[實用新型]一種臂力訓練器

無效

• 申請號: 200920177074.7
• 申請日: 2009-09-25
• 公開（公告）號: CN201543176U
• 公開（公告）日: 2010-08-11
• 發明（設計）人: 張華
• 申請（專利權）人: 四川陽光文化企業有限責任公司
• 主分類號: A63B23/12
• 分類號: A63B23/12
• 代理公司: 暫無信息
• 代理人: 暫無信息

技術領域

本實用新型涉及一種臂力訓練器，屬于體育運動及健身器械技術領域。

背景技術

隨著現代社會的發展，人們生活方式發生了重大變化，使得從事體力活動和身體鍛煉的時間逐漸減少，導致腰腿酸痛、四肢無力等一系列常見職業病的發病率逐年升高，尤其是那些長期低位伏案工作的辦公族及非體力勞動職業的人群。由于人們生活壓力較大，生活不夠規律，定期上專業的健身房健身成為一種難以實現的事情。因此，隨著全民健身運動的開展，在各個小區或公園等公共場所都設置有健身器材，給人們健身提供便利，推動全民健身運動的發展。目前較為廣泛使用的健身器材比如臂力訓練器在結構上不夠合理，功能也顯得比較單一，在一定程度上缺乏改進。

實用新型內容

針對上述現有技術的不足之處，本實用新型提供一種結構簡單，操作便利的臂力訓練器，能有效的解決上述現有技術存在的問題。

為了實現上述目的，本實用新型采用的技術方案是：一種臂力訓練器包括立桿、底座和轉盤，轉盤對稱設于立桿上部的兩側，兩轉盤之間通過中心旋轉軸相連，在轉盤的背面中心處還固定一凸塊，對應的立桿上固定一支塊，中心旋轉軸穿過所述凸塊與支塊的中心。

作為優選，在上述立桿的頂部設有與之匹配的頂蓋。

該實用新型帶來的有益效果為：該臂力訓練器該臂力訓練器以單立柱為主，但同時又能滿足兩人或多人使用，較以往多立柱簡潔、實用、美觀，體現人性化設計，可鍛煉人體上肢肌肉，增強肩關節、肘關節的柔韌性與靈活性，人們可通過該臂力訓練器增強手臂的力量，強身健體，特別是對于老人可通過鍛煉起到活動手臂，防止老年癡呆的作用。

附圖說明

圖1為本實用新型實施例的側面結構示意圖；

圖2為本實用新型實施例的正面結構示意圖。

具體實施方式

下面結合附圖及具體實施例對本實用新型作進一步的詳細說明。

如圖1、2所示，作為本實用新型的一種實施例，該臂力訓練器包括立桿1、頂蓋2、轉盤3和底座7，立桿1為減輕其自身重量設置成空心桿體，底座7為方形，立桿1置于底座7內且與底座7固定或一體成型，施工時，將底座7埋設于地下對整個裝置起到穩固的作用。頂蓋2與立桿1的頂端相匹配，頂蓋2起到對立桿1頂部的保護作用。轉盤3對稱設于立桿1上部的兩側，兩轉盤3的中心處通過中心旋轉軸6相連，中心旋轉軸6的兩端頭與轉盤3的中心螺紋固定，以方便損壞后的拆卸修理或更換。在轉盤3的背面中心處還固定一圓柱形的凸塊4，對應于凸塊4的立桿1上固定一圓柱形的支塊5，支塊5穿過立柱1的上端且左右支出，中心旋轉軸6穿過上述凸塊4和支塊5的中心處，凸塊4和支塊5起到對立柱1以及中心旋轉軸6的一定保護作用。

使用時，兩人分別位于立柱1的兩側，雙方用相反的力推動轉盤3，以相互鉸力鍛煉上臂肌肉，這樣能夠鍛煉到臂部肌群和前臂腕屈肌，根據個人的實際身體素質情況而調整用力的大小，起到強身健體的作用。