[發明專利]一種干煸花菜的制作方法無效
| 申請號: | 201310254426.5 | 申請日: | 2013-06-25 |
| 公開(公告)號: | CN104247927A | 公開(公告)日: | 2014-12-31 |
| 發明(設計)人: | 楊丹 | 申請(專利權)人: | 楊丹 |
| 主分類號: | A23L1/212 | 分類號: | A23L1/212 |
| 代理公司: | 暫無信息 | 代理人: | 暫無信息 |
| 地址: | 223200 江蘇省淮安*** | 國省代碼: | 江蘇;32 |
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| 摘要: | |||
| 搜索關鍵詞: | 一種 干煸 花菜 制作方法 | ||
技術領域
本發明涉及一種干煸花菜的制作方法。
背景技術
干煸花菜是一道常見的家常美味菜肴,此菜色澤金黃,甘香爽脆,含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等多種營養素。本發明提供一種干煸花菜的制作方法,讓喜愛它的人們可以自己制作品嘗。
發明內容
本發明目的在于:為了讓喜愛它的人們可以自己制作品嘗,而提供一種干煸花菜的制作方法,本發明技術方案是:菜花一個,五花肉100克,蒜瓣3個,干辣椒3個,孜然一小把,小蔥2根,植物油、鹽、醬油、料酒、白糖各適量;具體實施方法:將菜花用手掰成小瓣,把掰好的菜花先用清水洗兩遍,再用鹽水泡10分鐘,最后用流動的清水再沖洗一遍,瀝干多余的水備用,帶皮的五花肉切成薄片,在鍋里倒少量的油,將五花肉煸炒2-3分鐘,把肥膘里的油炒出來,肉炒干后下入用剪子剪斷的干辣椒段和蒜片一起翻炒,把控干水的菜花倒入鍋中,翻炒1分鐘左右,先烹入醬油翻炒均勻后再烹入料酒和少許白糖,菜花入味上色后倒入青蔥段再炒半分鐘,最后將孜然粒加入即可。?
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