[實用新型]站式翹板

有效

• 申請號: 201020700337.0
• 申請日: 2010-12-31
• 公開（公告）號: CN202219058U
• 公開（公告）日: 2012-05-16
• 發明（設計）人: 鄒勇
• 申請（專利權）人: 山東理工大學
• 主分類號: A63B22/16
• 分類號: A63B22/16
• 代理公司: 暫無信息
• 代理人: 暫無信息

技術領域

本實用新型涉及一種站式翹板，屬于運動訓練器材領域。?

背景技術

隨著全民健身運動的開展，現代社會生活發生了巨大的變化，同時也給人類帶來了一些負面效應。體育鍛煉是現代人增強體質、預防疾病、調節心理、娛悅身心、適應社會的有效方式之一，在現代社會生活中具有積極的作用。有許多人利用早晚進行體育鍛煉，由于受到時間和場地的限制滿足不了這種愿望。目前雖然有許多健身器材，但對于上肢鍛煉的還比較少。該實用新型是一種利用短短的休息時間進行上肢鍛煉，既可以節省時間，又可以起到鍛煉身體的健身器材，以滿足人們的生活要求。?

體育鍛煉由于受場地器械的限制，有許多運動員在訓練中經常發生受傷現象，重者癱瘓，輕者腰酸腿疼，給運動生涯帶來許多不便。該站式翹板創造后給運動員在訓練中帶來輔助的練習效果。也可以在家庭和辦公娛樂場所使用，是學校及家庭必備的健身器械。?

實用新型內容

根據以上現有技術中的不足，本實用新型要解決的技術問題是：提供一種結構簡單，操作實用，不受場地和時間限制的站式翹板。?

本實用新型解決其技術問題所采用的技術方案是：該站式翹板，其特征在于：包括連接桿、把手、支架、腳踩板、支撐桿、底座、轉軸、連接架，支架固定在底座上，把手通過連接桿固定在支架上端，腳踩板安裝在連接架的兩端，中間經轉軸連接固定在底座上，支撐桿支撐在連接架的下面。?

使用時，人站在腳踩板上，雙手扶住把手，人雙腳用力向下將翹板壓下，雙臂用力將翹板壓到對面，通過往返來回翹動以增強上肢肌肉的力量。?

與現有技術相比，本實用新型所具有的有益效果是：人站在腳踩板上，雙手扶住把手，安全系數較大，不易發生傷害事故。該站式翹板能夠加快上肢各部位血液循環，使上肢肌肉加強，提高鍛煉身體的功能，對關節疼痛患者恢復具有輔助治療作用。本實用新型結構簡單，體積小、不受場地和時間限制，搬運方便，容易操作，比較適用于青少年、中老年、?廣大體育鍛煉和專業體育運動員使用以及有關疾病的輔助治療。?

附圖說明

圖1是本實用新型站式翹板的最佳實例，其中：(1)連接桿?(2)把手?(3)支架?(4)腳踩板?(5)支撐桿?(6)底座?(7)轉軸?(8)連接架?

具體實施方式

下面結合附圖對本實用新型站式翹板作進一步說明：?

如圖所示：站式翹板，支架3固定在底座6上，把手2通過連接桿1固定在支架3上端，腳踩板4安裝在連接架8的兩端，中間經轉軸7連接固定在底座6上，支撐桿5支撐在連接架8的下面。?

使用時，人站在腳踩板上，雙手扶住把手，人雙腳用力向下將翹板壓下，雙臂用力將翹板壓到對面，通過往返來回翹動以增強上肢肌肉的力量。?