[發明專利]配置體重自動測定系統的電動跑步機及運行方法有效
| 申請號: | 201210102481.8 | 申請日: | 2012-04-10 |
| 公開(公告)號: | CN102614624A | 公開(公告)日: | 2012-08-01 |
| 發明(設計)人: | 李仲杰;盧大鵬 | 申請(專利權)人: | 山東匯祥健身器材有限公司 |
| 主分類號: | A63B22/02 | 分類號: | A63B22/02;A63B7/06;G01G19/44 |
| 代理公司: | 淄博佳和專利代理事務所 37223 | 代理人: | 孫愛華 |
| 地址: | 255213 山東*** | 國省代碼: | 山東;37 |
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| 摘要: | |||
| 搜索關鍵詞: | 配置 體重 自動 測定 系統 電動 跑步 運行 方法 | ||
技術領域
一種配置體重自動測定系統的電動跑步機及運行方法,屬于健身器械領域。
背景技術
隨著現代生活水平的提高,暴飲暴食及長期不良生活習慣和缺乏運動導致的肥胖人群的數量增多。而跑步運動作為一個有效的鍛煉和減肥方式,人們越來越意識到參加跑步鍛煉的必要性。但是,人們在從事跑步鍛煉前經常遇到一個共同問題是,怎樣科學的進行跑步鍛煉?跑步鍛煉的目的是控制體重增強體質,提高各器官系統的機能能力,而要驗證跑步鍛煉對身體機能的良好影響,就要對跑步鍛煉進行科學客觀的評定。跑步鍛煉效果是指經常參加跑步鍛煉者在跑步鍛煉的影響下各器官、系統在形態、結構和機能等方面所產生的適應性變化和良好反應。為控制體重和增強體質而進行的跑步鍛煉主要是為了提高人體的健康水平,而不是為了創造運動成績,所以跑步鍛煉的運動強度不宜過大,特別是中老年人和減肥康復者更應如此。由于跑步鍛煉時運動強度相對較小,因而運動的持續時間則應相對較長,每次至少應在半小時以上。對于剛參加跑步鍛煉的人來說,一開始鍛煉的時間宜短不宜長,以后隨身體機能的適應,鍛煉時間可逐漸加長。跑步鍛煉時,合理控制運動量是影響運動效果的重要因素之一。活動量太小,達不到鍛煉身體的目的;運動量過大,又會引起過度疲勞,影響身體健康。所以,每位跑步運動愛好者在跑步鍛煉時都迫切需要科學監測體重的方法和跑步器械。
目前的電動跑步機大部分都是單一的跑步功能,還有一些帶有簡單數據顯示功能的跑步機,并不能根據自己的身體條件,例如:肥胖程度,身體質量指數等情況去鍛煉,導致鍛煉者不能科學鍛煉,達不到鍛煉應有的效果。或者有些跑步機有身體參數指標輸入功能,但不能對鍛煉效果體現最明顯的體重指標進行實時測量。因為某個鍛煉者的體質指數的兩個條件參量為體重和身高,而身高在鍛煉期間不會有明顯變化。所以,體重的實時測量是衡量運動效果和提供科學運動指導的前提。
發明內容
本發明要解決的技術問題是:克服現有技術的不足,提供一種配置體重自動測定系統的電動跑步機及運行方法,具體是配置身體體重自動檢測系統和科學跑步鍛煉指導系統的電動跑步機,鍛煉者可以根據自己的身體體重選擇跑步機的鍛煉方式,使跑步者根據自身體重情況進行有效鍛煉。
本發明解決其技術問題所采用的技術方案是:該配置體重自動測定系統的電動跑步機,在電動跑步機上設置鍛煉方式評定系統,包括肥胖度測算,身體質量指數BMI值測算和心率區間測算三種控速模式,通過跑步鍛煉者用配置在儀表面板上的按鍵,操作輸入跑步鍛煉者的實際身高和體重以及性別和年齡,利用在評定系統中的計算公式:
1.1標準體重的計算公式:
男性:[身高(公分)-80]×0.7
女性:[身高(公分)-70]×0.6
1.2肥胖度的計算公式:
肥胖度=(實際體重-標準體重)÷標準體重×100%
體重范圍:
肥胖度大于標準20%的即為肥胖,
體重超重:大于標準10%-20%,
正常范圍:介于10%,
體重過輕:小于標準10%-20%,
瘦弱:小于標準20%;
(3)世界衛生組織「身體質量指數通稱BMI(Body?Mass?Index)的計算公式:
BMI=體重(公斤)/身高的平方(公尺)
成人的體重分級和標準表
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