[發(fā)明專利]一種帶有滾動(dòng)導(dǎo)軌的慣性啞鈴

在審

• 申請(qǐng)?zhí)枺?/td>: 201310160217.4
• 申請(qǐng)日: 2013-05-03
• 公開（公告）號(hào): CN104127985A
• 公開（公告）日: 2014-11-05
• 發(fā)明（設(shè)計(jì)）人: 劉宇;楊燁;高遠(yuǎn)霧;閭堅(jiān)強(qiáng)
• 申請(qǐng)（專利權(quán)）人: 上海體育學(xué)院
• 主分類號(hào): A63B21/072
• 分類號(hào): A63B21/072;A63B22/00;A63B23/12
• 代理公司: 無
• 代理人: 無

技術(shù)領(lǐng)域

本發(fā)明屬于體育運(yùn)動(dòng)器械領(lǐng)域，涉及一種改進(jìn)的啞鈴，其功能在于訓(xùn)練手臂臂力的同時(shí)可訓(xùn)練全身肌肉的協(xié)調(diào)能力。

背景技術(shù)

現(xiàn)代人們健康意識(shí)不斷提高，愛好各種健身運(yùn)動(dòng)，但許多運(yùn)動(dòng)都受時(shí)間和空間的限制。啞鈴其體積較小，使用者在舉動(dòng)時(shí)不須占用太大的空間，舉啞鈴運(yùn)動(dòng)不受時(shí)間空間的限制，是一種對(duì)身體健康有益的十分方便的運(yùn)動(dòng)。

舉啞鈴運(yùn)動(dòng)是由使用者手臂握住啞鈴?fù)瓿墒直矍⑸旎蚴瞧渌硇缘倪\(yùn)動(dòng)，可以訓(xùn)練肌肉力量。但舉啞鈴運(yùn)動(dòng)也有其不足，舉啞鈴運(yùn)動(dòng)主要是力量訓(xùn)練，而對(duì)神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)性訓(xùn)練不夠。為了增加訓(xùn)練肌肉協(xié)調(diào)性的功能，需對(duì)傳統(tǒng)的啞鈴進(jìn)行改進(jìn)。

發(fā)明專利號(hào)200810042366X《具有可調(diào)式慣性阻力負(fù)荷特征的啞鈴》的結(jié)構(gòu)特征是啞鈴內(nèi)部有可旋轉(zhuǎn)的偏心的擺，使用者在上下舉動(dòng)啞鈴時(shí)，只有當(dāng)用力的周期和強(qiáng)度適當(dāng)時(shí)，才能使偏心擺旋轉(zhuǎn)。不具有本結(jié)構(gòu)的啞鈴舉動(dòng)時(shí)的力量和周期沒有限制，因此對(duì)運(yùn)動(dòng)中神經(jīng)肌肉的協(xié)調(diào)性要求不高，舉動(dòng)本發(fā)明的啞鈴時(shí)，用力的周期和強(qiáng)度都有要求。當(dāng)啞鈴內(nèi)的偏心擺旋轉(zhuǎn)后，產(chǎn)生周期性的慣性力，該慣性力使使用者手臂和全身產(chǎn)生附加的周期性的振動(dòng)，為適應(yīng)這種周期性的振動(dòng)，全身肌肉產(chǎn)生周期性的肌緊張，對(duì)全身的肌肉力量亦有一些訓(xùn)練效果。

發(fā)明內(nèi)容

本發(fā)明的結(jié)構(gòu)主要由以下幾個(gè)部分組成。

1．手握軸(1)：手握軸(1)可由金屬或非金屬材料塑料或橡膠加工而成，如由金屬材料加工而成，則手握軸(1)表面包非金屬材料塑料或橡膠，改善手握手握軸(1)時(shí)的感覺。手握軸(1)內(nèi)部為實(shí)心結(jié)構(gòu)或空心結(jié)構(gòu)，空心結(jié)構(gòu)可減輕重量。

2．滾動(dòng)導(dǎo)軌(2)：滾動(dòng)導(dǎo)軌(2)由空心圓管彎曲成圓環(huán)狀。制作滾動(dòng)導(dǎo)軌(2)的空心圓管的橫截面的形狀呈圓環(huán)狀。空心圓管內(nèi)放置一個(gè)或多個(gè)滾動(dòng)球(3)。滾動(dòng)導(dǎo)軌(2)上開有窗口(4)用于將滾動(dòng)球(3)放入滾動(dòng)導(dǎo)軌(2)中或從滾動(dòng)導(dǎo)軌(2)中取出滾動(dòng)球(3)。窗口(4)上有滑動(dòng)蓋(5)打開或關(guān)閉窗口(4)。窗口(4)位于圓環(huán)狀滾動(dòng)導(dǎo)軌(2)的內(nèi)側(cè)，滾動(dòng)球(3)在滾動(dòng)導(dǎo)軌(2)中滾動(dòng)時(shí)，由于離心力的作用，滾動(dòng)球(3)和滾動(dòng)導(dǎo)軌(2)中圓形腔的外側(cè)接觸，所以將窗口(4)開在圓環(huán)狀滾動(dòng)導(dǎo)軌(2)的內(nèi)側(cè)不會(huì)影響滾動(dòng)球(3)在滾動(dòng)導(dǎo)軌(2)中滾動(dòng)。

