[發明專利]一種遙控健身康復器有效
| 申請號: | 201310649438.8 | 申請日: | 2013-12-06 |
| 公開(公告)號: | CN103656984A | 公開(公告)日: | 2014-03-26 |
| 發明(設計)人: | 朱江 | 申請(專利權)人: | 成都動能健身服務有限公司 |
| 主分類號: | A63B22/00 | 分類號: | A63B22/00;A63B23/04 |
| 代理公司: | 成都天嘉專利事務所(普通合伙) 51211 | 代理人: | 冉鵬程 |
| 地址: | 610020 四川省成都市*** | 國省代碼: | 四川;51 |
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| 摘要: | |||
| 搜索關鍵詞: | 一種 遙控 健身 康復 | ||
技術領域
本發明涉及到健身器材技術領域,尤其涉及一種遙控健身康復器。
背景技術
健身館中常見的鍛煉手臂力量的器械便是杠鈴;而采用杠鈴健身時,在杠鈴器械的輕重、動作的做法,安排的組數、次數,運動的速度等方面都有特殊的要求和安排。除了這些特殊要求,健身過程中很重要的兩點便是:持續性和漸進性。持續性和漸進性是制訂訓練計劃的兩個重要原則。不堅持訓練,肌肉就得不到持續的、有規律的刺激,以致生長緩慢;訓練強度不增加,肌肉對所給予的刺激產生適應性,生長也會遲緩。一個有效的計劃除了保證訓練的持續性外,還要保證循序漸進地增加訓練強度。而頻度又是健身過程中另一個非常重要的點。頻度是指一星期練幾次。頻度的設定取決于訓練后的恢復能力,恢復能力又取決于本身的身體素質、睡眠質量和營養三個因素。無論是杠鈴,還是其他健身器材,要想獲得一個良好的健身效果,都必須保證健身的數量和強度。數量就是訓練量,練多少組、每組多少次以及組間休息時間的長短等。首先,組數的安排不是固定的,但每個動作必須有一個熱身組。熱身組的作用是:1、加速代謝,進入訓練狀態;2、充分活動關節和韌帶,避免受傷。其次,正式組以2~4組為宜,較少的組數有助于提高訓練效率。每個正式組的次數6~12次,熱身組不少于20次。最后,每次訓練不要超過1小時,因為在無氧訓練40分鐘后,一些影響訓練的重要的內分泌激素就會大幅度減少,直到基本停止,以致造成肌肉損耗。強度是指訓練中你所承受的負荷水平。負荷水平的高低取決于三個因素:重量、訓練間歇、力竭程度。
了解強度的概念和要點對如何增加重量是很重要的。因為增加重量就要影響訓練次數和力竭程度。以上所述的健身可簡單歸為動態健身,即通過運動來健身。反之,靜態健身也是一種不錯的選擇,所謂靜態健身,猶如氣功中的觀想,佛家的靜坐,道家的靜心,心理學中的心靈釋放,辟谷養生,中醫的養心法,也就是在靜止不運動的狀態平衡心靈,調整情緒,疏通經絡,調和氣血,達到健身的目的,靜態健身方法,適用于體弱多病,行動不便者。介于動態健身和靜態健身之間的便是市面上的康復器,康復器不以鍛煉肌肉力量、增強體魄為主要目的,而側重點在于提供一種適合病人使用的鍛煉形式,縮短病人恢復健康所需時間。公開號為CN?202105365U,公開日為2012年01月11日的中國專利文獻公開了一種仰臥式健身康復器,其特征是:由可調節支架,旋轉裝置和健身床組成,旋轉裝置和健身床通過可調節支架連接。
該專利文獻公開的仰臥式健身康復器,康復人員在使用時,可以仰臥在健身床上,用兩腳蹬踏旋轉裝置,也可以通過調整可調節支架改變健身康復器的角度,用手臂搖動旋轉裝置,來實現鍛煉上肢或下肢的目的;但是,結構較為簡單,操作難度較大,不易控制,尤其是兩腳蹬踏旋轉裝置時,腳容易滑落,控制難度相當大,不能從根本上起到康復健身的效果,此外,長時間使用后,腰部酸脹,影響康復效果。
發明內容
本發明為了克服上述現有技術的缺陷,提供一種遙控健身康復器,本發明通過增設左夾環、右夾環,配合左托板和右托板,康復人員在使用時,左右腳不會從橫桿上滑落,易控制,操作難度小,加之健身板兩側的第一側板和第二側板能夠給康復人員身體側面支撐,進一步降低操作難度,更易控制左右腳平衡,以達到良好的康復健身效果,通過在健身板上設置遙控控制的滑板,能夠有效減輕使用時腰部酸脹感,提高康復效果。
本發明通過下述技術方案實現:
一種遙控健身康復器,包括旋轉裝置、調節支架和健身板,旋轉裝置由橫桿和固定連接在橫桿中部的豎桿構成,調節支架由中空豎向支撐桿和固定連接在中空豎向支撐桿中部的連接桿構成,豎桿與中空豎向支撐桿上端轉動連接,健身板與中空豎向支撐桿下端連接,其特征在于:所述橫桿的左端固定連接有左夾環,橫桿的右端固定連接有右夾環,所述橫桿左端下方通過第一連桿連接有左托板,橫桿右端下方通過第二連桿連接有右托板,所述健身板一側固定連接有第一側板,健身板另一側固定連接有第二側板,所述健身板上設置有滑板、控制滑板滑動的推收電機和遙控接收器,遙控接收器與推收電機電聯接,滑板與健身板滑動連接。
所述健身板上滑動連接有頸枕,頸枕的寬度與健身板的寬度相適配。
所述健身板底部固定連接有防滑板,防滑板底部有一體成型的鋸齒層。
所述連接桿由第一連接片、中間轉動片和第二連接片構成,第一連接片一端與健身板固定連接,另一端與中間轉動片鉸接,中間轉動片另一端與第二連接片一端鉸接,第二連接片另一端與中空豎向支撐桿固定連接。
本發明的有益效果主要表現在以下幾個方面:
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