[發明專利]一種腕力訓練機

有效

• 申請號: 201310078779.4
• 申請日: 2013-03-12
• 公開（公告）號: CN103143145A
• 公開（公告）日: 2013-06-12
• 發明（設計）人: 余周松
• 申請（專利權）人: 余周松
• 主分類號: A63B23/14
• 分類號: A63B23/14;A63B21/008;A63B21/045;A63B21/06
• 代理公司: 寧波奧圣專利代理事務所(普通合伙) 33226
• 代理人: 邱積權

技術領域

本發明涉及一種訓練機，尤其是一種腕力訓練機。

背景技術

腕力訓練機，顧名思義，就是用來鍛煉腕力的。它可以用來鍛煉掌前肌、前臂屈指肌、屈指肌等手小臂上的肌肉群，長期練習可以達到健力強身的作用。中國專利號為201220142535.9的中國實用新型專利公開了“腕力訓練器”，訓練者在使用時，需要用兩手臂將訓練器抬高懸空，同時使用手部轉動木棍，克服支架和啞鈴片的重力，將繩子逐漸卷繞在木棍上將啞鈴片提升或逐漸釋放繩子將啞鈴片放下。該腕力訓練機存在如下缺點：雖然能使手腕得到鍛煉，但對手臂的提舉力量的要求過高，導致腕力訓練的針對性不強，使訓練群體受到了局限。

發明內容

本發明所要解決的技術問題是提供一種對手臂力量要求低、腕力訓練針對性強、訓練群體廣的腕力訓練機。

本發明解決上述技術問題所采用的技術方案為：一種腕力訓練機，包括支撐座和圓柱形橫桿，所述的支撐座的上部設置有軸座，所述的圓柱形橫桿穿過所述的軸座支承在所述的支撐座上，所述的圓柱形橫桿的兩端設置有手把，所述的圓柱形橫桿上設置有用手部轉動圓柱形橫桿時需要用力克服的阻力裝置。

所述的圓柱形橫桿以所述的軸座為中心形成左右兩段支承部，所述的阻力裝置設置在所述的支承部上。

所述的阻力裝置呈對稱分布。采用對稱分布能使用力更均勻。

所述的阻力裝置包括固定設置在所述的支承部上的轉輪，所述的轉輪通過吊繩與重物連接，用手轉動所述的圓柱形橫桿，所述的吊繩逐漸在所述的轉輪上卷繞或釋放，所述的重物跟隨所述的吊繩上升或下降。鍛煉者轉動手把時，需要克服重物的重力來維持重物的上下運動，達到訓練腕力的目的，同時增加了腕力訓練的趣味性。

所述的支撐座包括支柱與固定底座，所述的支柱的下端固定在所述的固定底座上，所述的軸座設置在所述的支柱上，所述的軸座下方的所述的支柱上設置有高度調節機構、水平旋轉機構和仰俯機構。高度調節機構可調節腕力訓練機的圓柱形橫桿到人們方便使用的高度。

所述的阻力裝置為由水箱和帶阻擋片組的轉盤組成的水車裝置組成，左右兩個所述的水車裝置的水箱相互連通。兩個連通的水箱內水的高度相同。

所述的轉盤的中心固定在所述的支承部上，所述的阻擋片組均勻分布在所述的轉盤的外周上，所述的轉盤的一部分位于所述的水箱內的水中。人轉動手把帶動轉盤轉動，水箱中的阻擋片組受到水的阻力作用，使人需要用力克服阻力來維持轉盤繼續轉動。

所述的阻擋片組由多個阻擋片組成，所述的轉盤包括兩個相互平行設置的第一圓環和第二圓環，所述的阻擋片的一端固定在所述的第一圓環上，所述的阻擋片的另一端固定在所述的第二圓環上，所述的阻擋片與兩個圓環的環心連線呈一定角度，所述的阻擋片的中心包括有容水腔，所述的容水腔的一端封閉，所述的容水腔的另一端開口，兩個轉盤之間設置有用于接納從所述的容水腔的開口處所流出水的水槽，所述的水槽位于所述的軸座上方，所述的水槽上設置有噴水口，所述的水箱設置有引流槽，所述的噴水口對準所述的引流槽。當阻擋片從底端開始向上轉動時，容水腔的開口端高于封閉端，水灌入容水腔；當阻擋片隨轉盤向上轉動到一定高度，容水腔與地平面的角度逐漸變小使容水腔里的水流入到水槽內，經噴水口噴出后落入引流槽并回流至水箱中，引流槽中可以安裝一些接水即可激起反應的裝置或動植物等模型，可以增加腕力訓練時的趣味性和觀賞性。

所述的支撐座包括支柱與固定底座，所述的支柱的下端固定在所述的固定底座上，所述的軸座設置在所述的支柱上，所述的水槽固定在所述的支柱的上端，所述的軸座下方的所述的支柱上設置有高度調節機構，所述的支柱上設置有托架，所述的水箱的底部固定在所述的托架上，所述的托架位于所述的高度調節機構的上方，在所述的托架與所述的軸座之間設置有升降機構、水平旋轉機構和仰俯機構。高度調節機構可調節腕力訓練機的圓柱形橫桿到人們方便使用的高度，使用升降機構調整水車裝置到不同高度，兩個水箱的高度不變，因此轉盤浸入在水箱內的體積不同，從而形成不同的阻力，起到了調節訓練力度的效果；水槽中的水從噴水口噴出的水相對引流槽的落差也不同，將產生不同的景象，使訓練時的視覺效果更具多樣性和趣味性。

所述的軸座與所述的圓柱形橫桿之間設置有扭簧。人在轉動手把時需克服扭簧的彈性阻力，增強了對腕力的訓練效果。