[發(fā)明專利]一種電動(dòng)轉(zhuǎn)體健身器

有效

• 申請?zhí)枺?/td>: 201310649476.3
• 申請日: 2013-12-06
• 公開（公告）號: CN103656995A
• 公開（公告）日: 2014-03-26
• 發(fā)明（設(shè)計(jì)）人: 朱江
• 申請（專利權(quán)）人: 成都動(dòng)能健身服務(wù)有限公司
• 主分類號: A63B22/14
• 分類號: A63B22/14;A63B23/14
• 代理公司: 成都天嘉專利事務(wù)所(普通合伙) 51211
• 代理人: 冉鵬程

技術(shù)領(lǐng)域

本發(fā)明涉及到健身器材技術(shù)領(lǐng)域，尤其涉及一種電動(dòng)轉(zhuǎn)體健身器。

背景技術(shù)

健身器材種類繁多，如：自行車、臺階器、平跑機(jī)、劃船等有氧訓(xùn)練器材。健身館中常見的鍛煉手臂力量的器械便是杠鈴；而采用杠鈴健身時(shí)，在杠鈴器械的輕重、動(dòng)作的做法，安排的組數(shù)、次數(shù)，運(yùn)動(dòng)的速度等方面都有特殊的要求和安排。除了這些特殊要求，健身過程中很重要的兩點(diǎn)便是：持續(xù)性和漸進(jìn)性。持續(xù)性和漸進(jìn)性是制訂訓(xùn)練計(jì)劃的兩個(gè)重要原則。不堅(jiān)持訓(xùn)練，肌肉就得不到持續(xù)的、有規(guī)律的刺激，以致生長緩慢；訓(xùn)練強(qiáng)度不增加，肌肉對所給予的刺激產(chǎn)生適應(yīng)性，生長也會(huì)遲緩。一個(gè)有效的計(jì)劃除了保證訓(xùn)練的持續(xù)性外，還要保證循序漸進(jìn)地增加訓(xùn)練強(qiáng)度。而頻度又是健身過程中另一個(gè)非常重要的點(diǎn)。頻度是指一星期練幾次。頻度的設(shè)定取決于訓(xùn)練后的恢復(fù)能力，恢復(fù)能力又取決于本身的身體素質(zhì)、睡眠質(zhì)量和營養(yǎng)三個(gè)因素。無論是杠鈴，還是其他健身器材，要想獲得一個(gè)良好的健身效果，都必須保證健身的數(shù)量和強(qiáng)度。數(shù)量就是訓(xùn)練量，練多少組、每組多少次以及組間休息時(shí)間的長短等。首先，組數(shù)的安排不是固定的，但每個(gè)動(dòng)作必須有一個(gè)熱身組。熱身組的作用是：1、加速代謝，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)；2、充分活動(dòng)關(guān)節(jié)和韌帶，避免受傷。其次，正式組以2～4組為宜，較少的組數(shù)有助于提高訓(xùn)練效率。每個(gè)正式組的次數(shù)6～12次，熱身組不少于20次。最后，每次訓(xùn)練不要超過1小時(shí)，因?yàn)樵跓o氧訓(xùn)練40分鐘后，一些影響訓(xùn)練的重要的內(nèi)分泌激素就會(huì)大幅度減少，直到基本停止，以致造成肌肉損耗。強(qiáng)度是指訓(xùn)練中你所承受的負(fù)荷水平。負(fù)荷水平的高低取決于三個(gè)因素：重量、訓(xùn)練間歇、力竭程度。了解強(qiáng)度的概念和要點(diǎn)對如何增加重量是很重要的。因?yàn)樵黾又亓烤鸵绊懹?xùn)練次數(shù)和力竭程度。以上所述的健身可簡單歸為動(dòng)態(tài)健身，即通過運(yùn)動(dòng)來健身。反之，靜態(tài)健身也是一種不錯(cuò)的選擇，所謂靜態(tài)健身，猶如氣功中的觀想，佛家的靜坐，道家的靜心，心理學(xué)中的心靈釋放，辟谷養(yǎng)生，中醫(yī)的養(yǎng)心法，也就是在靜止不運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)平衡心靈，調(diào)整情緒，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，達(dá)到健身的目的，靜態(tài)健身方法，適用于體弱多病，行動(dòng)不便者。近年來，隨著社區(qū)文化的全面貫徹，不少小區(qū)里都配套了健身器械，用得較多的是一種轉(zhuǎn)體健身器，尤其適合一些中老年人的腰部鍛煉，效果較好。

