[實(shí)用新型]一種用于練習(xí)腿部柔韌性的振動式牽伸裝置

有效

• 申請?zhí)枺?/td>: 201320463866.7
• 申請日: 2013-07-31
• 公開（公告）號: CN203354855U
• 公開（公告）日: 2013-12-25
• 發(fā)明（設(shè)計(jì)）人: 王維智;矯海龍;洪亮;孫延
• 申請（專利權(quán)）人: 黑龍江財(cái)經(jīng)學(xué)院
• 主分類號: A61H1/02
• 分類號: A61H1/02;A63B23/04
• 代理公司: 哈爾濱市松花江專利商標(biāo)事務(wù)所 23109
• 代理人: 高媛

技術(shù)領(lǐng)域

本實(shí)用新型涉及一種牽伸裝置，具體涉及一種用于練習(xí)腿部柔韌性的振動式牽伸裝置。

背景技術(shù)

柔韌性是指肌肉和關(guān)節(jié)進(jìn)行最大幅度運(yùn)動的能力，牽伸是指結(jié)締組織、肌肉和其它組織的被拉伸程度。肢體能夠大范圍的活動是強(qiáng)健體魄的重要組成部分，對于運(yùn)動員來說，肢體能夠大范圍的活動更為重要。有效的伸展運(yùn)動訓(xùn)練能幫助運(yùn)動員提高體能和速度，并縮短肌肉恢復(fù)時間，減少肌肉緊張強(qiáng)度，可以減少肌肉拉傷、肌腱扭傷或因肌肉疲勞而造成的其它損傷，并且還能減輕一般性的肌肉酸痛和痙攣。現(xiàn)有牽伸技術(shù)有五種，分別是靜力性牽伸、沖擊性和動力性牽伸、被動牽伸、主動牽伸、輔助牽伸，靜力性牽伸的缺點(diǎn)是有潛在的削弱肌肉能力的作用；沖擊性和動力性牽伸的缺點(diǎn)是容易引起牽張反射，并增加肌肉緊張；被動牽伸的缺點(diǎn)是外力不正確時易發(fā)生肌肉痙攣甚至損傷；主動牽伸的缺點(diǎn)是可能引起牽張反射；現(xiàn)有輔助牽伸的缺點(diǎn)是功能單一，沒有動靜優(yōu)化組合、主動與被動優(yōu)化組合。研究表明，有一種振動訓(xùn)練新理論，人體或人體的一部分在負(fù)重或不負(fù)重情況下，借助振動儀器引起機(jī)體的神經(jīng)肌肉特有的性能，即張力性振動反射，從而引起機(jī)體機(jī)能的改變。然而，符合現(xiàn)代體育科學(xué)訓(xùn)練發(fā)展方向，組合振動訓(xùn)練體能理論，使專項(xiàng)運(yùn)動最優(yōu)化的動靜組合、主動與被動組合牽伸手段及運(yùn)動康復(fù)中牽伸練習(xí)的方向、幅度、持續(xù)時間，強(qiáng)度可被測量的實(shí)時調(diào)節(jié)、實(shí)時監(jiān)控的牽伸練習(xí)裝置，目前國內(nèi)外還沒有出現(xiàn)。

實(shí)用新型內(nèi)容

本實(shí)用新型為解決現(xiàn)有五種牽伸技術(shù)存在削弱肌肉能力的作用，容易引起牽張反射及功能單一，不能動靜優(yōu)化組合、主動與被動優(yōu)化組合，且不具備振動功能的問題，進(jìn)而提出一種用于練習(xí)腿部柔韌性的振動式牽伸裝置。

本實(shí)用新型為解決上述問題采取的技術(shù)方案是：本實(shí)用新型包括腿部托板、腿部托板立柱、彈簧、升降立柱、套管和振動平臺，腿部托板立柱的上端與腿部托板下表面的中部固定連接，腿部托板立柱的下端插裝在升降立柱的上端內(nèi)，彈簧套裝在腿部托板立柱的外側(cè)壁上，升降立柱插裝在套管內(nèi)，套管豎直設(shè)置在振動平臺的上表面上。

本實(shí)用新型的有益效果是：本實(shí)用新型將靜力性牽伸與動力性牽伸相組合，在有效發(fā)展柔韌性的同時，消除靜力牽伸對于活動力產(chǎn)生的負(fù)面影響，以特定的優(yōu)化的速度來進(jìn)行柔韌性訓(xùn)練，訓(xùn)練特定速度的拉伸感受器；本實(shí)用新型將被動牽伸與主動牽伸相組合，它能夠激活和加強(qiáng)虛弱的主動肌對抗緊強(qiáng)肌肉的力量，幫助建立協(xié)調(diào)運(yùn)動的模式，并且允許牽伸超出自主牽伸的活動幅度；本實(shí)用新型將牽伸技術(shù)與振動平臺有效組合，可以提高運(yùn)動員的協(xié)調(diào)性，提高肌肉纖維的募集程度，還能夠提高肌肉反射能力，使用本實(shí)用新型進(jìn)行牽伸訓(xùn)練運(yùn)動員主觀感覺輕松，明顯改善肌肉血液循環(huán)代謝。振動訓(xùn)練時可以讓肌肉變得柔軟、減緩肌肉緊張、放松肌腱，提高疼痛閾值，改善血液循環(huán)和代謝。

附圖說明

圖1是本實(shí)用新型的主視圖，圖2是圖1中A向示意圖。

具體實(shí)施方式

具體實(shí)施方式一：組合圖1和圖2說明本實(shí)施方式，本實(shí)施方式所述一種用于練習(xí)腿部柔韌性的振動式牽伸裝置包括腿部托板1、腿部托板立柱2、彈簧3、升降立柱4、套管5和振動平臺18，腿部托板立柱2的上端與腿部托板1下表面的中部固定連接，腿部托板立柱2的下端插裝在升降立柱4的上端內(nèi)，彈簧3套裝在腿部托板立柱2的外側(cè)壁上，升降立柱4插裝在套管5內(nèi)，套管5豎直設(shè)置在振動平臺18的上表面上。

具體實(shí)施方式二：組合圖1和圖2說明本實(shí)施方式，本實(shí)施方式所述一種用于練習(xí)腿部柔韌性的振動式牽伸裝置還包括齒輪6、齒輪軸7、第一皮帶8和驅(qū)動機(jī)構(gòu)，升降立柱4的外側(cè)壁上設(shè)有齒條4-1，齒輪6通過齒輪軸7安裝在套管5的外側(cè)壁上，且齒輪6的齒穿過套管5的外側(cè)壁與升降立柱4外側(cè)壁上的齒條4-1嚙合，齒輪軸7通過第一皮帶8與驅(qū)動機(jī)構(gòu)連接，所述驅(qū)動機(jī)構(gòu)安裝在升降平臺18的上表面上。其它組成及連接關(guān)系與具體實(shí)施方式一相同。

具體實(shí)施方式三：組合圖1和圖2說明本實(shí)施方式，本實(shí)施方式所述一種用于練習(xí)腿部柔韌性的振動式牽伸裝置的驅(qū)動機(jī)構(gòu)包括底座9、從動軸10、從動輪11、主動軸12、主動輪13和第二皮帶14，從動軸10、主動軸12并排平行安裝在底座9上，從動輪11套裝在從動軸10上，主動輪13套裝在主動軸12上，從動輪11通過第一皮帶8與齒輪軸7連接，從動輪11通過第二皮帶14與主動輪12連接。其它組成及連接關(guān)系與具體實(shí)施方式二相同。