[發明專利]一種改善睡眠作用的強化營養素谷物膳食及其制備方法

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• 申請號: 201910349638.9
• 申請日: 2019-04-28
• 公開（公告）號: CN111838671A
• 公開（公告）日: 2020-10-30
• 發明（設計）人: 劉建斌
• 申請（專利權）人: 天賦能健康產業集團股份有限公司;天賦能（天津）功能食品研究發展有限公司
• 主分類號: A23L33/105
• 分類號: A23L33/105;A23L33/10;A23L33/175;A23L7/10;A23L29/00;A23L29/30
• 代理公司: 北京久維律師事務所 11582
• 代理人: 邢江峰

本發明公開一種改善睡眠作用的強化營養素谷物膳食，由以下比例重量的材料組成：酸棗仁粉0.1?2.0g；黃花菜粉0.1?2.0g；枸杞粉0.1?2.0g；茯苓粉0.1?2.0g；茶葉茶氨酸0.1?2.0g；大豆分離蛋白0.1?3.0g；糙米粉0.1?3.0g；燕麥粉0.1?2.0g；異麥芽酮糖醇0.1?2.0g。本發明具有鎮靜催眠的作用，安全性較好，搭配使用效果顯著,提高睡眠質量和起床后的精神狀態,對大多數失眠、入睡困難的人都有良好的療效,對肥胖和胃腸障礙有很好的療效還能有效的調節體內新陳代謝，內分泌異常等,同時不會有副作用，不會導致服用人群出現過敏、有依賴性、后遺作用、反常興奮、慣性、成癮性，甚至慢性中毒等情況，從根本上提高睡眠質量，并增強人的體質和免疫力，同時提高人體在非睡眠狀況下的精神質量。

技術領域

本發明涉及改善睡眠膳食方法技術領域，具體為一種改善睡眠作用的強化營養素谷物膳食及其制備方法。

背景技術

睡眠是我們日常生活中一種重要的生理現象，睡眠跟人們的生理和心理活動有密切的關系，對人的健康和生活有著至關重要的影響。良好的睡眠可以幫助人們恢復體力和精力。但是，隨著現代社會的快速發展，人們的生活節奏也逐漸加快，工作壓力以及各方面的壓力也越來越大，失眠問題已經成為困擾我們日常生活的常見疾病。據中國睡眠研究會的統計，中國成年人失眠發生率高達38.2%，遠超世界平均水平，失眠對人們精神狀態的不良影響，極大的降低了學習與工作效率，造成長期性的巨大的個人乃至社會負擔。

失眠是一種慢性疾病，是由中樞神經失調導致神經功能紊亂，是人類至今沒有很好的辦法控制的一種疾病。失眠可導致疲勞，精神狀態不好，注意力不集中，嚴重影響人們的日常生活。長期的失眠還會導致抑郁癥、內分泌失調、精神焦慮等，這些失眠者出現意外事故的概率明顯高于睡眠正常者。神經衰弱是一種神經癥性障礙疾病，主要是由于患者長期處于緊張環境中導致大腦出現興奮以及疲勞狀態，具體臨床表現為抑郁、情緒不穩定、失眠以及記憶力下降等，嚴重影響患者身心健康。抑郁是現代社會的高發病癥，使得人們常常出現低沉、失落、食欲不振、疲勞、注意力渙散等，近年鎮靜催眠類的藥物呈現略有增長的趨勢。中國近3 億人患睡眠障礙癥，有20%的患者到醫院治療，可預見鎮靜催眠類產品的市場潛力是巨大的。

現代藥物治療失眠的主要分為三類：

1、巴比妥類代表藥物：巴比妥，本巴比妥。作用機制：選擇性抑制網狀上行激活系統。但不良反應較多：過敏，依賴性，后遺作用，反常興奮，慣性，成癮性，慢性中毒；

2、BDZ類分短中長三類，代表藥：短效：三唑侖；中效：舒樂安定；長效：安定，硝基安定。作用機制阻礙邊緣系統向大腦傳遞興奮性而至睡眠。不良反應：依賴及戒斷癥狀，嗜睡，乏力等；

3、褪黑素為松果體釋放的吲哚類激素，可鎮靜睡眠，調節睡眠周期，可良好調節睡眠節律障礙。如盲人及腦損傷障礙，時差顛倒，晝夜不分所累導致的睡眠障礙。有一些研究認為褪黑素的催眠效果并不明確，且服用超過生理劑量時會抑制內源性褪黑素的分泌，有可能會加重抑郁。

發明內容

本發明的目的在于提供一種改善睡眠作用的強化營養素谷物膳食及其制備方法，以解決上述背景技術中提出的失眠問題，失眠是一種慢性疾病，是由中樞神經失調導致神經功能紊亂，人類至今沒有很好的辦法控制的一種疾病。失眠可導致疲勞，精神狀態不好，注意力不集中，嚴重影響人們的日常生活。長期的失眠還會導致抑郁癥、內分泌失調、精神焦慮等的問題。

一種改善睡眠作用的強化營養素谷物膳食，由以下比例重量的材料組成：酸棗仁粉0.1-2.0g；黃花菜粉0.1-2.0g；枸杞粉0.1-2.0g；茯苓粉0.1-2.0g；茶葉茶氨酸0.1-2.0g；大豆分離蛋白0.1-3.0g；糙米粉0.1-3.0g；燕麥粉0.1-2.0g；異麥芽酮糖醇0.1-2.0g。

進一步的，本膳食中酸棗仁粉的制備包括以下步驟：