[實(shí)用新型]適用于腰部和背部的鍛煉器

有效

• 申請(qǐng)?zhí)枺?/td>: 201320262619.0
• 申請(qǐng)日: 2013-05-14
• 公開（公告）號(hào): CN203264188U
• 公開（公告）日: 2013-11-06
• 發(fā)明（設(shè)計(jì)）人: 王潤(rùn)佳
• 申請(qǐng)（專利權(quán)）人: 王潤(rùn)佳
• 主分類號(hào): A63B23/02
• 分類號(hào): A63B23/02;A63B21/05
• 代理公司: 濟(jì)南圣達(dá)知識(shí)產(chǎn)權(quán)代理有限公司 37221
• 代理人: 楊琪

技術(shù)領(lǐng)域

本實(shí)用新型涉及一種鍛煉器，具體說涉及一種適用于腰部和背部鍛煉的鍛煉器。

背景技術(shù)

隨著社會(huì)的發(fā)展，人們?cè)絹碓阶⒅厣眢w健康。早晨隨處可見鍛煉的人群。但是遇到天氣不好的時(shí)候，人們只能終止戶外鍛煉，選擇室內(nèi)鍛煉。但是不管是自己購(gòu)買室內(nèi)鍛煉器械，或者去健身房，花費(fèi)都比較大。并且對(duì)大部分人來說去健身房鍛煉，不僅費(fèi)用高，而且時(shí)間上不自由。

實(shí)用新型內(nèi)容

本實(shí)用新型的目的就是提供一種簡(jiǎn)單的適用于腰部和背部的鍛煉器，使人們?cè)诩揖涂梢苑奖愕腻憻捝眢w。

本實(shí)用新型采用以下技術(shù)方案：

適用于腰部和背部的鍛煉器，包括底板，托板和彈簧，所述底板和托板的一端通過鉸鏈連接，另一端通過彈簧連接。

所述彈簧至少為一個(gè)。

所述底板和托板上設(shè)置有掛環(huán)，所述彈簧的兩端分別固定于底板和托板的掛環(huán)中。

所述托板由邊框和滾動(dòng)軸組成。

所述托板的兩側(cè)的邊框開有互相對(duì)稱的孔，所述滾動(dòng)軸的兩端分別插入邊框的孔中。

所述滾動(dòng)軸外層設(shè)置海綿層。

所述滾動(dòng)軸至少為一個(gè)。

所述托板的兩側(cè)的邊框上安裝有綁繩。

本實(shí)用新型的使用方法為：當(dāng)人躺在鍛煉器上時(shí)，用綁繩固定好位置，由于彈簧的反作用，人的腰部和背部需要用力才能將托板壓下去，當(dāng)?shù)胶线m的位置時(shí)，人對(duì)鍛煉器施加的壓力減小，在彈簧的反彈力下，逐漸將人再抬起，這樣反復(fù)幾次，起到鍛煉腰部的作用。同時(shí)由于滾動(dòng)軸又可以轉(zhuǎn)動(dòng)，就對(duì)背部起到按摩的作用。

本實(shí)用新型的有益效果是：本實(shí)用新型結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單，完全可以自己制作，同時(shí)，鍛煉的時(shí)候省力，基本依靠彈簧自身的彈性。可同時(shí)達(dá)到鍛煉腰部和背部的作用。

附圖說明

圖1為本實(shí)用新型結(jié)構(gòu)示意圖。

其中：1、底板；2、托板；3、邊框；4、滾動(dòng)軸；5、綁繩；6、彈簧,；7、掛環(huán)。

具體實(shí)施例

下面結(jié)合附圖對(duì)本實(shí)用新型做進(jìn)一步的說明。

適用于腰部和背部的鍛煉器，包括底板1，托板2和彈簧6，所述底板和托板的一端通過鉸鏈連接，另一端通過彈簧6連接。所述底板1和托板2上設(shè)置有掛環(huán)7，所述彈簧6的兩端分別固定于底板1和托板2的掛環(huán)中。所述托板2由邊框3和滾動(dòng)軸4組成。所述托板2的兩側(cè)的邊框開有互相對(duì)稱的孔，所述滾動(dòng)軸4的兩端分別插入邊框3的孔中。所述滾動(dòng)軸4外層設(shè)置海綿層。所述托板2的兩側(cè)的邊框上安裝有綁繩5。

本實(shí)用新型的使用方法為：當(dāng)人躺在鍛煉器上時(shí)，用綁繩5固定好位置，由于彈簧6的反作用，人的腰部和背部需要用力才能將托板2壓下去，當(dāng)?shù)胶线m的位置時(shí)，人對(duì)鍛煉器施加的壓力減小，在彈簧6的反彈力下，逐漸將人再抬起，這樣反復(fù)幾次，起到鍛煉腰部的作用。同時(shí)由于滾動(dòng)軸4又可以轉(zhuǎn)動(dòng)，又對(duì)背部起到按摩的作用。