[實用新型]體育訓練用上肢鍛煉器

無效

• 申請號: 201020632458.6
• 申請日: 2010-11-30
• 公開（公告）號: CN201906411U
• 公開（公告）日: 2011-07-27
• 發明（設計）人: 孟憲忠
• 申請（專利權）人: 孟憲忠
• 主分類號: A63B23/12
• 分類號: A63B23/12
• 代理公司: 暫無信息
• 代理人: 暫無信息

技術領域

本實用新型涉及體育用品技術領域，尤其涉及一種體育訓練用上肢鍛煉器。

背景技術

目前，人們用于上肢力量訓練的運動器材有很多種，一種是功能單一的訓練器械，如拉力器、腕力器和啞鈴等，這些訓練器材功能比較單一，運動方式單調，僅能對上肢如手腕、手臂等單一部位的關節或肌肉力量進行訓練，無法對整個上肢進行訓練，有一定的局限性；還有一種是多功能的訓練器械，如多種組合式訓練器材，這種訓練器材雖然能全面地對上肢進行鍛煉，鍛煉效果好，但由于其價格高、占用空間大，而且不便移動等客觀因素所限，所以普及和使用率受到限制。

發明內容

本實用新型的目的在于提供一種結構簡單，使用方便靈活，占用空間小，能適合不同訓練者使用，可對上肢多個部位進行鍛煉，能提高鍛煉效果的體育訓練用上肢鍛煉器。

為了達到以上目的，本實用新型所采用的技術方案是：該體育訓練用上肢鍛煉器，包括固定桿，所述固定桿的中部設有用于在所述固定桿上轉動的轉動環，所述轉動環上設有用于將所述固定桿懸掛的懸掛孔，所述固定桿上設有調節孔，所述轉動環兩側的調節孔內分別設有鏈條，所述鏈條的自由端設有把手。

本實用新型還通過如下措施實施：所述把手的手柄為繞其自身軸線轉動的環形手柄，所述把手的手柄上設有防滑紋。

本實用新型的有益效果在于：通過在固定桿的中部設置轉動環，由于轉動環可在固定桿上轉動，這樣使用簡單方便，并且在轉動環上設置懸掛孔，這樣通過懸掛孔可以將固定桿懸掛在任何可進行鍛煉的地方，可根據現場情況因地設置，而且便于攜帶；由于在固定桿上設有調節孔，并且在轉動環兩側的調節孔內分別設有鏈條，在鏈條的自由端設有把手，通過這種結構可以根據不同訓練者的需要將鏈條放置在合適的調節孔內，這樣訓練者通過握緊把手可以進行手腕、上肢臂力等上肢各個部位的鍛煉，從而滿足訓練者的多方位鍛煉的要求。本實用新型結構簡單，體積小巧，方便攜帶，使用方便靈活，能適合不同的訓練者使用，可對上肢多個部位進行鍛煉，提高了鍛煉效果。

附圖說明

附圖是本實用新型的結構示意圖。

具體實施方式

如附圖所示，該體育訓練用上肢鍛煉器，包括固定桿1，在固定桿1的中部設有轉動環2，通過轉動環2可以在固定桿1上轉動，這樣方便訓練者使用。

在轉動環2上設有懸掛孔3，通過懸掛孔3可以將固定桿1懸掛在任何可進行鍛煉的地方，可根據現場情況因地設置，而且便于放置。

在固定桿1上設有調節孔4，在轉動環2兩側的調節孔4內即固定桿1的兩端設有兩根鏈條5，在鏈條5的自由端設有把手6，通過固定桿1可防止兩根鏈條5在訓練過程中纏繞在一起，有效防止了意外發生。在使用時，利用懸掛孔3將固定桿1懸掛在合適的鍛煉位置，然后通過調節孔4調節鏈條5所在的位置，這樣根據不同的訓練者使鏈條5放置在不同的調節孔4內，以滿足訓練者在訓練時的姿勢、所要鍛煉的部位和力量與身體的位置正確，然后手握把手6，可以對訓練者的手腕、上肢臂力等上肢各個部位的鍛煉，從而滿足訓練者的多方位鍛煉的要求。

把手6的手柄為繞其自身軸線轉動的環形手柄，通過繞其軸線轉動可防止傷及手腕，并且在把手6的手柄上設有防滑紋7，通過防滑紋7可以防止訓練者在訓練時手部打滑而傷及身體，保證了訓練者的安全。

本實用新型結構簡單，體積小巧，方便攜帶，使用方便靈活，能適合不同的訓練者使用，可對上肢多個部位進行鍛煉，提高了鍛煉效果。