[實用新型]振動鏈球專項力量練習裝置

有效

• 申請號: 201220702727.0
• 申請日: 2012-12-18
• 公開（公告）號: CN202983121U
• 公開（公告）日: 2013-06-12
• 發明（設計）人: 韓洪俠;黃銳;張雷;李柯欣;王一竹;高永旭
• 申請（專利權）人: 哈爾濱金融學院
• 主分類號: A63B69/00
• 分類號: A63B69/00;A63B21/02;A63B21/00
• 代理公司: 哈爾濱市松花江專利商標事務所 23109
• 代理人: 高媛

技術領域

本實用新型涉及一種鏈球專項力量練習裝置。?

背景技術

目前，鏈球專項力量練習除采用杠鈴的硬拉、負重轉體、負重體前屈等手段以外，主要采用掄擺杠鈴片、拉阻力裝置及投擲重物等方式進行力量練習。而采用上述練習手段存在以下問題：即當掄擺杠鈴片或投擲的重物過大時，容易造成練習者身體重心不穩，投擲主動用力肌群之外的其他肌群過多地參與，致使投擲動作變形，訓練效果欠佳，新的訓練理論沒有被融入到訓練中，難以達到量化監控，無法達到預期效果。?

實用新型內容

本實用新型的目的是提供一種振動鏈球專項力量練習裝置，以解決采用掄擺杠鈴片、拉阻力裝置及投擲重物等方式進行力量練習，當掄擺杠鈴片或投擲的重物過大時，容易造成練習者身體重心不穩，投擲主動用力肌群之外的其他肌群過多地參與，致使投擲動作變形，訓練效果欠佳，新的訓練理論沒有被融入到訓練中，難以達到量化監控，無法達到預期效果的問題。?

本實用新型為解決上述技術問題采取的技術方案是：本實用新型的振動鏈球專項力量練習裝置，所述練習裝置包括環形板、可伸縮彈性支架、連桿、把手、螺母、振動裝置、兩個固定體和多個滑塊；?

連桿為彎桿，連桿的一端外壁上加工有外螺紋；可伸縮彈性支架的上端與環形板的下端面固接，環形板的后端向下傾斜，環形板的下端面與水平面之間的夾角為37°±3°，環形板的中心孔的孔徑為75cm-85cm，環形板的外圓周端面的直徑為240cm-260cm，滑塊設有中心孔，多個滑塊疊放在一起并設置在環形板的上端面上，且多個滑塊的橫截面積由上至下依次增大，位于下端的滑塊的中心孔孔徑大于位于上端的滑塊的中心孔徑，位于下端的滑塊的中心孔內裝有螺母，連桿的一端穿過多個滑塊的中心孔與螺母螺紋連接，連桿的另一端固定連接有把手，與環形板的上端面相接觸的滑塊與環形板的上端面滑動配合，可伸縮彈性支架的下端面與振動裝置上面板的上端面固接。?

本實用新型的有益效果是：本實用新型基于運動生物力學及運動生理學的相關理論，并結合鏈球專項力量練習的特點，利用一種振動力量訓練新理論，在一個能產生低頻（5Hz-26Hz）正弦曲線波振動的機械平臺上做鏈球專項力量訓練。由于振動的作用使肌肉在?一定長度范圍內做小的拉長和收縮，隨意收縮所能產生的最大張力和最大維持的張力都能增加，對提高鏈球專項力量訓練是有效的，并根據練習的需要加大練習阻力，主動肌群用力準確，身體重心穩定，動作不變形，同時能夠按正確的用力軌跡及出手角度進行練習，對于提高鏈球專項力量大有幫助。?

附圖說明

圖1是本實用新型的主視結構示意圖，圖2是圖1的A向視圖，圖3是連桿、把手、螺母與多個滑塊5裝配在一起的主視圖，圖4是圖3的俯視圖，圖5是圖1的B-B剖視圖，圖6是振動裝置的俯視圖（上面板及第二彈簧未畫出）。?

具體實施方式

具體實施方式一：結合圖1-圖6說明本實施方式，本實施方式的振動鏈球專項力量練習裝置，所述練習裝置包括環形板2、可伸縮彈性支架3、連桿1、把手4、螺母6、振動裝置15、兩個固定體12和多個滑塊5；?

連桿1為彎桿，連桿1的一端外壁上加工有外螺紋；可伸縮彈性支架3的上端與環形板2的下端面固接，環形板2的后端向下傾斜，環形板2的下端面與水平面之間的夾角α為37°±3°，環形板2的中心孔35的孔徑D1為75cm-85cm，環形板2的外圓周端面36的直徑D2為240cm-260cm，滑塊5設有中心孔，多個滑塊5疊放在一起并設置在環形板2的上端面上，且多個滑塊5的橫截面積由上至下依次增大，位于下端的滑塊5的中心孔孔徑大于位于上端的滑塊5的中心孔徑，位于下端的滑塊5的中心孔內裝有螺母6，連桿1的一端穿過多個滑塊5的中心孔與螺母6螺紋連接，連桿1的另一端固定連接有把手4，與環形板2的上端面相接觸的滑塊5與環形板2的上端面滑動配合，可伸縮彈性支架3的下端面與振動裝置15上面板15-1的上端面固接。?