制作滾動(dòng)導(dǎo)軌(2)的空心圓管的材料可以是金屬材料，也可以是塑料材料。

制作滾動(dòng)導(dǎo)軌(2)的金屬空心圓管的材料表面可以開有許多小孔，孔的直徑小于滾動(dòng)球的十分之一，人可以看到滾動(dòng)球(3)在滾動(dòng)導(dǎo)軌(2)中滾動(dòng)。

制作滾動(dòng)導(dǎo)軌(2)的空心圓管可以是單一顏色，也可是各種彩色。

制作滾動(dòng)導(dǎo)軌(2)的空心圓管可以是不透明材料、半透明材料、也可以是透明材料。半透明材料或透明材料可以觀察滾動(dòng)導(dǎo)軌(2)內(nèi)滾動(dòng)球(3)的滾動(dòng)。

3．滾動(dòng)球(3)：滾動(dòng)球(3)放置于滾動(dòng)導(dǎo)軌(2)內(nèi)，管道內(nèi)可放置一個(gè)或數(shù)個(gè)相同的或不同的滾動(dòng)球(3)。滾動(dòng)球(3)的大小可以是小于滾動(dòng)導(dǎo)軌(2)內(nèi)徑的任意大小的球。

滾動(dòng)球(3)可以是空心金屬球或空心非金屬如塑料球，質(zhì)輕。也可以是實(shí)心金屬球或?qū)嵭姆墙饘偃缢芰锨颍哂幸欢ㄖ亓俊?/p>

滾動(dòng)球(3)表面可以有不同色彩和花紋。

空心滾動(dòng)球(3)內(nèi)可以有金屬音叉，當(dāng)球滾動(dòng)時(shí)金屬音叉發(fā)出聲響。

4．支撐條(6)：支撐條(6)連接滾動(dòng)導(dǎo)軌(2)和手握軸(1)。

與普通啞鈴相比，本發(fā)明的啞鈴結(jié)構(gòu)特點(diǎn)是啞鈴中有兩個(gè)滾動(dòng)導(dǎo)軌(2)，滾動(dòng)導(dǎo)軌(2)中有一個(gè)或數(shù)個(gè)滾動(dòng)球(3)。結(jié)構(gòu)上的特點(diǎn)決定了本發(fā)明功能上的特點(diǎn)。在握本發(fā)明的啞鈴運(yùn)動(dòng)時(shí)，運(yùn)動(dòng)方式與普通啞鈴略有不同，手握本發(fā)明的啞鈴的手握軸(1)做近似圓周運(yùn)動(dòng)，滾動(dòng)球(3)在滾動(dòng)導(dǎo)軌(2)中會(huì)沿滾動(dòng)導(dǎo)軌(2)內(nèi)壁發(fā)生滾動(dòng)，滾動(dòng)球(3)滾動(dòng)產(chǎn)生一個(gè)慣性力，人體感受這個(gè)慣性力，肌肉協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)才能使?jié)L動(dòng)球(3)在滾動(dòng)導(dǎo)軌(2)中連續(xù)滾動(dòng)。

與普通啞鈴相比，舉動(dòng)普通啞鈴不需要學(xué)習(xí)過程，直接可舉動(dòng)，舉動(dòng)本發(fā)明的啞鈴要有短暫的學(xué)習(xí)過程。舉動(dòng)普通啞鈴主要是手臂運(yùn)動(dòng)，胸腹部前后擺動(dòng)不明顯，胸腹部幾乎無上下運(yùn)動(dòng)，舉動(dòng)本發(fā)明的啞鈴全身均有運(yùn)動(dòng)，胸腹部前后擺動(dòng)并有上下運(yùn)動(dòng)，膝關(guān)節(jié)也有小幅變化，說明舉動(dòng)本實(shí)施例需要全身的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)。

附圖說明

圖1一種帶有滾動(dòng)導(dǎo)軌的慣性啞鈴示意圖。

圖2?滾動(dòng)導(dǎo)軌的剖面圖可見滾動(dòng)球(3)在滾動(dòng)導(dǎo)軌(2)中。

圖3去除滑動(dòng)蓋的滾動(dòng)導(dǎo)軌示意圖，去除滑動(dòng)蓋(5)可見在滾動(dòng)導(dǎo)軌(2)內(nèi)側(cè)的窗口(4)。