[實用新型]腿部力量訓練架

有效

• 申請號: 201220257209.2
• 申請日: 2012-06-04
• 公開（公告）號: CN203001807U
• 公開（公告）日: 2013-06-19
• 發明（設計）人: 宋信勇
• 申請（專利權）人: 山東體育學院
• 主分類號: A63B23/04
• 分類號: A63B23/04;A63B23/02;A63B21/00
• 代理公司: 暫無信息
• 代理人: 暫無信息

技術領域

本實用新型涉及一種腿部力量訓練架，屬于運動訓練器材領域。?

背景技術

2008年北京奧運會帶動了北京及全國的全民健身熱潮，體育鍛煉是現代人增強體質、預防疾病、調節心理、娛悅身心、適應社會的有效方式之一。隨著全民健身運動的開展，有許多人利用早晚進行體育鍛煉，由于受到時間和場地的限制滿足不了這種愿望，目前雖然有許多健身器材，但對于腰腹及下肢鍛煉的還比較少。該實用新型是一種利用短短的休息時間進行腰腹及下肢鍛煉，既可以節省時間，又可以起到鍛煉身體的健身器材，以滿足人們的生活要求。?

體育鍛煉由于受場地器械的限制，有許多運動員在訓練中經常發生受傷現象，重者癱瘓，輕者腰酸腿疼，給運動生涯帶來許多不便。該腿部力量訓練架創造后給運動員在訓練中帶來輔助的練習效果。也可以在家庭和辦公娛樂場所使用，是學校及家庭必備的健身器械。?

實用新型內容

根據以上現有技術中的不足，本實用新型要解決的技術問題是：提供一種結構簡單，操作實用，不受場地和時間限制的腿部力量訓練架。?

本實用新型解決其技術問題所采用的技術方案是：該腿部力量訓練架，其特征在于：包括支架、阻擋柱、阻力板、固定軌道、座椅、底座，支架固定在底座上，固定軌道焊接在支架的兩側，上部安裝阻擋柱，阻力板安裝在固定軌道上，座椅安裝在支架的下部。?

使用時，人坐在座椅上，兩腳放在阻力板上，腿部用力將阻力板上下移動，通過往返交替運動可增強腰腹肌及下肢肌肉群的力量，促進下肢的血液循環。?

與現有技術相比，本實用新型所具有的有益效果是：人坐在座椅上，兩腳放在阻力板上，安全系數較大，不易發生傷害事故。該腿部力量訓練架可加快下肢各部位血液循環，提高鍛煉身體的功能，增強腰腹肌及下肢肌肉群的力量，對腿部疼痛患者恢復具有輔助治療作用。本實用新型結構簡單，體積小、不受場地和時間限制，搬運方便，容易操作，比較適用于青少年、中老年、廣大體育鍛煉和專業體育運動員使用以及有關疾病的輔助治療。?

附圖說明

圖1是本實用新型腿部力量訓練架的最佳實例，其中：1支架；??2阻擋柱?；?3阻力板；??4固定軌道；?

5座椅?；?6底座?。?

具體實施方式

下面結合附圖對本實用新型腿部力量訓練架作進一步說明：?

如圖所示：腿部力量訓練架，其特征在于：支架1固定在底座6上，固定軌道4焊接在支架1的兩側，上部安裝阻擋柱2，阻力板3安裝在固定軌道4上，座椅5安裝在支架1的下部。?

使用時，人坐在座椅上，兩腳放在阻力板上，腿部用力將阻力板上下移動，通過往返交替運動可增強腰腹肌及下肢肌肉群的力量，促進下肢的血液循環。?