[實(shí)用新型]一種劈腿訓(xùn)練機(jī)有效
| 申請?zhí)枺?/td> | 201420149482.2 | 申請日: | 2014-03-30 |
| 公開(公告)號(hào): | CN203803051U | 公開(公告)日: | 2014-09-03 |
| 發(fā)明(設(shè)計(jì))人: | 宋楊勇 | 申請(專利權(quán))人: | 宋楊勇 |
| 主分類號(hào): | A63B23/04 | 分類號(hào): | A63B23/04 |
| 代理公司: | 暫無信息 | 代理人: | 暫無信息 |
| 地址: | 277600 山東省濟(jì)寧市微*** | 國省代碼: | 山東;37 |
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| 摘要: | |||
| 搜索關(guān)鍵詞: | 一種 訓(xùn)練 | ||
技術(shù)領(lǐng)域
本實(shí)用新型涉及一種體育器材,尤其涉及一種劈腿訓(xùn)練機(jī)。
背景技術(shù)
在田徑訓(xùn)練或是學(xué)習(xí)舞蹈時(shí),都要進(jìn)行劈腿訓(xùn)練,尤其是對柔韌性要求較高的項(xiàng)目中,通常要持續(xù)并多次進(jìn)行劈腿訓(xùn)練。現(xiàn)階段,多采用毛墊鋪于地面,訓(xùn)練者在毛墊上進(jìn)行劈腿訓(xùn)練,這種訓(xùn)練方法僅限于180度以內(nèi)的訓(xùn)練,如要超出180度的劈腿訓(xùn)練,則要輔助單杠并有其他人員輔助,通常是將其中一條腿置于單杠上,以實(shí)現(xiàn)超出180度的效果,待一定時(shí)間后,在換另一條腿。這中訓(xùn)練方法對于要求不高的訓(xùn)練者還可以,對于要求較高的訓(xùn)練者則不能滿足其需求,主要是因?yàn)檫@種方法不能將柔韌度均衡于兩條腿,且訓(xùn)練時(shí)比較浪費(fèi)時(shí)間和人力。
實(shí)用新型內(nèi)容
為解決上述問題,本實(shí)用新型提供一種新型劈腿訓(xùn)練機(jī),既可以作為平時(shí)鍛煉身體的器材,又可以作為專業(yè)訓(xùn)練器材,其可同時(shí)將兩腿劈開,不僅均衡了兩腿的柔韌性,而且節(jié)省了時(shí)間和人力。
一種劈腿訓(xùn)練機(jī),包括底座Ⅰ、底座Ⅱ,所述底座Ⅰ側(cè)面設(shè)有燕尾槽,所述底座Ⅱ上設(shè)有與所述燕尾槽相配合的凸起,所述凸起上均勻分布有凹槽,在所述底座Ⅰ上表面設(shè)有通至燕尾槽的通孔,在所述通孔中設(shè)有“工”形柱體,所述柱體可卡合在所述凹槽中,在所述柱體與所述底座Ⅰ之間設(shè)有彈簧,在所述柱體上部設(shè)有拉環(huán);在所述底座Ⅰ、底座Ⅱ外側(cè)設(shè)有扇形架Ⅰ、扇形架Ⅱ,所述扇形架Ⅰ、扇形架Ⅱ焊接在所述底座Ⅰ、底座Ⅱ上,扇形架Ⅰ、扇形架Ⅱ上設(shè)有與其弧度相同的弧形槽Ⅰ、弧形槽Ⅱ,在所述底座Ⅰ和底座Ⅱ上、對應(yīng)于所述弧形槽Ⅰ、弧形槽Ⅱ的位置,分別設(shè)有若干孔;在所述底座Ⅰ、底座Ⅱ側(cè)面分別設(shè)有滑軌Ⅰ、滑軌Ⅱ,所述底座Ⅰ、底座Ⅱ側(cè)面分別設(shè)有扇形槽Ⅰ、扇形槽Ⅱ,所述滑軌Ⅰ、滑軌Ⅱ深入到所述扇形槽Ⅰ、扇形槽Ⅱ中,且端部分別與所述底座Ⅰ、底座Ⅱ鉸接,在所述滑軌Ⅰ和滑軌Ⅱ上、對應(yīng)于所述孔的位置,分別設(shè)有通孔Ⅰ、通孔Ⅱ;在所述滑軌Ⅰ和滑軌Ⅱ上分別設(shè)有腳托Ⅰ和腳托Ⅱ。
進(jìn)一步的,所述底座Ⅰ上設(shè)有伸縮桿,所述伸縮桿端部設(shè)有橫桿。
進(jìn)一步的,所述腳托Ⅰ和腳托Ⅱ分別與連桿Ⅰ、連桿Ⅱ鉸接,所述連桿Ⅰ、連桿Ⅱ兩端設(shè)有滾輪Ⅰ、滾輪Ⅱ,所述滾輪Ⅰ、滾輪Ⅱ分別與所述滑軌Ⅰ、滑軌Ⅱ動(dòng)連接。
進(jìn)一步的,在所述滑軌Ⅰ、滑軌Ⅱ的軌道中部分別設(shè)有彈簧,所述彈簧繞在所述軌道上。
進(jìn)一步的,在所述滑軌Ⅰ、滑軌Ⅱ兩端還分別設(shè)有支撐塊。
進(jìn)一步的,所述腳托Ⅰ和腳托Ⅱ呈“L”形,其上部還設(shè)有綁帶。
進(jìn)一步的,還包括兩個(gè)插桿,所述插桿可穿過弧形槽Ⅰ、通孔Ⅰ和弧形槽Ⅱ、通孔Ⅱ并插入到底座Ⅰ和底座Ⅱ的孔中。
有益效果:本實(shí)用新型的一種劈腿訓(xùn)練機(jī),通過調(diào)整底座Ⅰ、底座Ⅱ間的相對滑動(dòng),可調(diào)整成適合不同腿寬的人群,同時(shí),調(diào)整滑軌Ⅰ和滑軌Ⅱ相對地面的角度,可作出超出180度的劈腿訓(xùn)練,在滑軌Ⅰ、滑軌Ⅱ的軌道中部分別設(shè)有彈簧,既可以適應(yīng)不同腿長的人群,又可以防止訓(xùn)練時(shí)滾輪過快滑動(dòng)造成肌肉拉傷。
附圖說明
圖1為本實(shí)用新型的整體示意圖;
圖2為滑軌Ⅰ與底座Ⅰ的連接示意圖;
圖3為底座Ⅰ和底座Ⅱ的連接示意圖。
圖1、2、3中:
1.底座Ⅰ、2.?底座Ⅱ?3.?燕尾槽、4.凸起、5.?凹槽、6.?通孔、7.?柱體、8.?彈簧、9.?拉環(huán)、10.?扇形架Ⅰ、11.?弧形槽Ⅰ、12.?孔、13.?滑軌Ⅰ、14.滑軌Ⅱ、15.?扇形槽Ⅰ、16.通孔Ⅰ、17.腳托Ⅰ、18.腳托Ⅱ、19.伸縮桿、20.橫桿、21.連桿Ⅰ、22.連桿Ⅱ、23.滾輪Ⅰ、24.滾輪Ⅱ、25.刻度、26.擋片。
具體實(shí)施方式
下面結(jié)合附圖對本實(shí)用新型的劈腿訓(xùn)練機(jī)進(jìn)行詳細(xì)描述。
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