(jī)。