公開號為CN?2474176，公開日為2002年01月30日的中國專利文獻(xiàn)公開了一種轉(zhuǎn)體健身器，其特征在于：由固定在底座或地面上的左右兩根立柱、固定在兩根立柱上端的橫梁、分別固定在兩根立柱中上部內(nèi)側(cè)的兩個(gè)弓形把手、固定在橫梁上的左右兩個(gè)環(huán)狀把手、位于兩立柱中間固定在底座或地面上的矮立柱、安裝在矮立柱上端中的軸承以及安裝在軸承上的轉(zhuǎn)盤所構(gòu)成。該專利文獻(xiàn)公開的轉(zhuǎn)體健身器，健身者通過踩在轉(zhuǎn)盤上即可轉(zhuǎn)體扭腰鍛煉，結(jié)構(gòu)簡單，經(jīng)濟(jì)實(shí)用；但是，轉(zhuǎn)體健身器一旦安裝好，轉(zhuǎn)盤就與地面固定了，高度不可調(diào)，年少者雖然能夠踩在轉(zhuǎn)盤上旋轉(zhuǎn)扭腰，但是雙手不能握住環(huán)狀把手，使用不慎容易摔倒，存在嚴(yán)重的安全隱患，導(dǎo)致受眾面減少，安全性較差，不宜推廣應(yīng)用，此外，功能較為單一。

發(fā)明內(nèi)容

本發(fā)明為了克服上述現(xiàn)有技術(shù)的缺陷，提供一種電動(dòng)轉(zhuǎn)體健身器，本發(fā)明的旋轉(zhuǎn)裝置能夠伸縮變換高度，以適應(yīng)不同人群的使用，加之在轉(zhuǎn)盤表面嵌入圓形防滑網(wǎng)格層，健身者在鍛煉時(shí)能夠提供足夠的摩擦力，防止腳與轉(zhuǎn)盤發(fā)生滑動(dòng)，提高了安全性，能夠有效保證健身效果，通過電動(dòng)控制伸縮轉(zhuǎn)軸的旋轉(zhuǎn)和升降，健身鍛煉更舒適，效果更好。

本發(fā)明通過下述技術(shù)方案實(shí)現(xiàn)：

一種電動(dòng)轉(zhuǎn)體健身器，包括固定在地面上的左右兩根立柱、固定在兩根立柱之間的橫梁、分別固定在兩根立柱中上部內(nèi)側(cè)的兩個(gè)弓形把手、固定在橫梁上的左右兩個(gè)環(huán)狀把手、位于兩立柱中間固定在地面上的旋轉(zhuǎn)裝置，其特征在于：所述旋轉(zhuǎn)裝置由底座、伸縮轉(zhuǎn)柱和轉(zhuǎn)盤構(gòu)成，伸縮轉(zhuǎn)柱包括轉(zhuǎn)柱殼體、固定在轉(zhuǎn)柱殼體內(nèi)部底壁上的軸承和連接在軸承上的伸縮轉(zhuǎn)軸，所述轉(zhuǎn)柱殼體下端與底座固定連接，所述伸縮轉(zhuǎn)軸伸出轉(zhuǎn)柱殼體與轉(zhuǎn)盤固定連接，所述轉(zhuǎn)盤表面嵌有圓形防滑網(wǎng)格層，圓形防滑網(wǎng)格層大小與轉(zhuǎn)盤大小相適配，所述轉(zhuǎn)柱殼體內(nèi)設(shè)置有控制伸縮轉(zhuǎn)軸旋轉(zhuǎn)的旋轉(zhuǎn)電機(jī)和控制伸縮轉(zhuǎn)軸伸縮的伸縮電機(jī)。

所述伸縮轉(zhuǎn)軸從外到內(nèi)依次由第一柱芯、第二柱芯和第三柱芯構(gòu)成，第三柱芯外壁套在第二柱芯內(nèi)壁上，第二柱芯外壁套在第一柱芯內(nèi)壁上。

所述兩立柱之間還設(shè)置有轉(zhuǎn)動(dòng)桿，轉(zhuǎn)動(dòng)桿一端與一立柱轉(zhuǎn)動(dòng)連接，另一端與另一立柱轉(zhuǎn)動(dòng)連接。

所述轉(zhuǎn)動(dòng)桿上套有防滑護(hù)套。

本發(fā)明的有益效果主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：