[實用新型]脊柱四肢多功能訓練器

有效

• 申請號: 201420105492.6
• 申請日: 2014-03-10
• 公開（公告）號: CN203736783U
• 公開（公告）日: 2014-07-30
• 發明（設計）人: 劉志清;呂日瑩
• 申請（專利權）人: 劉志清;呂日瑩
• 主分類號: A63B22/04
• 分類號: A63B22/04;A63B23/04;A63B23/12;A63B23/02;A63B23/025
• 代理公司: 北海市海城區佳旺專利代理事務所(普通合伙) 45115
• 代理人: 傅啟英

技術領域

本實用新型屬于康復鍛煉器械領域，尤其是一種脊柱四肢多功能訓練器。

背景技術

現有漫步訓練器材，只能鍛煉身體的平衡能力，增強人體下肢活動能力，改善髖關節的靈活性，增強心肺呼吸功能。脊柱四肢多功能訓練器除具備上述功能外，能增強脊柱及四肢的關節功能及全身肌肉的鍛煉，有利于治療頸肩腰腿痛等脊柱相關疾病。

發明內容

本實用新型的目的在于提供一種結構簡單、可調節高低、安裝方便、實用

性強、達到康復鍛煉和健身的脊柱四肢多功能訓練器。

????為達到本實用新型的目的所采用的技術方案如下：

1、一種脊柱四肢多功能訓練器，包括底座、立柱管、單杠、扶手、擺臂，其特征是所述的底座上用螺釘連接立柱管，所述的立柱管連接扶手和放置伸縮管，所述的單杠兩端設有伸縮管放入立柱管內用銷釘鎖定，可調節高低，所述的擺臂一端設有軸承穿過立柱管的軸，另一端安裝踏板。

2、如技術方案1所述的脊柱四肢多功能訓練器，其中，所述的擺臂設為擺臂斜面，其夾角為98⁰。

3、如技術方案1所述的脊柱四肢多功能訓練器，其中，所述的底座、立柱管、伸縮管和擺臂用方管或者圓管制成。

4、如技術方案1所述的脊柱四肢多功能訓練器，其中，所述的立柱管也可用三角形支撐。

????本實用新型的特點：1.實用性；器材占地面積小(1.2平方)，安裝方便，不用固定，可隨地安置,不影響房屋地面，適合家庭使用；2.可調節性，可根據家庭成員高度進行調節使用；3.鍛煉時不受天氣及環境制約，達到全身鍛煉的效果；4.吊杠漫步及空中飛燕是目前現有技術方案沒法達到的鍛煉效果，脊柱四肢關節肌肉等的全身鍛煉；5.治療作用，訓練器材具有普通漫步機,和單杠的所有功能,還能在吊杠漫步空中飛燕等鍛煉適用于腰椎損傷性疾?。ㄈ缪甸g盤突出，退行性脊椎炎，脊椎側彎畸形）的輔助治療與康復鍛煉；6.健康人鍛煉也有預防和保健作用。

附圖說明：

圖1為本實用新型的整體結構主視圖，

圖2為本實用新型的整體結構左視圖，

圖3為本實用新型的擺臂踏板結構主視圖，

圖4為本實用新型的整體結構立體圖，

圖5為本實用新型的實施例2整體結構主視圖，

圖6為本實用新型的實施例2整體結構左視圖。

在圖1～圖6中，單杠（1）、伸縮管（2）、立柱管（3）、扶手（4）、軸承（5）、擺臂（6）、踏板（7）、底座（8）、軸（9）、銷釘（10）、螺釘（11）、擺臂斜面（12）。

具體實施方式：

下面結合附圖和實施例對本實用新型進一步描述：

實施例1：如圖1至圖4所示，一種脊柱四肢多功能訓練器，包括底座、立柱管、單杠、扶手、擺臂，其中，所述的底座8上用螺釘11連接立柱管3，所述的立柱管3連接扶手4和放置伸縮管2，所述的單杠1兩端設有伸縮管2放入立柱管3內用銷釘10鎖定，可調節高度為1.5至2.08米，所述的擺臂6一端設有軸承5穿過立柱管3的軸9，另一端安裝踏板7；所述的擺臂6設為擺臂斜面12，其夾角為98⁰；所述的底座8、立柱管3、伸縮管2和擺臂6用方管制成。

實施例2：如圖5、圖6所示，其整體結構與實施例1的結構是一樣的，不同的是，所述的立柱管3制成三角形支撐；所述的底座8、立柱管3、伸縮管2用圓管制成。

本實用新型的鍛煉方法及其功效：

1、扶杠漫步的使用方法：人站在踏板7上，雙手握緊扶手4，雙腿作行走姿式帶動擺臂6作前后交替運動。

功效：鍛煉身體平衡協調能力和有氧能力。增強人體下肢活動能力，改善髖關節的靈活性，增強心肺呼吸功能。

2、吊杠漫步的使用方法：人站在踏板7上，雙手握緊單杠1，雙腿行走姿式帶動擺臂6作前后交替運動。

功效：鍛煉身體平衡能力，增強上下肢肌群、胸部、背部、腹部肌肉活動能力；預防治療上下肢關節病變（如肩周炎、膝關節炎、骶、髖關節病變）。

3、空中飛燕的使用方法：人站在踏板7上，雙手握緊單杠1，雙腿同時帶動擺臂6作前后運動。

功效：鍛煉上下肢，腰肌、腹肌肌肉、增強脊椎生理曲度鍛煉。適用于腰曲變直的腰椎相關疾病患者，腰曲加深者不適用。

4、引體向上的使用方法：雙手正握單杠1，身體不能晃動，引體向上。

功效：鍛煉上肢、肩背,胸肌肌群。

5、懸吊功的使用方法：雙手正握單杠1，雙腳尖放在踏板7上，身體不能晃動。