[發明專利]一種美容養顏粥及其制備方法

在審

• 申請號: 201410526163.3
• 申請日: 2014-10-09
• 公開（公告）號: CN104304941A
• 公開（公告）日: 2015-01-28
• 發明（設計）人: 趙敬哲
• 申請（專利權）人: 趙敬哲
• 主分類號: A23L1/10
• 分類號: A23L1/10;A23L1/29
• 代理公司: 暫無信息
• 代理人: 暫無信息

技術領域

本發明屬于食物加工技術領域，具體涉及一種美容養顏粥及其制備方法。

背景技術

隨著社會的發展，人民對物質文化生活的追求越來越高，“食”作為我們日常生活中重要的組成部分，在消費水平提高之后，對于“食”的要求不僅使以前的溫飽和果腹，而是越來越追求高品質的飲食和色香味俱全的食物。

粥是我國的傳統食品，多采用稻米、小米或玉米等糧食煮制而成。目前，市場上銷售的粥的種類繁多，但大多不具有保健功效，已不能滿足消費者日益增長的需求。

發明內容

本發明的目的在于針對上述現有技術的不足之處，提供一種美容養顏粥及其制備方法。

為實現上述目的，本發明提供如下技術方案：

一種美容養顏粥，由下列重量份的原料組成：黑米60-80份、燕麥片30-40份、糯米50-70份、紅糖3-5份、紅棗8-12份、西瓜皮6-8份、銀耳10-16份、百合10-14份、魔芋粉8-12份、蜂蜜8-10份、紅豆8-10份、水400-600份。

進一步，所述美容養顏粥由下列重量份的原料組成：黑米60份、燕麥片30份、糯米50份、紅糖3份、紅棗8份、西瓜皮6份、銀耳10份、百合10份、魔芋粉8份、蜂蜜8份、紅豆8份、水400份。

進一步，所述美容養顏粥由下列重量份的原料組成：黑米70份、燕麥片35份、糯米60份、紅糖4份、紅棗10份、西瓜皮7份、銀耳13份、百合12份、魔芋粉10份、蜂蜜9份、紅豆9份、水500份。

進一步，所述美容養顏粥由下列重量份的原料組成：黑米80份、燕麥片40份、糯米70份、紅糖5份、紅棗12份、西瓜皮8份、銀耳16份、百合14份、魔芋粉12份、蜂蜜10份、紅豆10份、水600份。

本發明還提供一種美容養顏粥的制備方法，包括如下步驟：

(1)將紅棗8-12份洗凈去核，西瓜皮6-8份切丁后，加適量水一起進行榨汁，得紅棗汁；

(2)將銀耳10-16份加水泡發后，切成小段，得銀耳段；

(3)將黑米60-80份、燕麥片30-40份、糯米50-70份、百合10-14份、紅豆8-10份、水400-600份紅豆8-10份加水量水小火煮熟，得黑米粥；

(4)將紅糖3-5份、魔芋粉8-12份、蜂蜜8-10份與銀耳段、紅棗汁同時加入黑米粥中，攪拌均勻，大火煮沸，即得所述的美容養顏粥。

進一步，所述美容養顏粥的制備方法包括如下步驟：

(1)將紅棗8-12份洗凈去核，西瓜皮6-8份切丁后，加適量水一起進行榨汁，得紅棗汁；

(2)將銀耳10-16份加水泡發后，切成小段，得銀耳段；

(3)將黑米60-80份、燕麥片30-40份、糯米50-70份、百合10-14份、紅豆8-10份、水400-600份紅豆8-10份加水量水小火煮熟，得黑米粥；

(4)將紅糖3-5份、魔芋粉8-12份、蜂蜜8-10份與銀耳段、紅棗汁同時加入黑米粥中，攪拌均勻，大火煮沸，即得所述的美容養顏粥。

進一步，所述美容養顏粥的制備方法包括如下步驟：

(1)將紅棗8-12份洗凈去核，西瓜皮6-8份切丁后，加適量水一起進行榨汁，得紅棗汁；

(2)將銀耳10-16份加水泡發后，切成小段，得銀耳段；

(3)將黑米60-80份、燕麥片30-40份、糯米50-70份、百合10-14份、紅豆8-10份、水400-600份紅豆8-10份加水量水小火煮熟，得黑米粥；

(4)將紅糖3-5份、魔芋粉8-12份、蜂蜜8-10份與銀耳段、紅棗汁同時加入黑米粥中，攪拌均勻，大火煮沸，即得所述的美容養顏粥。

進一步，所述美容養顏粥的制備方法包括如下步驟：

(1)將紅棗8-12份洗凈去核，西瓜皮6-8份切丁后，加適量水一起進行榨汁，得紅棗汁；

(2)將銀耳10-16份加水泡發后，切成小段，得銀耳段；

(3)將黑米60-80份、燕麥片30-40份、糯米50-70份、百合10-14份、紅豆8-10份、水400-600份紅豆8-10份加水量水小火煮熟，得黑米粥；

(4)將紅糖3-5份、魔芋粉8-12份、蜂蜜8-10份與銀耳段、紅棗汁同時加入黑米粥中，攪拌均勻，大火煮沸，即得所述的美容養顏粥。

本發明的有益效果是：本發明的粥營養豐富，營養滋補，補血養顏，特別適合女性食用。

具體實施方式