[實用新型]標槍教學最后用力輔助練習器

有效

• 申請號: 201120231262.0
• 申請日: 2011-07-01
• 公開（公告）號: CN202136766U
• 公開（公告）日: 2012-02-08
• 發明（設計）人: 劉瑞江
• 申請（專利權）人: 山東師范大學
• 主分類號: A63B69/00
• 分類號: A63B69/00
• 代理公司: 濟南圣達知識產權代理有限公司 37221
• 代理人: 鄧建國

技術領域

本實用新型是標槍教學中最后用力練習的一種輔助裝置，尤其是適用于標槍教學的初級階段，對改進和提高高水平標槍運動員的最后用力動作亦有顯著作用。

背景技術

目前，標槍教學進行最后用力練習通常是持槍進行的，主要手段有原地扎槍和原地側向擲槍，目的是提高控制槍的能力，沿標槍縱軸用力，然后以適宜的角度將標槍擲出。在實際練習過程中，學生對于沿標槍縱軸用力和以適宜角度出手沒有一個清晰的認識或者可以借鑒的參照物，往往會出現拉槍、甩槍、掄槍、出手角度過高過低等錯誤動作。糾正方法也僅僅是觀看示范，徒手模仿，或簡單的語言提示(槍高了或低了)等。學生很難建立一種良好的肌肉用力感覺或意識，長此以往，學生易形成錯誤的動力定型。錯誤動作一旦形成，不但耗時不易糾正，而且會影響整個教學進度。

實用新型內容

為了克服現有的最后用力輔助練習不能使學生完全沿標槍縱軸用力以及出手角度或高或低的不足，本實用新型提供一種最后用力輔助練習器，該輔助練習器可以讓學生在練習過程中始終沿標槍縱軸用力，并以合理的角度出手，能夠建立良好的肌肉用力感覺，形成規范的最后用力動作。

為實現上述目的，本實用新型采用下述技術方案：

一種標槍教學最后用力輔助練習器，它包括底座，底座上設有高度調節支架，高度調節支架的上端設有角度調節底座，角度調節底座上固定有一斜向設置的桿體，桿體上套有能夠沿該桿體滑動的套管。

所述高度調節支架包括連接底座的下架體和連接角度調節底座的上架體，所述下架體的上端設有凸起的按鈕，上架體為筒體，該筒體上設有若干個與所述按鈕相適應的孔洞。

所述高度調節支架包括連接底座的下架體和連接角度調節底座的上架體，所述上架體的下端設有凸起的按鈕，下架體為筒體，該筒體上設有若干個與所述按鈕相適應的孔洞。

所述角度調節底座包括兩塊一端鉸接在一起下底座和上板體，所述上板體的上面固接所述桿體，上板體與其鉸接一端相對的一端還向下連接一橫向設置的掛軸，下底座的自由一端設有若干個能夠卡住所述掛軸的凹槽。

所述桿體與水平面的夾角在29°-36°之間。

桿體為鋁合金管，套管為橡膠管。

所述橡膠管的長度為30-40cm。

本實用新型的有益效果是，可以使學生在練習過程中始終沿標槍縱軸用力，并且以適宜的角度出手。通過反復練習可以建立良好的肌肉用力感覺，進而形成穩固的動力定型，能夠縮短教學時數，提高教學效率和質量。

附圖說明

圖1是本實用新型結構示意圖；

圖2是圖1虛線圈內局部放大圖；

圖3是角度調節底座的結構示意圖。

其中1.底座，2.高度調節支架，21.下架體，22.上架體，23.按鈕，24.孔洞，3.角度調節底座，31.旋轉軸，32.下底座，33.上板體，34.橫桿，35.凹槽，4.套管，5.桿體。

具體實施方式

下面結合附圖和實施例對本實用新型進一步說明。

如圖1所示，一種標槍教學最后用力輔助練習器，它包括底座1，高度調節支架2，角度調節底座3，桿體5和套管4。

如圖2所示，所述高度調節支架2包括連接底座1的下架體21和連接角度調節底座3的上架體22，所述下架體21的上端設有凸起的按鈕23，上架體22為筒體，該筒體上設有若干個與所述按鈕23相適應的孔洞24，下架體21上的按鈕23伸入到上架體22內的筒體內，并從其中一個適當的孔洞24內伸出，將上下架體21固定套接在一起。

如圖3所示，所述角度調節底座3包括兩塊一端通過旋轉軸31鉸接在一起下底座32和上板體33，所述上板體33的上面固接所述桿體5，上板體33與其鉸接一端相對的一端還向下連接一橫向設置的掛軸34，下底座32的自由一端設有若干個能夠卡住所述掛軸34的凹槽。

所述底座1為金屬板制作，底座1上連接高度調節支架2的下架體21，高度調節支架2的上架體22的上端固設有角度調節底座3的下底座32，角度調節底座3的上板體33上斜向設置的桿體5，調節掛抽固定在不同的凹槽內，可使桿體5與水平面的夾角在29°-36°之間靈活調整，上固定有一桿體5上套有可沿該桿體5滑動的套管4。

桿體5為鋁合金管，套管4為橡膠管。所述橡膠管的長度為35cm左右。

高度調節支架2，可根據練習者身高需要隨時調節；角度調節裝置，使桿體5可以在29°-36°之間調節，保證適宜的出手角度；套管4，直徑稍大于桿體5(鋁合金管)，確保套管4可以沿桿體5自由活動。練習者站于該練習器左側(以右手投擲為例，左手則反之)，右手持套管4，該練習器中的桿體5(鋁合金管)相當于標槍縱軸，套管4(橡膠管)相當于標槍，從引直槍開始翻肩沿桿體5將套管4擲出。通過反復練習學生能夠獲得良好的肌肉用力感覺，進而形成正確的動力定型。高度調節支架2可根據練習者的身高靈活調整，出手角度可通過角度調節底座3靈活調整。