[實用新型]踝關節鍛煉器及其鍛煉組合

無效

• 申請號: 200820099433.7
• 申請日: 2008-07-15
• 公開（公告）號: CN201257258Y
• 公開（公告）日: 2009-06-17
• 發明（設計）人: 甘宏杰;劉為民
• 申請（專利權）人: 重慶長陽科技有限公司
• 主分類號: A63B21/055
• 分類號: A63B21/055;A63B23/08
• 代理公司: 暫無信息
• 代理人: 暫無信息

【技術領域】

本實用新型涉及一種鍛煉器材，尤其涉及一種能夠以踝關節的各種單獨或組合的運動方式完成鍛煉的鍛煉器

本實用新型還涉及一種鍛煉組合，尤其涉及使用上述鍛煉器的的鍛煉組合。

【背景技術】

現有運動中，踝關節對各種足部運動都有很大的關系，特別是對于運動員，如何提高踝關節的運動器材非常少。

中國專利CN200720200451.5公開了一種運動器材，適用于跳跳遠三級跳籃球排球滑雪運動員訓練踝關節功能促進器它包括一個軸桿，軸桿兩側有支架，軸桿上有可以擺動的一雙或一雙以上用于固定雙腳的腳踏鞋裝置。使用時，運動者的雙腳與腳踏鞋裝置固定，手扶在器械上方某一位置，雙腳上下踏動，可繞軸桿上下擺動，活動了踝關節，達到訓練目的。本專利雖能達到鍛煉踝關節的目的，但仍有如下缺點：

1、無法鍛煉踝關節的各組肌群；

2、該專利只能依靠自身負重來增加鍛煉強度，不能通過自身來實現運動強度；

3、軸桿和支架組成在一起，占地面積大，不方便移動；

【實用新型內容】

本實用新型所要解決的技術問題是提供一種能均衡準有效鍛煉踝關節周圍各肌肉群的鍛煉器及其鍛煉組合

為實現上述目的，本實用新型的技術方案如下：

一種鍛煉器，其中，該鍛煉器上設有至少三對與彈性件相連的連接件，該連接件分別設在鍛煉器前后端位置各一個，中部位置兩對。

所述的鍛煉器，其中，該鍛煉器為一鞋

所述的鍛煉器，其中，該鍛煉器包括：

一本體，該本體上設有多個固定點；

前腳體，固設在本體的一端的一個固定點上，前腳體上設有用來固定腳的固定裝置；

后腳體，固設在本體的另一端的一個固定點上，后腳體上設有用來固定腳的固定裝置。

所述的鍛煉器，其中，該固定裝置為帶狀裝置或固定器。

一種鍛煉組合，其中，包括：

一用來固定鞋或腳的鍛煉器；

至少三對連接件，固設在鍛煉器上，分別設在鍛煉器前端位置一個，后端位置一個，中間位置兩對；以及

匹配連接件數量的彈性件，與連接件匹配，該彈性件與該連接件連接在一起。

所述的鍛煉組合，其中，該鍛煉器包括：

一本體，該本體上設有多個固定點；

前腳體，固設在本體的一端的一個固定點上，前腳體上設有用來固定腳的固定裝置；

后腳體，固設在本體的另一端的一個固定點上，后腳體上設有用來固定腳的固定裝置，前腳體與后腳體一起組成一個腳踏體。

所述的鍛煉組合，其中，該固定裝置為帶狀裝置或固定器。

所述的鍛煉組合，其中，該彈性件為彈力膠管或橡皮筋。

所述的鍛煉組合，其中，該連接件為一個環。

本實用新型具有如下以下優點：

1、通過本實用新型設有的三對連接件，可對踝關節周圍的各組肌群進行全面均衡的鍛煉。

2、鍛煉準確有效，通過不同組合，針對踝關節周圍不同的肌群進行鍛煉，準確有效的提高踝關節的穩定性，從而提高運動成績。

【附圖說明】

圖1本實用新型鍛煉器的第一實施例的立體示意圖；

圖2本實用新型鍛煉器的第二實施例的俯視圖；

圖3本實用新型鍛煉組合的立體示意圖。

附圖編號

1?鞋子?11?鞋面?12?鞋底

2?連接件

3?布

4?本體

41?固定部

411?凸起??412?固定柱

42?滑動部

421?滑動槽??422?固定件

5?前腳體

6?后腳體

7?固定裝置

8?彈性件

81?卡環

【具體實施方式】

下面結合具體的實施例和附圖對本實用新型的技術方案進行詳細描述。

【實施例1】

如圖1所示，一種鍛煉器，該鍛煉器上設有至少三對與彈性件相連的連接件2，該連接件分別設在鍛煉器前端位置一個，后端位置一個，中部位置兩對。

如圖所示，本實施例中該鍛煉器是某一類型的鞋子1，當然還可以是其他類型的鞋子，本實用新型并不局限于該類型的鞋子。