[實用新型]單人手搖式健身裝置

有效

• 申請號: 201420211680.7
• 申請日: 2014-04-28
• 公開（公告）號: CN203777590U
• 公開（公告）日: 2014-08-20
• 發明（設計）人: 樓丹
• 申請（專利權）人: 浙江廣廈建設職業技術學院
• 主分類號: A63B22/10
• 分類號: A63B22/10;A63B21/012
• 代理公司: 浙江翔隆專利事務所(普通合伙) 33206
• 代理人: 戴曉翔

技術領域

本實用新型涉及體育鍛煉器械，具體地說是一種單人手搖式健身裝置。

背景技術

在日常的工作生活中，人們常因長期伏案工作、缺乏必要的體育鍛煉而感到四肢沉重，身體長期處于亞健康狀態，尤其是中老年人，常因上肢缺乏運動而出現肩周炎、心肺功能下降等病癥。

目前，上肢鍛煉及心肺功能鍛煉的器材主要是適用于專業康復或健身運動機構在室內進行鍛煉或康復練習的產品，需要專業的維護及較高的費用，不適用于社區、公園等室外環境及大眾自主鍛煉使用；而且，目前的上肢鍛煉器材的負載量固定，無法根據不同人群的體力進行調整，導致部分人在使用時覺得過于吃力，另一部分人覺得過于輕松，使用不夠靈活。

發明內容

本實用新型所要解決的技術問題是克服上述現有技術存在的缺陷，提供一種適用于社區、公園等室外環境及大眾自主鍛煉，能夠鍛煉使用者上肢及心肺功能的單人手搖式健身裝置，該裝置還能調節負載量，以適應不同人群的需求，操作簡單，使用靈活。

為此，本實用新型采用的技術方案如下：單人手搖式健身裝置，其技術特征是，它包括機架、橫向貫穿機架的轉軸、設置在轉軸中心的轉輪、與轉輪配合使用的剎車組件；所述轉軸的左、右兩端均外凸于機架，且分別連接一往遠離機架的方向延伸、供使用者握住的搖臂，左、右兩個搖臂中心對稱設置且能帶動轉軸轉動；所述的剎車組件包括與轉輪配合的剎車片、用于安裝剎車片的固定架、一端與固定架連接的豎向移位桿，該移位桿的上部外凸于機架，移位桿上形成一段外螺紋，機架上形成與外螺紋配合的螺孔，移位桿通過不同高度的螺紋段與螺孔配合實現上下移動并定位，以控制剎車片與轉輪的正壓力，從而調整健身裝置的負載量。

使用者的左、右手分別握住左、右兩個搖臂，并轉動搖臂，使其帶動轉軸自轉，該過程增強了使用者上肢的靈活性和肌肉的力量，同時有效地提高了使用者的心肺功能；使用者還可根據自身情況調整本裝置的負載量，向下移動移位桿，剎車片與轉輪的正壓力(摩擦力)增大，轉動搖臂時需要施加的力大，向上移動移位桿，剎車片與轉輪的正壓力(摩擦力)減小，轉動搖臂時需要施加的力小，使用靈活；健身裝置的整體結構簡單，均為機械結構，無電子部件，不怕風吹日曬和雨淋，適用于社區、公園等室外環境，而且，操作簡單、方便，適用于大眾自主鍛煉。

作為改進，所述機架的側壁上開有供轉軸貫穿的通孔，所述的通孔內安裝有與轉軸配合使用的軸承。這一設置，使得轉軸在轉動時和機架之間的摩擦力小、噪音小。

作為改進，所述搖臂的外側部向機架前方延伸形成便于使用者遠距離操控的搖桿。這一設置，使得使用者可以站在離健身裝置較遠的位置進行鍛煉，也便于手臂較短的使用者使用。

作為改進，所述的搖臂呈“Z”形，且其截面呈圓形。這一設置，使得搖臂的結構簡單，便于操作。

作為改進，所述的機架是由一塊用于安裝的水平底板、兩塊對稱設置在底板上的豎向側板和位于側板上部的橫梁組成的框體。這一設置，使得機架的結構簡單、穩固。

作為改進，所述移位桿的上端連有一便于使用者旋轉移位桿的水平握把。這一設置，使得移位桿的轉動移位操作更為便捷。

作為改進，位于機架和握把之間的移位桿外還套有一環形限位套，該限位套的底部與機架連接。這一設置，使得限位套對外凸于機架的移位桿部分起到了限位作用，避免移位桿的上部在轉動時左右搖晃而造成螺接處錯位卡死。

本實用新型的有益效果主要體現在：第一，使用者的左、右手分別握住左、右兩個搖臂，并轉動搖臂，使其帶動轉軸自轉，該過程增強了使用者上肢的靈活性和肌肉的力量，同時有效地提高了使用者的心肺功能；第二，使用者可以根據自身情況調整本裝置的負載量，旋轉握把使移位桿向下移動，剎車片與轉輪的正壓力(摩擦力)增大，轉動搖桿時需要施加的力大，負載量大，反向旋轉握把使移位桿向上移動，剎車片與轉輪的正壓力(摩擦力)減小，轉動搖桿時需要施加的力小，負載量小，使用靈活；第三，整體結構簡單，均為機械結構，無電子部件，不怕風吹日曬和雨淋，適用于社區、公園等室外環境，而且，操作簡單、方便，適用于大眾自主鍛煉。

附圖說明

圖1為本實用新型的正面局部剖視圖。

圖2為本實用新型的側面局部剖視圖。

圖中所示：1、機架，2、轉軸，3、轉輪，4、搖臂，41、搖桿，51、剎車片，52、固定架，53、移位桿，54、外螺紋，55、握把，6、軸承，7、限位套。

具體實施方式

下面結合說明書附圖和具體實施方式對本實用新型作進一步說明。