[實用新型]拳擊專項力量訓練與監控系統

有效

• 申請號: 201220457045.8
• 申請日: 2012-08-27
• 公開（公告）號: CN202762027U
• 公開（公告）日: 2013-03-06
• 發明（設計）人: 吳貽剛;蘇彥炬;袁艷;吳正平
• 申請（專利權）人: 上海體育學院
• 主分類號: A63B69/00
• 分類號: A63B69/00
• 代理公司: 暫無信息
• 代理人: 暫無信息

技術領域：本實用新型屬于體育運動訓練中的力量訓練器械與監控系統，涉及拳擊下肢、軀干專項力量訓練的訓練器械和訓練監控。?

背景技術：

1、拳擊專項力量理論研究表明，出拳擊打是全身發力的多關節復合運動，打擊的效果主要取決于下肢蹬伸，軀干扭轉，伸臂擊打三個環節的用力，且下肢蹬伸和軀干扭轉對擊打效果的貢獻率高于70％，因此增加拳擊運動員下肢蹬伸和軀干扭轉的專項力量是有效提高擊打效果的基礎，專項力量訓練方式應盡量與出拳技術的動作路線、幅度相近似。抗阻力量訓練是一種傳統而非常有效的力量訓練方法，以抗阻力量訓練原理和拳擊專項技術訓練形式為基礎，能夠實現拳擊運動員下肢蹬伸與軀干扭轉專項力量的訓練器械研究十分必要。國內專利檢索，增加拳擊運動員下肢，軀干專項力量相關的訓練器械專利發明未見登記。?

2、一般用于轉體力量訓練的器械，以重塊為阻力源，通過滑輪、鋼絲繩連接，但練習時都是以坐姿完成，對下肢蹬伸力量的發展沒有任何促進作用。?

3、傳統的彈力帶或者是彈簧所提供的是典型的漸增阻力，這種阻力形式對于爆發力訓練會產生明顯的副作用，不利于拳擊運動員專項力量的發展，在專業拳擊運動員訓練實踐中，該類訓練方法正被逐漸摒棄。一般練習彈力帶是置于腰間，牽拉的力臂較短，對腰腹肌練習效果較差。?

4、一般用于拉力訓練的器械，支架外展太寬，在拉力訓練過程中，因拉力角度過大，不能很好的控制既定的訓練強度，且一般僅限于手持握形式的練習，與拳擊專項力量訓練聯系不緊密。?

5、拳擊專項力量是以啟動力量為主的爆發力為主要特征。啟動力量訓練需要以最大力量的30％-50％負荷強度進行訓練，最大功率訓練是有效提高爆發力的一種訓練方法，將其應用與拳擊下肢蹬伸和軀干扭轉專項力量訓練尚未相關研究報道發表。該種方法對訓練過程中運動員訓練動作速度，力量負荷、功率輸出的綜合監控是爆發力訓練的基礎，而最大功率的測試需要專門設計的軟件系統支持，拳擊專項力量訓練監控系統軟件與訓練器械結合，是實現運動員訓練的個性化、系統化、科學化的基礎，拳擊相關的力量訓練器械在訓練檢測方面沒有實現這一功能。?

發明內容：

拳擊專項力量訓練與監控系統由固定架、緊身固定裝置、連接緊身固定裝置與重塊阻力?系統的兩根鋼絲繩，重快阻力系統重快、重快插棍、滑輪傳動系統、鋼絲繩、高度可調卡口、拉力轉向器，傳感器固定底座，固定于其上的兩個拉線位移傳感器、分別與兩個傳感器連接的高速數據緩存、連接高速緩存與計算機的數據線、計算機組成。?

1、將固定架設計為平行，寬度根據人體測量學原理和拳擊運動員身高數據統計數據計算得到。并結合拉力轉向裝置實現平行拉動。采用兩組各14片相同重量的重快每片6公斤提供阻力，滑輪傳動系統通過一個動滑輪和四個定滑輪組成的滑輪組將重快與拉力繩連接，通過調整插棍位置是實現了阻力可調。?

2、設計了可方便穿、卸的運動員軀干緊身固定裝置，可根據運動員的身材，調整皮帶卡扣，能夠牢固固定于運動軀干上。左右兩肩肩峰位置各連接拉環有前、后拉環，運動員左、右肩部與拉力鋼絲繩連接，再通過滑輪組與重快連接。使運動員在進行出拳練習時，通過調整運動員練習的方向面向器械練習，連接左右兩個前拉環，背對器械練習，連接兩個左右后拉環在肩部實現了向后阻力抗阻訓練，而反向練習時實現了重快對出拳技術動作的加速。?

3、兩條拉力鋼絲繩，一端與緊身固定裝置肩部的拉環連接，一端與阻力系統鋼絲繩的拉環相連接。兩條拉力鋼絲繩長度不同，通過調整連接后手拳同側肩拉繩上掛鉤的個數，實現調整拉繩長度，適應不同運動員準備姿勢狀態，兩肩不同的縱向距離。?

4、配合本器械，另行研發了拳擊專項力量訓練與監控系統，該系統由兩個拉線位移傳感器，固定在與固定架相連接的傳感器固定底座上，拉線一端連接在杠鈴片插棍上，傳感器與數據緩存，通過數據線與電腦連接，配合專門設計的拳擊專項力量訓練監控系統軟件。訓練監控系統軟件對訓練過程中運動員輸出功率，動作速度，負荷變化，進行及時反饋，達到了實時監測的功能；以及長期訓練，不同階段運動員自身專項力量成績的對比，不同運動員之間的對比研究。并可對長期力量訓練進行跟蹤分析，為教練員制定和調整訓練計劃提供參考。?

監控數據采集，完成數據采集參數設置，要求受試者聽到開始口令后，按照采集數據設置的拳種，盡全力以個人最快的速度完成技術擊打，并快速回收動作。此時計算機通過位移傳感器，高速緩存，數據線連接電腦，處理數據。?

說明附圖：?

圖1側面圖正向練習?

圖2側面圖反向練習?