[實用新型]一種坐躺式腹肌鍛煉器

有效

• 申請號: 201220710133.4
• 申請日: 2012-11-27
• 公開（公告）號: CN202942596U
• 公開（公告）日: 2013-05-22
• 發明（設計）人: 陳靈嬌
• 申請（專利權）人: 陳靈嬌
• 主分類號: A63B23/02
• 分類號: A63B23/02
• 代理公司: 暫無信息
• 代理人: 暫無信息

技術領域

本實用新型涉及一種身體鍛煉器械，尤其涉及一種坐躺式腹肌鍛煉器。

背景技術

以身體平躺或以雙手撐住地面、然后并攏雙腿將雙腿以反復上舉和下放的方式，能夠有效鍛煉腹部肌肉群，但在不借助輔助器械的前提下，做上述動作很容易變形，從而影響鍛煉效果，而目前市場上很少有專門以上述方式鍛煉腹肌的鍛煉器械。

實用新型內容

本實用新型所要解決的技術問題是，提供一種在坐著或躺下的情況下能很規范地鍛煉腹部肌肉、且結構簡單、使用方便的坐躺式腹肌鍛煉器。

為解決上述技術問題，本實用新型提供的一種坐躺式腹肌鍛煉器，包括一可調節靠背角度的鍛煉椅，所述的鍛煉椅上設有扶手，所述的鍛煉椅底部通過一支撐柱和地面連接，所述的鍛煉椅前部通過一和鍛煉椅連接的轉動銷連接有一腹肌鍛煉裝置。

作為本實用新型之優選，所述的腹肌鍛煉裝置包括一和轉動銷連接、且其上部帶有腿部固定板的擺桿以及一弧形連接座，所述的弧形連接座上設有一弧形滑軌，所述的擺桿頭部通過一滑輪和弧形滑軌連接并可沿弧形滑軌滑動，且所述的弧形滑軌的上部和下部各設有一擋塊。

作為改進，所述的弧形連接座和地面通過連接裝置固接。

采用上述措施后，其優點在于：鍛煉者可坐在鍛煉椅上，或者通過調節靠背角度躺在鍛煉椅上，雙手扶住扶手，將小腿伸進腿部固定板內，然后以腰部為軸心將進行雙腿的上舉和下放運動，此時擺桿以轉動銷為軸心，配合腿部的節奏，通過其頭部滑輪在弧形滑軌上亦做上舉和下放的動作；由于滑輪被限定在弧形滑軌上，則腿部亦只能在弧形滑軌范圍內做上舉及下放動作，這樣動作就顯得比較規范；擋塊的設置可防止滑輪滑出弧形滑軌范圍內；弧形連接座通過連接裝置和地面固接后，使得該運動進行時更穩定。

附圖說明

圖1所示的是本實用新型的外觀結構圖。

其中：1、鍛煉椅；2、扶手；3、支撐柱；4、轉動銷；5、腿部固定板；6、擺桿；7、弧形連接座；8、弧形滑軌；9、滑輪；10、擋塊；11、螺栓。

具體實施方式

下面結合附圖和具體實施方式對本實用新型作進一步詳細地說明。

由圖1可知，該坐躺式腹肌鍛煉器包括一可調節靠背角度的鍛煉椅1，在鍛煉椅1上設有扶手2，該鍛煉椅1底部通過一支撐柱3和地面連接，并且在鍛煉椅1前部通過一和鍛煉椅連接的轉動銷4連接有一腹肌鍛煉裝置。優選的腹肌鍛煉裝置包括一和轉動銷4連接、且其上部帶有腿部固定板5的擺桿6以及一弧形連接座7，該弧形連接座7和地面通過螺栓11固接，在弧形連接座7上設有一弧形滑軌8，擺桿6頭部通過一滑輪9和弧形滑軌8連接并可沿弧形滑軌8滑動，且在弧形滑軌8的上部和下部各設有一擋塊10。

本實用新型使用方式如下：鍛煉者可坐在鍛煉椅1上，或者通過調節靠背角度躺在鍛煉椅1上，雙手扶住扶手2，將小腿伸進腿部固定板5內，然后以腰部為軸心將進行雙腿的上舉和下放運動，此時擺桿6以轉動銷4為軸心，配合腿部的節奏，通過其頭部的滑輪9在弧形滑軌8上亦做上舉和下放的動作；由于滑輪9被限定在弧形滑軌8上，則腿部亦只能在弧形滑軌8的范圍內做上舉及下放動作，這樣動作就顯得比較規范；擋塊10的設置可防止滑輪9滑出弧形滑軌8的范圍內；弧形連接座7通過螺栓11和地面固接后，使得該運動進行時更穩定。圖1中箭頭所指方向為腿部及擺桿6運動的方向。

以上所述僅是本實用新型的優選實施方式，應當指出，對于本技術領域的普通技術人員來說，在不脫離本實用新型技術原理的前提下，還可以做出若干改進和變型，這些改進和變型也應視為本實用新型的保護范圍。